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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
このテーマに投稿された記事：3718件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3841/
- 【こころ】の健康管理できてます？
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作者のブログへ：「kenkoudaiichi」さんのブログ
その他のテーマ：「kenkoudaiichi」さんが作成したテーマ一覧(3件)
賛成？ 反対？
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 2011年度より企業が「うつ病チェック」実施へ 約4分の1のビジネスパーソンが反対する理由とは （ダイヤモンド・オンライン）気になってはいたんですが…−―記事より−−うつ病に苦しむビジネスパーソンの増加は、今や深刻な社会問題。政府は、2011年度から、企業で行われる健康診断にうつ病など精神疾患の兆候を調べる問診を導入することを目指している。（略）政府が発表した検診の内容は、問診で問題があ...
Le Combat Du Cygne うつ日記 | 2010.10.20 Wed 11:25
お祓いーー自力救済の限界
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 お祓い・ひとりの限界ーーー自力救済の錯誤(2010.10.19)お祓い、祈祷、除霊を考え実践するに際し、霊能者や祈祷師その他の誰かを頼るのではなく、自分自身でお祓いをする、呪文を唱える、あるいは、「霊的修行」を積んで、何事かにそなえる、悪いものを除去するという考え方もあるにはあります。このような方法もーーその真意が神様まで届けばーー現世的効果や霊的有効性がまるでない訳ではありませんが様々な危...
お祓い | 2010.10.19 Tue 14:51
ネットサーフ
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症もともと寝つきが良い方ではないのですが、最近は、夜に眠るのも一苦労です。なんとういか、夜遅くなればなるほど心が不安定になって、なおさら眠れなくなります。いっそ寝ない、というのも一つの手だとは思いますが、仕事があるとなかなかそうもいかない…私は今のところ、ロヒプノール１〜２錠でなんとか眠れてますが、場合によっては３錠ぐらいいっちゃうこともあるかな。。人によっては、何種類かの睡眠導入剤を処...
Le Combat Du Cygne うつ日記 | 2010.10.19 Tue 11:58
自己否定感
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症ウツの症状でとても辛いのは、自己肯定感をもてなくなることだと思います。もっとはっきり言うと、「自分に自信がもてなくなる」「何をやっても不安でたまらなくなる」という症状が現れます。理屈じゃないんですよね〜こういうときに、口先だけで「もっと自信を持って」とか、「なんでそんなに悪いほうに考えるの？」とか言われると、もう本当に追い込まれます。−−以下、前の職場の話−−私は第２技術管理部（以下２部と...
Le Combat Du Cygne うつ日記 | 2010.10.19 Tue 04:08
悩みすぎ
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症JUGEMテーマ：日記・一般 しゃべくり077 見てますゲスト篠原涼子さんですね 本当に大好きな女優さんあと心配症って言ってたけど本当に私もあるから 似てる私も少しのことで病気では？みたいなこと考えちゃうタイプで切がないもんお母さんからは、先々月 心配で病院ばっかり行ってたらあんた、病院に住みなさいって言われたくらいに、神経質＆心配性＆ネガティブそれは治したいけどこの3つを治す方法教えてく...
Photo&Diary.Blog。 | 2010.10.18 Mon 22:40
妄想への逃避
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症仕事中にウツな気分になったら…サボタージュ、写真集に逃げる、等々の手段がありますが、ど〜しても仕事をしてるふりをしなくちゃいけないときは、こういう英語の例文集を見てます。この本は、もともと前の職場で外国に出すレターがあまりにも無礼すぎる気がして、なんとかそれを立て直してやろうと思って、その資料として購入したんですが…前の職場では、そういう頑張る人は全く認めてもらえなかったです。…そんなこ...
Le Combat Du Cygne うつ日記 | 2010.10.18 Mon 13:29
現実逃避のための道具
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症仕事中に気分が不安定になったら…働くウツ病者にとって、一番大変なことですよね。私はまずサボタージュしますが…でも、あんまり席にいないのも目立つので、机に『空の名前』という本をおいておいて、具合が悪いときには、これをパラパラめくりながら気分転換することもあります。この本はただの写真集ではなくて、それぞれの気象現象に対応する古語とか、文学の一節とかも載っていて、自然の美しさだけではなく、日本...
Le Combat Du Cygne うつ日記 | 2010.10.17 Sun 11:46
睡眠
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 ４：３０頃から眠れない。夕べは０：３０頃に寝た。就寝前のくすりは、・マイスリー・デパス・デジレル・ロヒプノールの４種類。ロヒプノールを飲むと朝まで眠れてたのに、今は3時間〜4時間くらいで目が覚めて、すごくドキドキしている。失恋から１カ月経ったのに、あれからよく眠れなくなった。寝不足のせいか、お肌の調子がよくない。キレイになるには、睡眠が大切かも。
うつから脱出！キレイになりた〜い♪ | 2010.10.17 Sun 10:55
ウツは心の病か？
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症私は医療の専門家ではないので、以下は自分が書籍等で得た知識で書いています。何か間違いがあったらご指摘ください。うつ病はよく「心の風邪」等と言われて、「心の病気」と思われがちです。この「心の病気」というのは、誤解を招きがちな表現ではないか、とkawajinは思っています。「心の病気」と言われると、つい本人の「心」に問題があると誤解されてしまいます。だから、「ウツは甘え」とか「気が弱いからウツに...
Le Combat Du Cygne うつ日記 | 2010.10.16 Sat 20:29
チキン・へたれと開拓精神
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 最後に、この本が「あなた個人にとってどれだけ重要な内容を含んでいるか」理解していない人に向けてこんなことを叫ぶのは嫌なんですが『理解』した一人の読者感想として「たったの2000円と少しの時間があれば本物の自分を見つけられる」のに・・・残念です。だって本書を手に取り読むことが出来ない理由が、そこにもろに書かれているからね。では・・・。 追伸 今現在、僕はココに紹介した実践者の資格を取...
ターニングポイント 不定期無料情報 「心、精神的」HELP（ヘルプ）が専門です | 2010.10.16 Sat 09:53
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