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リハビリ
このテーマに投稿された記事：106件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/9953/
- あらゆる病気・ケガからの、リハビリについてです。
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作者のブログへ：「taka19731111」さんのブログ
その他のテーマ：「taka19731111」さんが作成したテーマ一覧(1件)
リハビリのはじまり
連載記事です 目次はこちら 手術が終わった翌日、病室に男の人がやってきた。初めて見る人だ。白衣を着ていた。Ｋ先生みたいな、羽織るタイプではない。襟の詰まった、歯医者さんが着ているような白衣だ。Ｋ先生よりずっと年上だった。入院してから話した医師の中で、一番年上かもしれなかった。 この人も医師なのだろうか。何科の人医師だろうか。肩書を名乗られたけれど、初めて聞く言葉でよくわからない。 その人はわたしに、リハビリについて説明した。わたしほどの大きな骨折になると、繋げば治って歩けるようになる、とい...
12th crowns | 2014.09.25 Thu 15:44
骨折後 初お風呂
去年の11月から2月迄の3カ月間、骨折のために入院していた。 普通のレベルの骨折ではなくて、左半身の肩の辺りから肋骨、骨盤、膝、踝まで、折れていないところがないくらいの大怪我である。おまけに腕は粉砕である。 ここまで酷い怪我だとなにをしても痛い、と2番目の主治医の先生に言われた。本当にその通りだった。4時間ごとに痛み止めの薬をを飲んで、じっとしていてやっと耐えられるかどうかという程の痛み。こんなに大変なのに、褥瘡を防ぐために寝返りを打たなければいけない。ＣＴも撮らなくてはならない。食事のときは起き...
12th crowns | 2014.08.30 Sat 15:26
わたしたちの生活のほとんどを占めていること
JUGEMテーマ：リハビリ 午前中は英語の勉強しかできなかった。 わたしの今日の午前中について、普通の感覚で書くと上のようになる。 でも本当はもっと色々なことをしていたのだ。 ベッドメイクをした。リハビリトレーニングを３０分ほどした。朝食を自分でつくって食べた。明日急に用事が入ったので、予定を立てなおした.顔を洗った。肌の手入れをした。髪を梳かしてアップにした。肩こりがひどいので痛み止めを飲み、湿布を貼った。プラスチックごみをまとめて出した（なぜか他にはひとつも出ていなかったけれど、今日の筈だ...
12th crowns | 2014.04.16 Wed 13:17
生活のすべてがリハビリ
事故で重傷を負った後、急性期の病院で治療を受け、回復期リハビリ病院に転院したわたしが最初に言われたのがこの言葉だった。 当時のわたしの状態を書いておくと、左上腕の骨折は自由に動かしてもよい。ただし筋力が落ちているため、腕をまっすぐに伸ばした状態では下45度しか上がらない。左足はシーネと呼ばれる板で固定されていて動けない。特に足は絶対に着くなと厳命されていた。 このために移動は車椅子のみ。ただ、車椅子でならば病棟内どこでも移動が許されていて、トイレも障害者用のものにひとりで入ることができた。痛み...
12th crowns | 2014.04.10 Thu 19:27
しなくてもいい贅沢
JUGEMテーマ：リハビリ 三カ月前の大怪我の後、手術とリハビリを経て完治の可能性が見えてきた。 それでもまだ不便なことがたくさんある。 杖がなければ長距離を歩くことができない。そもそもひとりでの外出は控えるように言われている。椅子なら問題なく座っていられるけれど、床に座るときは膝をかかえる、所謂体育座りである。正座は足首が痛むためにできないのだ。膝の痛みを心配する周囲を裏切り、またもや足首である。 家の中での台所仕事や掃除、洗濯はほぼこなせるようになった。ネックは買い物。もっと言えば食料品の買い...
12th crowns | 2014.03.06 Thu 17:22
試験退院
わたしは今、自分の部屋のパソコンでこの記事を打っています。 この椅子に座るのも、このキーボードを叩くのも三カ月ぶりです。 （病院ではミニノートで文章を書いていました。キーボードの大きさが微妙に違うため、同じローマ字入力でもタイプミスが多くなる‥‥ブラインドタッチの唯一不便な点） わたしは去年の秋に交通事故に遭い、そのまま病院に運ばれました。突然の入院で、なんの準備もないままでした。 昨日、自分の部屋に着いたときには、やけに狭く感じました。何カ月も病院にいたのだから、当たり前かもしれません。特に...
12th crowns | 2014.02.10 Mon 14:39
1分38秒の残酷
味スタ６耐、RUNNET EKIDENと慌ただしい週末を終えて。 まだいろいろと写真あるのですよｗ 次の週に向けての準備！ということで、 昨日から、横浜国際女子マラソン応援のプランを練っています。 自分が気持ちよく走るのがやっぱり一番楽しいけど、 応援も悪くはないですよね。 Googleマップを見たり、ストリートビューを見たり。 ジョギングシミュレーターで距離を測ったり。 電卓で友達の通過時刻を計算したり。 わたし、試走に行けない遠方の人より絶対コースわかってるよｗｗ あと９８秒早く高知を走れて...
走って走って文武両道 | 2013.11.12 Tue 23:49
復帰への光☆
みんながそんな大会があったことを忘れているであろう 名古屋ウィメンズマラソンから９週間がたちました。 忙しい中での通院・リハビリ・整骨院、 曜日によって通いやすいところが違うので、 ３か所に合わせて週３−４回通いました。 そしてついに本日、 条件付きジョギング可 が出ましたー！！！ ・サポーターをすること ・走った後必ず２０分アイシングをすること ・他のリハメニューもちゃんと継続すること ・メニューを守ること ちなみに、サポーターがまだ届かないため、練習再開はしばらくお...
走って走って文武両道 | 2013.05.12 Sun 19:45
故障の原因
今日も朝から整形外科へ。 今日は20分間のリハビリがありました リハビリは週に1回、理学療法士さんとやります。 週に1回なのはおそらく医療保険上の問題でしょう^^ 右の足首と股関節が非常に硬いと言われました。 これは非常に、というより異常に、でしょう。笑 左も硬いからもともと硬いんだろうけど、さらに右は硬くて。 腓腹筋もはっている。 これが怪我の原因だったのでしょう。 というわけで、ストレッチを教わり、宿題が出て帰ってまいりました。 頑張ろう。 徐々に良くなっている実感がもてるから、頑張れます。 ...
走って走って文武両道 | 2013.05.06 Mon 21:47
小林市 癒しの空間はんなり〜動作 リハビリ 赤ちゃんの動き〜
小林市 神の郷温泉 本館内にある癒しの空間はんなり では、痛みや病気の回復に体の動きの連動性を重視しています。そもそも、生まれたときはみんな同じ立てない歩けない座れません、人間は後天的に動きを学習して立って歩けるようになるということ、そして、脳はパソコンのハードディスクのようなところがあり一番最新のデータを認識してしまう癖があります。痛みや怪我、病気になり、悪い動作をしていると、それを最新の動きの情報としてとらえてしまいます。そのせいで、ますます悪いところに負担もかかるそこで、なにも知らない...
小林市の整体、エステ、アロマオイルマッサージ☆癒しの空間はんなり | 2013.04.17 Wed 08:38
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