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禁煙
このテーマに投稿された記事：806件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/7361/
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Vol.2 何度も挫折(？)した禁煙を今度こそマジでやってみる『禁煙外来』
こんにちは、なんでも、まぁやってみるブログですが、先日の『禁煙外来』での禁煙日記の続き（経過メモ）になります。（前回の記事：http://blah3.jugem.jp/?eid=8）まず、もしかすると『禁煙』および『禁煙外来』に興味ありの方があるかも知れないので、予め重要点を挙げます。以下の項目でご興味があるかたは是非続きも読んでみて下さいね。『禁煙外来』とは ・禁煙を志している（したことはある）が成功にいたっていない人向け・禁煙外来の完了には12週間（3ヶ月弱）かかる 通院は計5回（2週間に一度／1回30分〜1時間弱程度...
blah blah blah... | 2013.02.20 Wed 02:20
すぐ禁煙！ 9,700円で禁煙する方法とは･･
すぐ禁煙！ 9,700円で禁煙する方法とは･･ すぐ禁煙！ 脳をコントロールして禁煙する方法 「ご飯がとてもおいしく感じます」 禁煙を始めて3週間が過ぎました。 多い日には２箱吸っていましたがこのマニュアルのおかげでタバコをやめることができました。 全く禁断症状も感じません。 禁煙して１番良かったことは味覚も戻ってきて、ご飯がとてもおいしく感じることです。 妻の料理がこんなにおいしいなんて、今まで気付きませんでした（笑） 「もう2度とタバコを手にすることはありません」 やりました！ ...
すぐ禁煙！9,700円で禁煙する方法とは･･ | 2013.02.10 Sun 22:12
すぐ禁煙！ 9,700円で禁煙する方法とは･･
すぐ禁煙！ 9,700円で禁煙する方法とは･･ 「カンタンに禁煙出来たのには本当に驚かされました！」 この教材では禁煙に限らず、 行動や習慣を根本的に変える方法が紹介されていたのですごくためになりました。 私は禁煙関連の書籍をおいくつも読んでいたので･･･ いわゆる方法論はそれなりに知っていました。 でも、そのどれもが具体的にどうすればいいか きちんと説明していないものばかりで、 ヘビースモーカーの私にとっては実践できる方法ではなかったんです。 でも、この教材は違いました。 なぜ、タバコをを...
すぐ禁煙！9,700円で禁煙する方法とは･･ | 2013.01.27 Sun 21:37
タバコは男性の認知力低下と関連、英研究
長期的に見て、タバコを吸う男性は吸わない男性よりも精神機能が著しく低下するとした調査結果が、6日の米精神医学専門誌「アーカイブズ・オブ・ゼネラル・サイキアトリー（Archives of General Psychiatry）」に掲載された。同様の関連性は女性には見られなかった。 長期間の喫煙の影響は、記憶力低下、過去の経験を現在の行為と関連付ける能力の欠如、全体的な認知機能の低下という形で現れたという。 ロンドン大学ユニバーシティー・カレッジ（University College London、UCL）の研究チームは、英国の公務員の男性5000人...
Health and Beauty Trend News | 2013.01.25 Fri 18:01
献血
会社に勤めていたころ年に一回の健康診断は煩わしい以外なかった自営業になると健康の管理も自営業だ気休めかもしれないが何十年かぶりに献血に行った受付で「以前にしたことは？」の問いに忘れるぐらい前に・・・・と返す名前と生年月日で履歴が検索できるそうだ平成８年に献血をしたらしい遠い昔の記憶をたどると当時がほんのりと思い返された1996とりあえず今回は懸念されたγ-GTPの数値も下がった忘れる自分へのおぼえがきJUGEMテーマ：禁煙 検査結果 献血年月日 H24...
京都市北区のバイクショップ ＳＢＳ ジェイズホリカワ | 2013.01.08 Tue 13:01
γ-GTP
禁煙でおせわになってる医院で安価で健康診断が受診できるのでうけた血液検査もあり結果を聞きにいくとガンマＧＴＰが高いので禁酒してください！血も涙も無いご指導をうけました禁煙して更に禁酒って・・・・・鬼だ健康を指導するのがこの人たちの仕事なんでしかたないんですけどね去年はたしか３００ぐらいあったような？覚え書きとしてブログに記載2011去年の結果が出てきたガンマ343！！！！すごいJUGEMテーマ：禁煙 ＨＯＮＤＡ ＹＡＭＡＨＡ ＫＡＷＡＳＡＫＩ修理できますよ！！↓ポチっとご協力お願いします↓♪リンク歓...
京都市北区のバイクショップ ＳＢＳ ジェイズホリカワ | 2012.12.17 Mon 17:03
２０１１ 一昨年の血液検査
一昨年の血液検査の結果が出てきたのでメモとしてブログに残しておこう毎日、お酒を飲んでいた成果？JUGEMテーマ：禁煙
京都市北区のバイクショップ ＳＢＳ ジェイズホリカワ | 2012.12.17 Mon 17:01
禁煙 5カ月 150日目
禁煙５カ月が経過「やっとここまで来たか！」といったような類の達成、満足感など無いしかし初期の「もうタバコが吸えないのか・・・」というような絶望感もない 卒煙から日が浅い方は、３日、３週間、３ヶ月が過ぎればそれぞれかなり楽になると信じて頑張って下さい少なくとも私自身はそうでしたのでワタクシ的には３年経てば精神的にもほぼ完全に卒煙できると期待して、今後も吸いません。ステータス： 越前岬卒煙日： 2012年 6月 16日卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 0日 0時間 29分延びた寿命： 11日と16時間30分節約できた金額：...
京都市北区のバイクショップ ＳＢＳ ジェイズホリカワ | 2012.11.16 Fri 10:01
完全にタバコから解放される為の禁煙方法【リラックス禁煙法】レビュー
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完全にタバコから解放される為の禁煙方法【リラックス禁煙法】購入特典付き専門サイト | 2012.11.11 Sun 14:40
祝！禁煙1週間
みなさん、おはようございます今朝はスッキリした秋晴れとなりましためずらしくこの時間にブログを書いている…そうお休みです〜わーい！しかも、連休です気楽ですねぇしかし時間があるということは、一人で禁煙している時間を過ごさないといけない、ということにもなるわけですねこれはツラいぃぃ嬉しいんだか悲しいんだか(笑)今日はそんな時間をなくすべく、かなり風が強そうですがジョギング行ってきます！朝から掃除頑張って、その後走って来ます〜※あ、そうそう禁煙をはじめてから、お通じが一切なくなりました今までも毎日お薬を...
ふみぽんBlog | 2012.10.24 Wed 08:07
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