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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
このテーマに投稿された記事：3734件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3841/
- 【こころ】の健康管理できてます？
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作者のブログへ：「kenkoudaiichi」さんのブログ
その他のテーマ：「kenkoudaiichi」さんが作成したテーマ一覧(3件)
適応障害？
先週はいい感じでスタートしたけど、今週は火曜からもう仕事に行きたくない気持ちが盛り上がってきてしまった。 会社が嫌なんじゃない。 ただ、新しい環境で疲れてる。 ひどく疲れていて、毎日会社いくのが辛い。 でも、「慣れるまでは仕方ないんだから頑張れ！！」って自分のこと叱り付けてたら、 不眠に、吐き気、胃痛、腸炎、背中コリと、身体に不調が出てしまった・・・。 抵抗力落ちてるからウイルスか細菌に感染したか？とも思ったけど、 よく、よく、よぉ〜〜〜く自分の心に聞いてみたら、ストレスが原因だったとわ...
bpd's journey | 2011.02.17 Thu 20:05
子供とうつ病
子供とうつ病 子供も今ではうつ病になるって知っていましたか？ 子供は周りの環境に影響を受けやすく、不安定です。 結構周りに左右されずに気ままに過ごしているようにも見えますが、 実際に子供の心は話してくれないと分かりません。 また、子供のうつ病はなかなか気づくことが難しいようです。 今までとちょっと様子が変わったと気付いたら、 子供とのスキンシップが一番のようです。 子供が顔色をうかがうことは、よくあることで、 私も子供のころはこれをやったら親に怒られるからやめておこうと考えていまし...
シングルママの子育て日記 | 2011.02.14 Mon 23:22
処方＠2/13
喘息やら何やらでたくさん薬がでているので、ちょっとメモ。 病院行く時以外お薬手帳を持っていかないんだけど、 外出中に喘息の発作が起きた時に普段飲んでる薬情報がないのは危険だからね。 朝： アドエア250ディスカス60 ×1 プランルカスト錠112.5mg ×1 カフコデN配合錠 ×1 オーネスST配合錠 ×2 チルミン錠100mg ×1 ツロブテロールテープ2mg ×1 ルリッド錠150 ×1 昼： カフコデN配合錠 ×1 オーネスST配合錠 ×1 夕： アドエア250ディスカス60 ×1 プランルカスト錠112.5mg ×1 カフコデN配合錠 ×...
bpd's journey | 2011.02.13 Sun 21:23
ふわっと春。
昨日ついついInRedを購入。だって、とってもかわいらしい服が沢山載ってるんだもん。買わずには、居られない(*´ェ｀*) 春は、ふんわりと白色を着たいのです。ゼロな気持ちになれるから、いつだって白は大好きな色。********************************体調。ダルさが日に日に増して行きます。脳の中に水分が沢山詰まって行くようです。体中の皮膚の下に水が溜まって行くようです。パンクはしないから大丈夫。きっとパンクしたとしても、また一つ一つ繋ぎ合わせて行くだけです。原因。月経がだんだんと近付いているからですね。低...
ぬくもり。 | 2011.02.11 Fri 17:28
TFT療法とは？
TFT(Thought Field Therapy; 思考場療法、TFT療法）は、鍼のツボを指でタッピングすることで心理的な問題や身体的症状を改善していくセラピーで、米国のエネルギー心理学の流れを作ることになった画期的セラピーです。 米国の心理士ロジャー・キャラハン博士が1970年代からTFTの研究を始め、鍼のツボという東洋医学のアプローチと心理療法という西洋科学が統合して発展された新しいセラピーで、世界各国で使われています。 TFTは、不安、恐怖、悲しみ、罪悪感、怒り、パニック、抑うつ、強迫、依存などの心理的問題...
TFTセンター・ジャパン 新着 | 2011.02.05 Sat 15:01
普通の人の感じ方
先週心療内科の診察に行った時に咳喘息の話をしたら、ドクターから「こんな病気になっちゃって自分はなんてダメな人間なんだ？！とか思ってない？大丈夫？」と訊かれた。 きょとんとして「いえ、全然。なんでですか？」と聞き返してしまった。 言葉にこそ出さなかったけれど、「え？なんで？病気は仕方ないじゃん？そんなの自分の人間性云々とまったく関係ないし。ドクター、突然何言ってるんだろう？」と思ってしまった。 そして、次の瞬間にドクターの質問の真意がわかり、にやりと笑いながらこう答えた。 「ほんと、ストレ...
bpd's journey | 2011.02.01 Tue 14:15
普通の人の感じ方
先週心療内科の診察に行った時に咳喘息の話をしたら、 ドクターから「こんな病気になっちゃって自分はなんてダメな人間なんだ？！とか思ってない？大丈夫？」と訊かれた。 きょとんとして「いえ、全然。なんでですか？」と聞き返してしまった。 言葉にこそ出さなかったけれど、「え？なんで？病気は仕方ないじゃん？そんなの自分の人間性云々とまったく関係ないし。ドクター、突然何言ってるんだろう？」と一瞬思ってしまった。 そして、次の瞬間にドクターの質問の真意がわかり、にやりと笑いながらこう答えた。 「ほんと、ス...
bpd's journey | 2011.02.01 Tue 14:15
不眠症の季節
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 不眠症の原因というのは精神的なものが大部分なのでしょうか？ 仕事や人間関係のストレスから眠れなくなる・・・こういうのは 実に多そうですよね。 ただ自分の場合は、毎年ではないのですが決まった季節に どうも眠れないという日が出現してきます。 それは冬の終わりごろ、2月くらいなのです。 どうも日照時間の短さ、雪のために外で日光を浴びる時間が 少ないのが原因ではないのかと思い...
快眠枕 | 2011.02.01 Tue 01:35
咳喘息か？百日咳か？
気になる空咳だけど、ゆる〜くしか出ないからなぁ・・・と様子見てたわけですが、 昨晩、結構強い咳発作が出たので、慌てて病院調べて行ってきましたｗ 行く前に「内科」か「呼吸器科」かでひじょ〜〜に悩み、近所の病院を検索しまくりました。 というのも、私の経験による偏見ですが、「内科だと気管支炎と間違われるかも？？」という不安があり・・・。 ちょっと今回の症状は風邪で片付けるにはしっくりこないものを感じていたもので、それもあって様子を見ていたというのもあるのです。 一番疑っていたのはマイコプラズ...
bpd's journey | 2011.01.24 Mon 22:49
契約。
朝から過剰な眠気が治まらない。おこたの中で、ずっと寝っぱなし。夢に、これでもかってくらいに欲にまみれた人間がウジャウジャと出てくる。そして私は傍観者。起きれば、異常な程の寝汗。これと言った訳も無く、無性に苛立つ。いや、訳はある。物事には何かしら訳はある。だから、苛立ちも起こる。その“訳”は曖昧でハッキリとはミエナイ。だけど感じる。一人の人間を手に入れたその時点で、既にソコには、“穢れ”が生じている。“人間の弱さ”を理由にした、自己愛が働いてるわけだから。本当に大切なモノは、一切手に触れなくとも、通...
ぬくもり。 | 2011.01.22 Sat 21:29
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