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YOGA

このテーマに投稿された記事:199件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/6574/
YOGA
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作者のブログへ:「tanacocoro」さんのブログ
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sœur intime チャリティエコバッグ

こんにちは。 今日はとっても気持ちの良いお天気ですね。 爽やかな風や虫の声に秋を感じる今日この頃。 みなさん、いかがお過ごしですか?   秋、わたしの大好きな季節。 そして、またひとつ歳を重ねる季節。。笑   もうすぐ10月。 10月といえば… 今年はやります!チャリティ企画。 誕生月に日頃の感謝を込めて、 なにかできる事をやりたいなって思いから始めた企画。 (??って方は、過去の10月の記事を読んでみてくださいね)   去年はちょっとそんな気持ち...

slow life happy yoga | 2021.09.24 Fri 15:38

9月のhappy yoga

こんにちは。 天気予報は雨ばかり、 ニュースはコロナばかり、 どよ〜んとなっちゃいそうな最近ですが… みなさん、いかがお過ごしですか?     soyに飾ってあったお花です。 happyな色合いに元気をもらったので、みなさんにも。     キレイなものや、好きな音楽、香り、美味しいもの… 目から、耳から、鼻から、口から… 自分の好きなもの、良いものを取り入れるだけで全然違う。 こんな時は何を取り入れるか、選ぶことも必要ですね。 ど...

slow life happy yoga | 2021.08.20 Fri 16:23

8月のhappy yoga

こんにちは。 暑いですねー みなさん、いかがお過ごしですか?     わたしはちょっと足を痛めまして… 全然大したことなく、 日常生活には何の問題もないのだけど yogaでちょっととれないポーズがあります。   あぁ、普通にできてた時は幸せだったなー って、痛めて思い知る。 当たり前にあるから気付かない幸せ。 そう思うと、今がどれだけの幸せに囲まれてるか、ってことですね。   Santosha 知足    すぐ忘れちゃうから、 神様がこうやって...

slow life happy yoga | 2021.07.21 Wed 13:55

7月のhappy yoga

こんにちは。 みなさん、いかがお過ごしですか?   昨日は夏至の日であり、国際ヨーガの日でした。 知ってましたか?   そんな、ちょっと特別な日に いつもお世話になってるお寺で、wsをやらせていただきました。 はぁ〜幸せな時間だった!! 参加してくれた皆さん、ありがとうございました! わたしの、 「写真あんまり撮れないから、送ってください。」 ってお願いに、たくさん送ってくれたので、今日はちょっとその様子を。 (みんな優しい。ありがとうございます!)  ...

slow life happy yoga | 2021.06.22 Tue 15:19

成功の意味 What is success?

JUGEMテーマ:YOGA         『成功』って何なのでしょうか?   例えば、仕事で成功する、お金持ちになる、失敗しないなど、自分の願望が満たされる時、人は『成功した』と言うでしょう。そして何かを手に入れたり、避けたいという願望をから『行い』を繰り返します。   人は『行い』をすれば必ず4つの結果が返ってきます。   ♦︎期待通り ♦︎期待以上・・稀に起こります。 ♦︎期待以下・・だいたいがこうでし...

MAKI LOVE AND PEACE | 2021.05.22 Sat 17:06

6月のhappy yoga

おはようございます。 今日も暗ーい空模様ですね。 みなさん、いかがお過ごしですか?   早々の梅雨入り。 どんよりジメジメ… やる気がしなかったり、すぐイライラしたり、ありませんか?   人の心は8割くらいお天気に左右されるらしいから、そんな人も多いはず。   そんな時、身体が軽くて動きやすい、腰が痛くない、 そんなことで、ちょっとやる気が出たり、優しくなれたりしませんか?   日々を気持ち良く過ごすために、 まずは身体からアプローチしてみるの...

slow life happy yoga | 2021.05.20 Thu 10:17

人の願い Human desire

JUGEMテーマ:YOGA   人の願いとは?   人には4つの願望があると言われています。     ■ 願望1 安全・安心願望  アルタ Arthaḥ   ■ 願望2 これが欲しい、あれが欲しいという願望  カーマ Kāma   ■ 願望3 良い行いをしたいという願望。 ダルマ Dharma   ■ 願望4 私とは何かということを知りたい願望 モークシャ Mokṣaḥ     願望1〜3の行...

MAKI LOVE AND PEACE | 2021.04.23 Fri 16:35

5月のhappy yoga

こんにちは。 今日はとっても気持ちの良いお天気ですね。 みなさん、いかがお過ごしですか?     新年度が始まって、まだペースがつかめない、 って方も多いのでは? わが家は特に大きな変化もなく、 バタバタながらも穏やかな日々です。 幸せだなぁ、ってふと思いました。     ちょっと前に息子の誕生日でした。 彼はサッカーをやっていて 今6年生なのだけど、競争の世界。 選考会があったり、試合があったり。 1つクリアしたらまた次のステージでの勝負。 ...

slow life happy yoga | 2021.04.21 Wed 15:29

追記あり:TVドラマのヨガポーズ監修

ナマステ〜   今回ご縁がありまして、テレビドラマで披露されるヨガポーズの監修をさせていただきました。   登場人物の一人が創作ヨガ教室を始めると言い出し、友達の前で自分が作ったヨガのポーズを披露する場面でのポーズを考えてほしいということでした。   そのヨガポーズとは、「宇宙誕生」!  なんともヨガっぽい名前ですね。   う〜ん、どんな感じのポーズがいいかしら?? 最初にパッと思いついたのは、創造神 ブラフマージ。。   &nb...

MAKI LOVE AND PEACE | 2021.04.14 Wed 12:50

Santih Santih Santihの意味

JUGEMテーマ:YOGA     『オーム シャーンティ シャーンティ シャーンティヒ〜♫』   ヨガのレッスンで一度は聞いたことがある言葉だと思います。シンプルで響きがいいのですぐに唱えられますよね。 この言葉の意味を考えたことはありますか?   シャーンティヒ śāntiḥは、Pecefullness 平和。 神様からの慈悲でかなう恵み。   そして3つのシャーンティヒのそれぞれの意味は?   ■1番目のシャーンティヒ ...

MAKI LOVE AND PEACE | 2021.03.25 Thu 14:45

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