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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

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【虐待】と【不倫】って似てねぇ？！（３３）

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症今日はどちらかというと【してる側】へ問うよ　突き付けられたくない方はスル―してねリサ★サレ妻ものがたり編はあくまで「不倫」という現象から　自分を見つめるということを書いている。つまり　どの立場が良くてどれは悪いかとは　言ってなく　そこから読み解く心理的なものそれで　私の中で　なんか虐待と不倫って大元似てねぇ？って思ったから　それを書いてみようと思う世...

あの時の呪縛ーリサものがたりー | 2013.10.09 Wed 16:52

不眠症改善対策

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症不眠症えを改善するための対策として簡単にできる事をいくつか紹介します。・寝る前に食べない・夜は体をあたためる・決まった時間に起きるようにする・まいにち軽い運動を行うこれらを実行してみましょう。

不眠症 | 2013.09.30 Mon 12:10

また眠れないよ～

AM3:00きっかりに目覚めました。もう分かるんですよ。　もうちょっと寝れる。眠れないって。今日のはもう眠れない、です。最近仕事があるから早めに寝るのも原因の一つかもしれませんが、起きてられないんです。前は9時から始まる2時間ドラマを見るため、9時までにお風呂入ったり、つなぎで違うテレビ見たりしてたけど、集中力がなくなりもう9時まで待てなくて、寝てしまいます。仕事も結構ハードで、考えてみれば、10代、20代前半の子がやる仕事を今やってる訳で、体力が付いて行きません。リポD飲みながら仕事してます。（飲んだとい...

UP JOHN | 2013.09.27 Fri 04:40

相性合うのか？

新しい先生…若い。なので、薬の知識とか、最先端の物知ってる。それに比べて院長先生は同じ薬ばかり。　良いのか悪いのか。新しい先生は、その薬を変えて行こうとしてるみたいだ。過食やアルコールの事もっと親身になって欲しい。ちょっと違うんだよな～。　歯車が。これから、院長先生復帰まで上手く行くのか？微妙…　　

UP JOHN | 2013.09.24 Tue 20:52

守ってきたものが壊れるときー心の死（８）

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症心の死とは何か・・・？簡単な例をあげると【ある生き方】を信じて人生を歩んできた人がその生き方を続けられなくなることでもある生き方を捨てるという事は死ぬことと同じだ。その恐怖は大きく　パニックになる防衛機能を働かせて必死に守ろうとするしかし　自ら　その制限を外そうとするのも人間なのだ【ココロの死】を選び　ココロを広げて生き直そうとするその前に進...

あの時の呪縛ーリサものがたりー | 2013.09.16 Mon 00:38

社会人になってプライドを挫かれ、新型うつに至るケース

自分への愛や賞賛が拡大してしまうタイプの人は、自分を愛すれば愛するほど、他人の気持ちを構わなくなってしまい、仕事など日常生活上でのトラブルが深刻化し、二次障害として「うつ病」に至るケースは多く見られます。 "新型うつ"は、自己愛性パーソナリティ障害の二次障害かもしれません職場を襲う新型うつ NHKスペシャル JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

ひきこもり放送部 | 2013.09.06 Fri 12:21

【主治医が見つかる診療所】快眠ストレッチ法顔くしゃくしゃ首ぐるぐる感情日記田中ウルヴェ京睡眠ホルモン不眠症チェックリストメラトニントリプトファンホットミルク古賀良彦

主治医が見つかる診療所で不眠症改善快眠ストレッチが紹介されました。ぐっすり快眠法！体調が改善！肥満予防も！睡眠ホルモンを正しくす方法毎日きちんと睡眠とれてますか？不眠症？日常生活で不眠を防ぐポイント今夜からできる快眠ストレッチ睡眠ホルモンを正しく出す方法シリーズホルモンの力第1弾睡眠ホルモン [あなたは大丈夫？不眠チェックリスト] 12個の質問に当てはまった数の合計で不眠の度合いが分かる寝る時間は決まっておらず毎日バラバラである平日にあまり寝られな...

旬報 | 2013.09.02 Mon 21:01

身体が緊張感から解放されるとき・・・（１７８）

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症性に関する事が苦手・被害者トラウマある方は注意してね一人暮らしを始めて1年経った頃　やっと　やっと　身体が安心を感じて力を抜くことが出来た。 18歳の時から一人暮らしを始めて　途中　実家に帰ったり　ヒロトと結婚して二人暮らしもしたけど小さいころから　肉体的にも精神的にもギリギリまで追いつめられて痛めつけられてきたことやあやうく　死にかけた経験なども多々あったから　...

あの時の呪縛ーリサものがたりー | 2013.09.02 Mon 06:51

病院Day

先週行ってきました。主治医の先生はまだ病気が治らず、お休みでした。外来で「処方箋だけでいい」と言いったら、「今日は代診の先生からお話があるから、診察を受けて下さい」と言われた。代診の先生は、院長（主治医）の病気がまだ治らず、復帰しても院長職と外来、入院患者を診れないかもしれないからと、患者の振り分けの話になった。誰でも、怪我したり病気になるけど、こんな心細い気持ちはないよ。10年だよ。また同じ事を見知らぬ先生に始めから話さなきゃならないの？院長先生と溶け込むにも時間がかかったのに、また…それも、...

UP JOHN | 2013.08.31 Sat 20:28

世界の終わりの果てでヤダ！と叫ぶ（１７３）

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症虐待トラウマある人注意してね「ヨシ！いいぞ」ってひさしが戻って来て・・・だけど　もしかしたら　その時が　今まで生きてきた中で私にとって　一番シンドかったのかもしれない・・・かも・・・かも。何度　なげたくなったか・・・。どうして　あんなこと（父との事）言ったのに　引かないの？そう聞いたら　なんか　全部繋がったから　そういうことだったのか・・・・って　納得...

あの時の呪縛ーリサものがたりー | 2013.08.31 Sat 15:24

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