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心の健康
このテーマに投稿された記事：304件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3862/
- 病は気から、といいます。心の問題について考えていきましょう。私自身、悩みがつきない一人の人間です。
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作者のブログへ：「hearthelper」さんのブログ
その他のテーマ：「hearthelper」さんが作成したテーマ一覧(2件)
ミスは無意識の心の声
先ほど、投稿するか悩みながら記事を書いたところ、誤ってその記事をごっっそり消してしまいました。 こういった時に、無意識の正直さに感心させられます。 心の仕組みを考えずに出来事だけ見れば、単なるミスなのですが、心の仕組みからすれば、無意識の確信犯ということで納得がいきます。無意識という物は非常に本音に忠実で、やりたくないことを無理にしようとすれば、計算高くこういったミスを起こしてくれます（笑） こんな風にあなたが何か不本意だと感じることには、何かしら無意識...
A space for tenderness | 2017.03.03 Fri 20:41
サバイバルという発想の罠
今は「サバイバル時代」とか「サバイバル社会」だというようによく言われていますね。書籍等も「生き延びるための〜」「生き残るための〜」というタイトルをよく目にします。 実際、よくいわれているように、自然災害や国際状況、社会状況の様々な変化によって、経済に関しても科学技術や思想に関しても安全神話がどんどん崩れていますし、誰しもが自分の身は自分で守るしかない時代になってきているのは事実だと思います。 しかし、そこで「サバイバル」「生き延びる」ということを第一目的にしてし...
A space for tenderness | 2017.02.28 Tue 20:24
ギターのヒーリングCDを試聴してみると…（会員登録なしで試聴できるHealingPlaza）
JUGEMテーマ：心の健康 心と体とギター演奏について少し触れてみます。 「ヒーリングミュージック+ギター+試聴」などでネットで 検索すると色々ヒットします。 今回紹介するサイトはHealingPlaza。 アコースティックで自然な音楽CDが会員登録なし無料で様々な CDを試聴出来きますよ！ 例えばトップページのナビゲーションで「楽器でさがす」 ↓↓↓↓↓ 弦楽器 ギターを選択 ↓↓↓↓↓ 様々なCDアイコンが出てきます。 私が試聴...
ギターは楽し！「初心者からスタートしてギター３年目のブログです。」 | 2016.08.19 Fri 10:45
ギター（楽器演奏）と健康との意外な関係って？「え！そんな効果が…。」
JUGEMテーマ：心の健康 他のギターのブログでは殆ど扱わない記事であろう事をお話します。 私が、ギターをはじめる前から気になっていたことです。 音楽そのものが心身、気持ちなど健康に良い影響があることは 以前から言われていますね。 一言で言えば音楽を聴けば曲にもよりますが「心地よい」、 「やる気が起きる」など職場などにも取り入れられているのは 皆さんご存知のことでしょう。 また、エアロビクスやソシアルダンスなどリズムに乗って 体を動かすことも体や心の健康面に良いとさ...
ギターは楽し！「初心者からスタートしてギター３年目のブログです。」 | 2016.08.18 Thu 16:39
こころを作る？！食べ物
JUGEMテーマ：心の健康 『食べ物がこころをつくる！』 人の性質で「陰気・陽気」という表現がありますよね。 人に限らず、 宇宙のエネルギーバランスがすべて「陰と陽」でできていると聞くと、 少し驚きませんか。 ただその理論のくわしいところはあまりに難しいので、 さくっと簡単にまとめてみたいと思います。 「人のこころは食べ物の『陰陽』に支配されている」 という衝撃の事実です！ ＜陰：拡散のちから＞ 広がる力、下から上へ向かう力のことです。 具体的には 静、夜...
一歩ずつ・・ | 2014.09.27 Sat 15:13
執着を捨てられないのは何故？
執着を捨てられないのは何故？ こんにちは。はっぴーママです♪ 実生活で、とっくの昔に目の前からいなくなって すでに縁も切れている人への執着が捨てられず ずっと苦しんでいました。 もういらない！ 頼むからもう消えて！ 私の心と頭の中にもう二度と出てこないで！！ 何度も、泣きながらそう叫んでみても その人とその人にまつわる色々な思い出が 来る日も来る日も私の心と頭を占領して ひと時足りとも私から離れてくれることがなかったのです。 それはまるで生霊に取り憑かれているかのような苦しみ...
観念浄化で、 いつもHAPPY。 | 2014.06.08 Sun 23:56
自分をそう簡単に変えられるものではない
自分をそう簡単に変えられるものではない こんな自分は嫌だ 自分を変えたい！！！ と思って 必死に自己啓発の本を呼んだり セミナーに参加したり DVDで学んだりしても その直後は なんだか自分がすっかり変わって 何もかもがうまく行きだした！と思っても 知らず知らずのうちに 元の自分の考え方のクセや 生活習慣が顔を出し始め あれ？ 逆戻りじゃん！ なんて経験 きっと誰にでもあることと思います。 自己啓発系の本やセミナーやDVDなどって けっこういいお値段するじゃないですか。 だけど そ...
観念浄化で、 いつもHAPPY。 | 2014.05.20 Tue 01:08
ザ・シークレットサブリミナルCDの効果がすごい理由
ザ・シークレットサブリミナルCDの効果がすごい理由 こんにちは♪ はっぴーママです。 もがいてももがいても いっときも私の頭と心から離れてくれなかった 生霊のような執着心を浄化できたのは サブリミナルCDを聞くようになってからだということは これまでも何度か紹介してきました。 自分にゆるしを与え、自分自身を好きになることが 執着心を捨てるのには一番の方法なのだと 自分の中の何かが変わり始めた頃に ザ・シークレットサブリミナルCDというサブリミナルCD知りました。 ザ・シークレットサブリミ...
観念浄化で、 いつもHAPPY。 | 2014.05.11 Sun 18:13
隠れた自分の本心をみつける
隠れた自分の本心をみつける こんにちは。はっぴーママです。 執着を捨てたい、 自分を変えたいと苦しみ悩んでいる時って その方法やその答えをみつけたくて 次から次へをネットをあちこち読み歩いたりしいませんか？ 私は、よくあったんですよね。そういうこと。 来る日も来る日も 同じような言葉を検索窓に入れて 出てきたサイトを片っ端から読んでいく・・ 書かれていることは同じようなことばかりなのに それでも、まだ答えが欲しくて 何時間も、何日も 同じような言葉を入れて、またサイトをあちこ...
観念浄化で、 いつもHAPPY。 | 2014.04.06 Sun 23:29
執着を捨てられない自分も許しましょう
執着を捨てられない自分も許しましょう こんにちは。はっぴーママです♪ もういい加減、本当にこのいまわしい執着を捨ててしまいたいと思えば思うほど 執着心が捨てられず、苦しんでいました。 自分が苦しいのは、 今となってはもうどうでもいいはずの過去のある事に いつまでも執着し 何度も自分でそこに戻るからなんだと 頭ではわかっているのに どうしても気づくとそのことばかりを考えているのです。 捨てなければ。。と思えば思うほど執着が強くなり、 「頼むから消えてよ」 「もう頭のなかに出てこない...
観念浄化で、 いつもHAPPY。 | 2014.04.03 Thu 00:33
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