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実際にインド伝統ヨーガに興味を持っていただきたく、期間限定にて、初回体験を無料で受講していただけます。 個々の疑問や理解を深めていただきたく、初心者〜経験者まで、どんな方でも問題なく実践できるように当センターでは個人指導を行っております。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆インド伝統ヨーガ初回体験クラス【個人指導】 体験料金 2000円場所:SomAditya Purav JAPAN center大阪市東住吉区鷹合1丁目(最寄駅:地下鉄御堂筋線長居駅/谷町線駒川中野駅/近鉄南大阪線針中野駅)※個人宅になりますので、ご予約確定後、詳しい場所のご...
SomAditya Purav JAPAN center | 2010.09.11 Sat 19:55
私がSomAditya Purav大阪で最も伝えたいYOGAのお話。人生においての、生活においての大切な大切なYOGAのお話。それを多くの人に知ってもらいたくて、この講座を作りました。SomAditya Purav大阪にお越しいただいてもいいですし、全国何処にでも出向きます。個人からグループまで、どんな形態も問いません。この教えを持って、たくさんの人と出会うことが出来ますように。「インド伝統アシュタンガヨーガ集中講座」(全5回/各60分)料金 ¥20000場所 SomAditya Purav大阪 もしくは出張講座も可能※1名〜グループでの受講可(Som...
SomAditya Purav大阪〜小さなYOGAアシュラムのお話〜 | 2010.09.03 Fri 13:40
大きな夢を理想として掲げる者は、いつまでも夢物語の中だろう。。。大きな夢を目標として掲げるものは、努力と共に現実と成すだろう。と、最近よく思います。そして、目の前にある事を丁寧に一生懸命にトータルに取り組むことで望まなくとも、その人に必要なものは全て与えられる。特別なことを求めるのではなく、他をうらやむのではなく、他に求めるのでもなく、ただ当たり前のような小さなことを心を持って行うだけでいい。大きな成功はそこからやって来る。ヨーガスートラに書かれてあるサッチダーナンダ氏の言葉。「人々はクンダ...
SomAditya Purav大阪〜小さなYOGAアシュラムのお話〜 | 2010.08.31 Tue 20:15
ちょっとしたcafe yoga練馬区上石神井にある一軒家カフェ『ちょっとしたcafe』さんでのヨガレッスンのご案内です。ダンスを通して得たからだとの対話を、ゆっくり、じっくり味わう時間です。難しいポーズをとるのではなく、自分のからだの表面から中心までしっかりと感じ、こころと体の調和を目指します。定員3名のじっくりコースです。日時2010/07/7(水)19:30〜21:00 定員を満たしました。2010/07/22(木)19:30〜21:00 定員を満たしました。2010/07/24(土)19:30〜21:00 空きがございます。場所ちょっとしたcafePATI...
psychetime | 2010.06.26 Sat 13:24
南青山ヒーリングテラス空でのヨガレスンのご案内です。どんな方でも参加していただけるレッスンです。力ではなく呼吸が体を導いてくれる気持ちよさを感じてみて下さい。レッスンの目的は、皆さんが自分自身で体も心も癒せるように導く事。あなたがだたそこにいるだけで呼吸を感じるだけで驚く程心地よくなれる。ただただ感じてみてください。全てのクラスに置いて、参加者皆さんの体調に合わせてメニューをプグラムしていきます。また、ロープやブリックを使いますので、身体に負担をかけることなくポーズがとれます。2010/07/03(土)...
psychetime | 2010.06.13 Sun 11:09
練馬区上石神井にある一軒家カフェ『ちょっとしたcafe』さんでのヨガレッスンのご案内です。日時2010/06/24(木)19:30〜21:00場所ちょっとしたcafePATISSIEReco房西武新宿線上石神井駅南口より徒歩10分料金3,500円 定員3名 お申し込みちょっとしたcafePATISSIEReco房03-3920-0109/cafe@patieco.com ちょっとしたcafePATISSIEReco房 上石神井の住宅街の中にある小さなパティシエのいる小さなおうちカフェ国産のこだわり素材を使った体に優しい軽食やスイーツが楽しめます。また、個性的なイベントが盛りだくさんの心落...
psychetime | 2010.06.13 Sun 11:01
ここ最近、タイ古式マッサージの集中トレーニングが始まって、ゆっくり過ごしていた生活から通常の仕事モード生活に切り替わり、なんだかんだと生活リズムを乱してしまい、疲れ・・・暴食・・・睡眠不足・・・で完全に身体おかしくしてしまいました(反省・・・)なんとか戻さないと!!!ってことで、デトックス開始。とりあえずむくみまくった身体をスッキリさせる為に、昨夜はゆっくりアロマバス。オレンジ・サイプレス・ジュニパーの3種で水分滞留によるむくみ、カパ解消。いい汗かきました。身体を中から温めるために、デトックスティー。カルダ...
SomAditya Purav大阪〜小さなYOGAアシュラムのお話〜(旧 結-樹〜yuju〜) | 2010.05.29 Sat 13:44
息を吸うこと息を吐くこと生きる為に必要な呼吸近頃、自分の呼吸が以前より深くなっていることに気づきます。深呼吸をするとこう、身体の中がすーっとします。以前より、落ち着きが増した気がします。瞑想に座り呼吸を観察することも大切ですが その時間をなかなか取れない時はそれに嘆くのではなくまずは日々の生活の中で自分の呼吸に気づいてあげること今、自分の呼吸がどんなふうであるのかにできるだけ意識的でいることそれを大切にしてあげるだけで呼吸は変わってきます。私たちが、意識しなくとも勝手に身体は呼吸をしてく...
SomAditya Purav大阪〜小さなYOGAアシュラムのお話〜(旧 結-樹〜yuju〜) | 2010.05.15 Sat 23:16
晴れわたる青空の下、太陽の光をサンサンと浴びながら長居公園でYOGA&ピクニックしてきました◎ちょ〜気持ちよかった◎ photo by カメラマン佐藤くんYOGA後はmuni's Cafeのランチ◎サンドイッチにチャパティーロール、アップルサモサにバナナサモサ、チャイなどなど朝からせっせと仕込んでいきました。ランチの後は、まったりおしゃべりしたりフリスビーしたりPOIしたり。。。POI初挑戦の子達があまりにハマって無我夢中になって...
SomAditya Purav大阪〜小さなYOGAアシュラムのお話〜(旧 結-樹〜yuju〜) | 2010.05.03 Mon 22:00
初チャパティー作りました◎日本のインド料理やさんではナンが出てくることが多いですが、北インドでは野菜のサブジ(おかず)やダル(豆)スープなどと一緒に主食としてチャパティーを食べます。 チャパティーは、アタと呼ばれる小麦の全粒粉で作った薄焼きパン。水でこねて、薄くのばし焼くだけと作り方は簡単。ただ日本のスーパーには全粒粉を置いているところが少ないようで、私もなかなか見つからず輸入食材やさんでやっと購入できました。アーユルヴェーダでは、朝晩は消化に良い軽食を勧めています。全粒粉で作られたチャパ...
SomAditya Purav大阪〜小さなYOGAアシュラムのお話〜(旧 結-樹〜yuju〜) | 2010.05.02 Sun 11:56
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