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変形性股関節症を温存
このテーマに投稿された記事：150件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/16757/
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変形性股関節症は、＜進行はしても完治することのない病気＞であり、手術するにしても温存するにしても、個人差はあれ、発症前に比べて不自由になった（なっていく）カラダと一生つきあっていかねばならない・・・というのが一般的な見方のようです。
しかし、広く知られていないだけで、自分で自分のカラダを変えて、自由なカラダをとり戻す方法があるのではないだろうか？ 或いは、機能を最大限に引き出せるうまいつきあい方があるのではないだろうか？・・・その可能性を、自分のカラダを使って模索していこうと思います。手術しないで温存し、より自由なカラダで人生を歩んでいきたいです。
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作者のブログへ：「freewalking」さんのブログ
その他のテーマ：「freewalking」さんが作成したテーマ一覧(1件)
前を向いて歩こう♪
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 前を向いて ♪ 歩こうよ ♪自分で ♪ 痛み ないように ♪思い出す 春の日 ♪ ○○○村の夜 ♪ ○○○村で開催された、第三のリハビリの3日間集中合宿に参加しました。そこで、自分の痛みの原因がわかりました！硬い左腰部が外側から軟らかくなっていき、その奥に、石灰化していると思われるカチカチの塊が潜んでいることがわかりました。ソイツが血流を滞らせ、全身を中心に引っ張っている張本人。ソケイ部真ん中、左は上前腸骨棘内側から恥骨に向かってかなり大きな、右は上前腸骨棘内...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.04.12 Tue 15:06
硬いものは壊れやすい
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 硬いものは頑丈で壊れにくいイメージを持ちやすいですが、 実は壊れやすいと思いませんか。 壊れにくいのは、”弾性に富む”ものです。 ほわんとちぎれるできたてのパンと違って、 3日経ったパンはちぎるとポロポロこぼれます。 生木の小枝はしなって折れにくいけれど、 乾ききった小枝は、バリンと折れます。 新しいゴムは引っ張ると伸びますが、 古いゴムは引っ張るとちぎれます。 皮製品もよく似ています。 新しいモノと古いモ...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.04.07 Thu 16:28
硬化筋肉はモノに近い？
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 これまで「筋肉硬化」が痛みの原因であろうことについて書いてきましたが、問題をもたらす筋肉はどれほど硬いのでしょうか？お笑い芸人が「カッチカチやぞ！ カッチカチやぞ！！」 と二の腕を叩いていますが、そんなもんじゃないでしょう・・・筋肉の「石灰化」：筋肉組織にカルシウムが沈着筋肉の「骨化」：骨組織に変化。関節を定位置に永久に固定する（以上、ネットからかいつまんだ、不十分な説明ですが、日常思っている「カッチカチな硬い筋肉」とは、次元が違うことはわかると思います）「...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.04.06 Wed 22:40
”自分で治す”という言葉
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 一般に浸透している”臼蓋形成不全による変形性股関節症”の定義はこうでしょうか。 体重を支える臼蓋の屋根が足りない。 今後、屋根ができることはない。 だから、臼蓋形成不全は治らない。 屋根が足りないために、股関節に余分な負荷がかかり、 軟骨が磨り減って、変形性股関節症になる。 磨り減った軟骨は、元には戻らない。 だから、変形性股関節症は治らない。 そういう見方をしたら、確かに変形性股関節症は治りませんね。 ”股関節...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.04.05 Tue 17:06
”自分で治す”あゆみの歴史＜完＞
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 ”自分で治す”あゆみの歴史＜2＞の続きです。 2010.５月中旬 後に決定版となる第三のリハビリに出会う 当時、筋肉をなんとかするより、動作・歩行を変えていく方法に着目していたあゆみは、 無料体験会に参加したものの、気持ちはすっかり引いてしまう。しかし、こう思った。 動作・歩行改善リハビリでどうしても望む効果が出なかったら、 或いは、 悪化してしまったら・・・ コレがあるかぁ〜！！ その後も、日々足リハビリ...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.04.04 Mon 20:45
”自分で治す”あゆみの歴史＜2＞
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 ”自分で治す”あゆみの歴史＜1＞の続きです。 2010.2.1 変形性股関節症と診断される 医師は「いずれ人工股関節の可能性がある。その時期を少しでも遅らせるよう、 杖をつき、できるだけ足に体重をかけないようにしなさい」と言った。 「自分で治す！」と強気だった私も、生まれて初めて聞く「臼蓋形成不全」という言葉にビビり、「両方とも軟骨が磨り減って特に左はほとんどなくなっている」という未知の話にヘコみ、とりあえずは医師の指導...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.04.02 Sat 16:37
”自分で治す”あゆみの歴史＜1＞
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 前の記事の時系列に合わせて、あゆみが実践してきたメソッドを紹介します。 施術を受けたものも含みます。すべて匿名とさせていただきます。 2000年を過ぎたころ〜 あちこちに心当たりのない痛み・痺れが出るようになった 子宮が病み、酷い冷え性にも悩む ＜施術を受ける＞バイデジタルＯリングテストとキネシオロジーの判断による手のツボへの鍼灸と全身経絡マッサージ治療 ＜自分で行う＞手のツボへの灸（1995年から月1回以上通ううち、ツボを覚えた） ＜ ひ...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.04.01 Fri 16:31
子宮の胎児のポーズ
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 本日、知人と”カラダ談義”をしていて聞いた話です。私が、臼蓋形成不全の原因に関係すると前置きし、赤ん坊は脚をM字状態（股関節外転＆外旋）にしておくことが、正常な骨の成長につながるという話をしたところ、彼女は、赤ん坊のさらに前段階＝胎児の姿勢について驚くべき情報をくれました。＜具体的にどこで情報を得たのか本人が覚えていないとのことでまったく裏づけがないのですが、あまりにも興味深い内容なので、単なるまた聞きとお断りした上で紹介します＞ ...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.03.28 Mon 23:52
あゆみヘンコ発症のまとめ＜1＞
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 お断り： 以下の内容は、【これまで参加したボディワークセミナーや専門家の書籍やその他による情報】と、【ワーク実践により自分のカラダが変化した現実・他の交流中のクライアントの現実・その他の方々の現実】がリンクした上での自分の考えです。正しいかどうかはわかりません。しかし、文章をシンプルでわかりやすくさせるために、便宜上、断定的な表現で書いています、或いは、そういう表現を含みますことをご了承ください。 前々記事、『出っ尻姿勢の謎解き＜1＞＜...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.03.28 Mon 22:37
最近の2つの気づき
JUGEMテーマ：変形性股関節症を温存 最近、鏡を見て気づきました。 首の深い”シワ”が薄くなっている！！ これ、本当は、”シワ”じゃなくて、首の折り目です。 首まわりが本来のアラインメントであれば、歳を重ねて首の皮膚がたるむことはあっても、深い線がつくことはありません。これは、ニュートラルであるべき頚椎を常時屈曲させていたその折り目なのです。 本来の首の位置を教えてくれたのは、動作リハビリの先生でした。 「気をつけっ！」の兵隊姿勢がいい姿勢だと思い込んでいる日本人は、顎を引きす...
ヘンコイントラの♪日々レッスン | 2011.03.26 Sat 14:53
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