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心の健康
このテーマに投稿された記事：304件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3862/
- 病は気から、といいます。心の問題について考えていきましょう。私自身、悩みがつきない一人の人間です。
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作者のブログへ：「hearthelper」さんのブログ
その他のテーマ：「hearthelper」さんが作成したテーマ一覧(2件)
断捨離第一弾＾＾
JUGEMテーマ：ひとりごと JUGEMテーマ：心の健康 雪です 寒波が続きそうです 断捨離をすると良いとよく聞きます 使っていない物、場所は「気」が動かない その「悪い気」が溜まってしまうそうです と言っても、いきなり断捨離はなかなかできません(-_-;) 「もしかしたら使うかも？！」 (本当はこの段階でダメなんですけどね） なので、私はまず断捨離したいものを袋や箱に入れます 百均の物も、つい残してしまいます(^^;) 捨てて必要になった...
雲のある空が好き | 2022.01.12 Wed 17:27
あけましておめでとうございます(^^♪
JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：心の健康 あけましておめでとうございます。 (#^.^#) ２０２２年が始まりました🎍 新年5日からの予約営業となっております。 今年も心と体の癒し空間【スリーバランス】を 宜しくお願いいたします。 <m(__)m> 日々、健康を意識して、がんばりましょうね。 ( ｀ー´)ノ💛 ...
スリーバランス | 2022.01.01 Sat 13:04
「つらい」で終わらないで?
JUGEMテーマ：心の健康 Merry Christmas！ 今夜から冷えそうですね(-_-;) 前回に辛い事、イヤな事に対する 自分の気持ちを書き出していってどうでしたか？ 自分がやってきた事、やろうとした事はわかりましたか？ そうしたら、そんな自分を褒めてあげてください！ 頑張ってやってきたんだよね！ 一生懸命やろうとしたんだよね！！ と 上手くいかなかったことや出来なかった事を 責めるのではなく、結果はどうであれ や...
雲のある空が好き | 2021.12.24 Fri 13:00
効果のある【足つぼ・リフレクソロジー】とは？
JUGEMテーマ： リフレクソロジー JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス JUGEMテーマ：心の健康 こんにちは〜(#^.^#) 寒くなってきていますが、 皆さま、お元気でしょうか？ まだまだ【足つぼ】の善さは知られていないのが現状だと 思う今日この頃、、、。 足裏には体の【反射区】があり、 体の不調などが足裏を触るだけで判るのです。 末端冷え性という言葉がある様に...
スリーバランス | 2021.12.23 Thu 13:19
「つらい」で終わらないで！
JUGEMテーマ：心の健康 今日の空 残念ながら青空はないです 悲しいニュースが続きます 本当につらい時は「つらい」で終わってしまいがちです でもそこでもう少し力を出して 何が辛いのか？ 何が嫌なのか？ を書き出してみてください そして、その横に なぜそう思うのか？ 何が原因でそう思っているのか？ 書き出してみてください もしかしら あの人が･･･とか 職場が･･･とか 周りの原因が上がるかもしれま...
雲のある空が好き | 2021.12.22 Wed 11:34
一年を振り返るメリット＾＾
JUGEMテーマ：心の健康 今日の空 毎朝寒いですが、日差しはやっぱり暖かいです(#^.^#) 今年もあと半月です みなさんは一年の振り返りをされますか？ 私自身、振り返っても 出来ていない事を再確認するだけだし、 出来ない自分を見せつけられるだけなので 以前はあまりやっていませんでした でも振り返りは「出来なかった事」を リストアップするだけじゃないんです！ たとえば、落ち込んだ出来事があったとします でも、きっと復活でき...
雲のある空が好き | 2021.12.16 Thu 10:25
自分との決め事は緩めに＾＾
JUGEMテーマ：心の健康 今日の空 雨なので一面雲です(^-^; こうする事にしよう！ 毎日これをやる！ など自分への決め事はいろいろあると思います 家族のお世話でも、こんな風にやろうと 自分の中で決めることもあるかもしれません そんな時は、緩めにしてください 決めた通りにすることはとても大事ですが 出来なかった時に、出来ない自分を責めてしまう事があるからです 人によっては、出来た自分を褒めることはしないで 出...
雲のある空が好き | 2021.12.06 Mon 13:51
思いやり
JUGEMテーマ：カウンセリング JUGEMテーマ：心の健康 こんにちは〜(#^.^#) 善き習慣化💛 常に意識していると 自然とそれは習慣化されます。(^^♪ 【思いやり】 相手が今 何を求めているか 何に苦しんでいるかを 想像することが 思いやりです。 その思いやりが 愛なのです。 ...
スリーバランス | 2021.12.04 Sat 13:22
メリハリをつけて＾＾
JUGEMテーマ：心の健康 昨日の山 昨日の朝は、低い山も白くなっていました(◎_◎;) 22日の冬至まで ポジティブな気持ちでいることが大事！ と聞くのですが、ずっとポジティブでいることは難しいです 無理・出来ない 辛い・しんどい でも、だって･･･ めんどくさい やってられない などのネガティブな言葉を使わない でも使っちゃいけないと思うと それこそ、ツラくないですか(笑) なので、吐き出すときはめいっぱい吐き出して 普段...
雲のある空が好き | 2021.12.03 Fri 14:05
心に響く言葉
JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：心の健康 こんにちわぁ(#^.^#) ☆私は多く傷つき、 多く苦しんだ人が好きです。 挫折感の深い人は、 その分、 愛の深い人になります。
スリーバランス | 2021.11.22 Mon 12:47
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