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不眠/過眠
このテーマに投稿された記事：342件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2007/
- 不眠や過眠に関しての記事をば。
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作者のブログへ：「hitocalor」さんのブログ
その他のテーマ：「hitocalor」さんが作成したテーマ一覧(3件)
病院へＧｏ！
JUGEMテーマ：不眠/過眠心療内科へ行ってきました。思ったよりも早く終わって嬉しい♪。手術もあるから、安定剤を多めにもらった。夜のために睡眠促進剤ももらった。これで、手術の日、まで、心が落ち着いていてほしいなぁ〜。[:ショック:]
まったりと・・・・・・・・ | 2008.08.12 Tue 03:10
中途覚醒
最近じゃ珍しく2:30ごろ中途覚醒。 早朝覚醒は週に5回ぐらいあるんだけど（笑） うーん、やっぱりエビリファイは朝に飲もう。 夕べは私だけ留守番して、お寿司をお持ち帰りしてもらったから 食べるのが遅くなって、それで夕食後のお薬も 自動的に飲むのが遅くなっちゃったからなぁ。 目が覚めたからってPCするのも良くないけど…( ;´･ω･) もしかしたら今日、チビはお熱で保育園行けないかもしれない。 でも、息子の部活も休みになるし、面倒は3人の兄・姉妹が見てくれるかな？ 私は少しだけお昼寝させてもらおう(^^*ゞ ...
Every day of me. | 2008.08.11 Mon 03:15
一晩寝てません。
JUGEMテーマ：不眠/過眠 一晩寝てません…。 相方とビール付き合って、一缶呑んだので、薬飲むのはなーと思ってる内に朝がきてしまった… 今さっきエバミールだけ飲んでみました。 ブログ少し更新したら、ちょっと横になって目を閉じてジッとしてみようかな。 そもそも昨日起きたのが夕方の４時だったんですよね。 （寝る前にチューハイで。薬抜き） どんだけ長時間寝てるんだよって。 そのせいかのかな… また酒で眠れるって思ってたんだけど、甘かった。
ｍｙ space | 2008.08.08 Fri 09:54
いやはや〜
先週はなんだかぐちっぽかったなぁ。 前のブログとかとくに。 いやはや、ばたばたしててブログなかなかできなかった。 ＰＣしたいとき、息子サック氏がおきていたりとかね。 入力のパートをはじめてから生活がばたばたとっ。 今は以前書いたようないらいら気分ではありません。 先週はかなり攻撃的でした。 そして、なんかだるくて・・。 だだいま普通の気分です。 なんか、たけしの本当は怖い家庭の医学？みたいなＴＶ でみたんだけど、 生理前って生理前症候群っていう軽い病気症状があるそう。 どんぴしゃ。 ...
こぐまさんのおうち☆ブログ | 2008.07.29 Tue 20:47
今夜も眠れません
JUGEMテーマ：不眠/過眠 今夜もまたねむれないんです。 今日の薬は ジェイゾロフト ベンザリン ロヒプノール アモバン 全然眠気が来ません・・・ アモバンって過食しませんか？ 私の場合、アモバンで必ず過食症状がでてしまうんですよね・・・
本当の自分って・・・ | 2008.07.24 Thu 03:16
うーん眠い！
眠剤を変えてもらって一夜。 やっぱり4時に中途覚醒して、5時に早朝覚醒。 でもスッキリしてたから熟睡度は良かったかな？ 5時に目が覚めた理由が何となくわからないでもない。 実は寝ながらも心配事があった… 夕べ「もう眠くて限界！」ってとこまで粘って、 それから寝ようとしたとき、、、 あっ。 明日の朝の息子のお弁当用ご飯をタイマーセットしてない！ というか、お米も研いでない！ と、気付いた＿ﾉフ●ﾊﾞﾀ あぁ 俺やってやるから寝て良いよ(・∀・)ﾆｶ！ と、旦那くん。 私は「ありがとう。お願いね〜...
Every day of me. | 2008.07.16 Wed 10:00
寝るぞー。
今日の夕飯は、サンマの蒲焼丼と野菜たっぷりお味噌汁。 サンマを6尾、3枚に下ろして、作った蒲焼のタレに漬けて冷蔵庫へ。 白菜、タマネギ、大根をお味噌汁用に切る。 お米をといで炊飯器にタイマーセット。 後は、食べる前にサンマに小麦粉をまぶして焼いて丼に盛る！ サンマを焼いてる間に、野菜＋お豆腐と油揚げを加えてお味噌汁作って終わり！！ 良い感じに手抜き料理だ、、、ｵ･･･ｵｩ(´ﾛ｀ill)ﾉﾞ 軽く眠剤飲んで「夕方まで寝るぞ」準備出来た。 おやすみなさい。 あっ、ランボ君。 心配しなくても、お昼ご飯は...
Every day of me. | 2008.07.14 Mon 10:41
悩み中…
22時に寝るとか言いながら、寝たのは23時過ぎ。 目が覚めたのは3時… そして今、4時40分。 これは中途覚醒か早朝覚醒か… いやむしろ、今更また寝る努力をするかしないかだな〜。 4時間は眠れてるから、まだ良いけど時間が中途半端過ぎ(´Д`|||) このまま起きておくには少し時間が長いし、 かといって、寝ようと思っても、寝付けないからもう5時になるわけで。 なるようになるか… でも息子のお弁当作らないといけないから 下手に寝て寝坊でもしたら大変だ（汗） JUGEMテーマ：不眠/過眠
Every day of me. | 2008.07.14 Mon 04:45
睡魔
最近、不眠なのか過眠なのかわからない状態。 中途覚醒に早朝覚醒が続いたかと思ったら、 今日はとにかく眠くて、今も必死で目を開けてる感じ(*´Д｀)=з さすがに20時に寝るのは早いよな〜と思って。 22時になったら寝よう。うん… 明日からまた平日が始まるから、 今日は極力、力を残しておくようにって旦那くんに言われた。 買い物も明日・明後日分はしてくれてあるし、 お昼の後片付けや夜の後片付けもしてくれたのに 全力を使い切った感が否めない私…何でだろ〜。 息子の髪を切ってあげたからかな〜。 ピラティス60...
Every day of me. | 2008.07.13 Sun 20:46
どうしてなの・・・ひどいじゃないの！
最近になって急に 起きられない！ 今のところまだ9時になんとか目覚めるので 9時半の始業に ホントギリギリ間に合うといった感じだが なぜ急に起きられなくなったのだろう 寝る時間はとくに変わっていないし 昨日なんかすごく早く寝てみたものの 起きたのは9時5分・・・ﾔﾊﾞｽ 目覚ましは携帯電話だが まったく気づいていない・・・ 一体どうなっているんだエコロ人よ・・・ 朝、起きたい・・・ 目覚まし時計を買ったほうがいいのだろうか？ JUGEMテーマ：不眠/過眠
エコロ人の大人の部活生活 | 2008.06.30 Mon 13:10
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