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【１日目】今日から禁煙生活開始！

今日から禁煙生活を始めますニコチネルミントガムを使いながら２・３ヶ月スパンでの予定です喫煙者になってから初めての禁煙だから、ゆっくり気長にやります一応、吸ってた煙草LARKのハイブリッド！６ミリでした上手くいくといいなJUGEMテーマ：禁煙

マヨ子ヽ(o･ω･o)ﾉブログ | 2012.02.16 Thu 16:03

私なりの減煙：禁煙は挫折したけど6mgから3mgにそして1mgにしたけど大丈夫。タバコを吸うという行為が習慣になってるみたい。

1ヶ月位禁煙したからなのか前だったら吸う気もしなかった3mgでもOK！1mgにしてみたけどこれまたOK！私の体はタバコ無しでも平気になってるけどタバコを吸うと言う行為が必要みたい。1mgになれたらネオシーダーなら半額だからネオシーダーに変えてみよう。JUGEMテーマ：禁煙

ririnomama | 2012.02.01 Wed 09:55

そうそう。遅まきながら、今年達成するべき目標を決定しました。面白味も無いんですが『ダイエット-５キロをして定着させる』です。えっとですね。私、去年のダイエットより困難だろうと思ってた『禁煙』に、意外とあっさり成功しました。元旦、ガキ使見ててタバコを吸ってた時、自分の口臭に吐きそうになり『今年は禁煙成功させよう！！』と決意しました。３回ほど禁煙をしてみたんですがいずれも失敗。正直成功の秘訣は何ですか？と聞かれると『無い』です。そうなんで成功したのか分からないのです。自然にタバコに手を...

ネコネコねんこ。 | 2012.01.08 Sun 10:28

今年こそ・・・断つ年（辰年）

JUGEMテーマ：健康JUGEMテーマ：健康のためにやっていること●いま話題のお役立ち情報をお届け！ ♪・。さて本日のイチ押し　お役立ち情報は　(●＾∇＾●)／ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ２０１２年！今年こそ禁煙タバコを断つ年（辰年） “これさえあれば”もう今年はタバコは必要ありません２０１２年！要確認の重要なお知らせ本日は、【スゴイ】情報を手にしてしまいました。あなたを長年の喫煙地獄から解放する方法です。「またそんな話～！？」はい、しかし、今だけの“無料”での限定公開なので、見逃さないようにし...

暮らしと生活・・・マル得情報最前線!!　　　　　　　　　　　　　　　　 | 2012.01.04 Wed 12:31

ニコチンの摂取量を減らして愛煙家も禁煙に成功！

ニコチンの摂取量を減らして愛煙家も禁煙に成功！最近話題の離煙パイプです。タバコにセットしてだんだんとニコチンの摂取量を減らしていくタイプの禁煙グッズです。電子たばこで禁煙に失敗した人にお勧めのアイテムです。さらに詳しい情報はコチラ≫ JUGEMテーマ：禁煙

禁煙効果のあるグッズ | 2011.12.20 Tue 20:20

息子に禁煙続けなきゃダメって言われちゃった。私なら出来るって。今はまだ辛くても頑張れって。

禁煙やーめた！って思って肩の荷が降りてストレス減ったのに...息子は怖いから言うこと聞かないとな...あーまた追いつめられたーーー！JUGEMテーマ：禁煙

ririnomama | 2011.12.14 Wed 20:17

【禁煙40日で終了！】応援してくれた方申し訳ありません。今日煙草を3本吸っちゃいました。#kinen

意志薄弱でどうしようもない自分が情け無いけどどうしても我慢出来なかったの。禁煙もダイエットも意志が弱けりゃ無理ですね。吸っても1日数本、どうしても我慢出来ない時だけにしよう！禁煙の目標は節約だったから前みたいに吸いたい放題吸うのはやめよう。再喫煙しても自分を責めないでください。しかし『止めたい！』という意思は常に持ち続けるように。強い意志を持ち続ければ自然と煙草をやめる日がやってくるでしょう。この言葉を慰めに忘れないでいよう！JUGEMテーマ：禁煙

ririnomama | 2011.12.13 Tue 21:12

禁煙…その後

平成22年5月23日　タバコに離煙パイプの装着開始　この間68日間　→　タバコを吸いながら平成22年7月29日　禁煙開始　（離煙パイプの使用を終了）ラク～～に禁煙できました！　そして月日が流れ…この記事を書いている今日は平成23年12月13日（火）です(^-^)禁煙開始から1年4カ月以上が経ちますが、禁煙以来1本どころか一服もタバコを口にしていません。吸いたいという気持ち自体がなくなるからです。むしろ、他人の吸っているタバコの煙が嫌いでたまりません。ある日突然、「いきなりタバコを吸うのをやめる！」という禁煙方法を経験し...

気になる日 | 2011.12.13 Tue 14:45

絶対に成功する禁煙

JUGEMテーマ：禁煙　決めた！　少しずつ減らして…禁煙します！　これで　　　↓ 新発売！離煙パイプを気軽に始めたいならこれ。まずは10日間トライアル！【あす楽対応】離煙パ...価格：4,100円（税込、送料込）

気になる日 | 2011.12.13 Tue 14:16

8番まで使用終了（禁煙日記）

JUGEMテーマ：禁煙日記というより個人的な記録ですね（苦笑）６番＝６日目　１８本７番＝７日目　１６本（飲み会有）８番＝８日目　１４本（日曜日）本日９番目を使用中です。昨日の日曜日、親子でかなり激しいスポーツをしたのですが意外と動ける自分にビックリ！前みたいにすぐにゼィゼィしてダウンすることが無かったのが驚きでしたまだたったの１週間…されど１週間体は変化してきてるのかな？？運動はしやすくなってきているものの今のところ味覚や睡眠には特に変化なしです。新発売！離煙パイプを気軽に始めたいならこれ。ま...

気になる日 | 2011.12.13 Tue 13:57

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