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今日、出来たこと。
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今日、出来たこと。

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今日、出来たこと。
このテーマについて
うつ病や心の病を抱える自分達の…
今日、出来たこと♪
どんな小さなことでも出来たら花○
何か出来なくても、眠れたらOK。
お風呂に入れたらOK。
小さな積み重ねが大事。。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「rie-hanamaru」さんのブログ
その他のテーマ:「rie-hanamaru」さんが作成したテーマ一覧(1件)
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ノックアウト

 2008/06/12(木) 心…× 体…△ 今日出来たこと。  ・夕飯を作る  ・夕食後の後片付け メインブログに書いた通り、朝から激鬱でダメでした。 旦那くんに迷惑かけちゃった…。 JUGEMテーマ:今日、出来たこと。

できたこと*ノート | 2008.06.12 Thu 23:11

ぼちぼち〜

 2008/06/11(水) 心…○ 体…○ 今日出来たこと。  ・チビを保育園に送って行く  ・朝食の後片付け  ・洗濯機→1回  ・洗濯物を干す  ・キッチンのモップ掛け  ・買い物に行く(2箇所・車)  ・洗濯物を取り込んでたたむ  ・夕飯を作る  ・夕食後の後片付け 明日の分まで買出しをしたと思ってたけど、 次女に頼まれたもの買うの忘れてた〜(汗) JUGEMテーマ:今日、出来たこと。

できたこと*ノート | 2008.06.11 Wed 21:31

ダメだ〜

 2008/06/10(火) 心…○ 体…○(夕方から×) 今日出来たこと。  ・チビを保育園に送って行く  ・朝食の後片付け  ・洗濯機→1回  ・洗濯物を干す  ・キッチンのモップ掛け  ・掃除(掃除機)  ・銀行に行く  ・光熱費を支払いに行く  ・ガソリンを入れに行く  ・古本屋2件まわる  ・チビの個人懇談に行く  ・洗濯物を取り込んでたたむ 朝の家事と用事(銀行関係)だけで疲れてたのに どうしても古本屋さんに行きたくて2件はしごしちゃった…。 個人懇談もあったのに(汗) おかげですっかり疲れ...

できたこと*ノート | 2008.06.10 Tue 22:01

動きすぎ注意

 2008/06/09(月)→ 心…○ 体…○(夕方から△) 今日出来たこと。  ・チビを保育園に送って行く  ・洗濯機→1回  ・洗濯物を干す  ・キッチンのモップ掛け  ・キッチンの雑巾掛け  ・おやつを作る(下の記事)  ・洗濯物を取り込んでたたむ  ・夕飯を作る 今朝は気分が良かったから、キッチンの雑巾掛けまでして ちょっと動きすぎちゃった(汗) 病気が再発して初めておやつも作ったし…。 そういえば、ずっとおやつ作ってなかったな〜。 ということで、夕方から体がダウン JUGEMテーマ:今日、出来た...

できたこと*ノート | 2008.06.09 Mon 21:41

週末はダメ

 2008/06/08(日) 心…△ 体…△ 今日出来たこと。  ・洗濯機→1回  ・洗濯物をベランダに干す  ・古本屋さんに連れて行ってもらう  ・買い物に行く  ・夕飯の後片付け 昨日は何一つ家事はできていません(涙) 今日は少しだけ出来たけど、でも調子は全然ダメ JUGEMテーマ:今日、出来たこと。

できたこと*ノート | 2008.06.08 Sun 21:28

小さなことだけれど

JUGEMテーマ:今日、出来たこと。 車を久しぶりに、動かした。 近くの、ドラッグストアまで。 ここ3ヶ月、体調が悪く、実家に置いていた。 8日は、父の用事に付き合わされるため、実家に帰省。 ちょうど、洗顔フォームが切れていたので、車で買いに行った。 事故らず、無事安全運転で帰宅。 できたー!

Brighter Day | 2008.06.08 Sun 18:18

疲れた。

 2008/06/06(金) 心…△ 体…△ 今日出来たこと。  ・チビを保育園に送って行く  ・朝食の後片付け  ・洗濯機→2回  ・洗濯物をベランダに干す  ・キッチンのモップ掛け  ・病院までバスで行く  ・夕飯作り バスにチャレンジ2回目。 おかげで今日はくったくた〜。失敗かな。 お疲れ様! JUGEMテーマ:今日、出来たこと。

できたこと*ノート | 2008.06.06 Fri 23:06

雨雨

 2008/06/05(木) 心…△ 体…△ 今日出来たこと。  ・朝食の後片付け  ・洗濯機→夜回してあった  ・洗濯物をベランダと室内に干す  ・買い物に行く(車)  ・キッチンのモップ掛け  ・夕飯作り 今日は朝から頭痛が酷くて、調子はいまいち。 でも買い物行けたし○にしよう。 そして夕飯の後片付けは旦那くんがしてくれた。 JUGEMテーマ:今日、出来たこと。

できたこと*ノート | 2008.06.05 Thu 21:03

あ”ー

 2008/06/04(水) 心…○ 体…○ 今日出来たこと。  ・次女のお弁当作り  ・朝食の後片付け  ・洗濯機→夜回してあった  ・洗濯物をベランダに干す  ・掃除(掃除機で)  ・買い物に行く(徒歩)  ・キッチンのモップ掛け  ・洗濯物を取り込んでたたむ  ・夕飯作り  ・夕食後の後片付け お昼寝いっぱいしたのに眠い〜。 そしてチョコ(DARS)1箱半食べちゃった〜。 最近、甘いもの食べてなかったから食べたかったんだもん(涙) それに今日も1日頑張ったし! JUGEMテーマ:今日、出来たこと。

できたこと*ノート | 2008.06.04 Wed 21:35

頑張った!

 2008/06/03(火)→ 心…△ 体…○ 今日出来たこと。  ・チビを保育園に連れて行く  ・朝食の後片付け  ・洗濯機→1回  ・洗濯物を干す(雨なので室内干し)  ・買い物に行く(車)  ・キッチンのモップ掛け  ・夕飯作り  ・夕食後の後片付け おし。今日は頑張った! しんどいながらも何とか頑張った! 掃除はしてないけど良い良い! JUGEMテーマ:今日、出来たこと。

できたこと*ノート | 2008.06.03 Tue 21:29

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