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便秘対策には？

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: 便秘は百害あって一利無しです。
かといって、便秘薬の常用は身体に良くありません。
副作用も心配です。
便秘対策ならコレですネ。
: 作者のブログへ：「benntuu」さんのブログ
その他のテーマ：「benntuu」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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【便秘と消化不良を改善するには？】

便秘、消化不良、などなど・・・。お腹の悩みは多くの方が抱えていますよね？例えば、食べすぎ、飲みすぎによる胃のもたれ、むかつき。それが原因で消化不良を起こし、腹痛、便秘。やがて食欲不振になり、ストレスが溜まって、病気の原因を引き起こすなど、お腹の問題はとても深刻です！私もよく便秘や消化不良になるので、身をもって実感しています。でも、いつまでもそんなトラブルに負けていられません！！だから私は時々「断食」をして胃腸の改善をしています☆ 断食は身体をリセットするために手軽...

goodaay. | 2009.02.14 Sat 21:24

【プチ断食で便秘を解消しました！】

最近、代謝がぐっと悪くなりましたねぇ～足は冷え冷えだし、お腹は張るし・・・。運動不足や、暴飲暴食、喫煙、などなど、不摂生が影響しているのかもしれないなぁ～特に便秘は問題アリです（悩）お腹が苦しくて、夜も寝つきが悪いくらいです。肌もニキビとか吹き出物ができちゃうし、何とかしないとっそんなわけで、身体の毒素を排出して便秘や肌荒れを解消するのには、プチ断食が良いと聞いたので、やってみる事にしました。デトックスに役立つのが「ベジーデル酵素液」です☆ ベジーデル酵素液は...

goodaay. | 2009.01.07 Wed 20:28

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