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疲れているので無性に甘いものが食べたくなります。 電車などの移動中とかにこっそり一口何か甘いものを、って思ったときの チョコレートやビスケットはあるのに、 まんじゅうはなんてでかいんだ! もぐもぐしなきゃいけないじゃないか。 <朝> 雑炊 ヨーグルト <朝、追加> 足りなかった。ので。 <昼> 鶏肉 納豆 ごはん 味噌汁 <おやつ> 思わず謎の食べ物を買ってしまった。 <夜> ごはん(夜は太るので少しだけ) 味噌汁 体調:便秘。 腹...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.17 Thu 11:05
血は止まってきたような。 だけど相変わらず変な音がするので再燃一歩手前だとおもう。 最近睡眠時間があまりないので本当に気をつけねば。 体調が絶好調だったらスーパーのお惣菜に手を出してしまいそうな忙しさです。 だけど万全じゃないので スーパーでお惣菜コーナーをうろうろうろうろして葛藤してがまんして帰宅。 だからちょっと甘いものに手を出してしまう。 お惣菜の添加物やどんな材料をを使っているか解らないのと、 おやつの糖質や砂糖の摂取、酸化、糖化、どっちが体にわるいのだろ。 <朝> 食...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.16 Wed 23:10
トイレに行くと血が出るんじゃないかと心配でトイレを我慢してしまう。 変な音もしてるし。 <朝> ヨーグルト 小松菜 鯵 薩摩芋 ごはん 味噌汁 <昼> 白パン 鯖のケチャップ煮 ほうれん草のソテー <おやつ> マシュマロ 食パンも少し… <夜> 味噌汁+はんぺん 体調:便秘。 変な音あり。 腹痛無し。血は解からず。 体重:増えてる。昨日は幻だったか・・(基準-1.8kg/目標+4.2kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.15 Tue 08:58
今回も先生がペンタサ注腸を減らそうとしたのですが 毎日すると言って処方してもらいました。 ムコスタが後発品のレバミピドに。 何故か今回後発品でもいい?と聞かれたのでOKしました。 なんで今まで聞かれなかったのだろ。 ジェネリックに抵抗はありません。 アサコール 2錠×3 レバミピド 1錠×3 ツムラ大建中湯エキス 1×3 ビフィズスゲン散 と ビフラミン末 1×3 ペンタサ注腸 1回 強力ポステリザン 2回(痔用...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.15 Tue 08:43
わーい! 寝る時間も無いぐらい忙しくなってきた!嬉しい! これでごはんが食べられる! ひゃっほ〜ぃ! <朝> ヨーグルト 納豆 小松菜のおひたし 鱈のソテー? 薩摩芋 ごはん 味噌汁 <昼> ごはん 納豆 味噌汁(鶏肉入り) <おやつ> セブンのラングドシャとヨモギ大福 <夜> 大根 人参 小松菜 玉子のサラダ 体調:変な音がする。心配。便秘。 腹痛無し。血は解からず。 体重:ちょっと減っている(基準-2.8kg/目標+3.2kg) ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.14 Mon 13:47
「あさが来た」の「びっくりぽん!」よりも「ほんにほんに〜」の方が口癖になりそう。 <朝> ヨーグルト 小松菜のおひたし 生の大根 鮭 納豆 薩摩芋 ごはん 味噌汁 <昼> 朝の残りの大根と小松菜 おからパン <おやつ> 麦ふぁ〜 たまに食べたくなる。 <夜> 味噌汁+鱈(これは味噌ベースの鍋と呼ぼう・・・) 大根人参玉子サラダ 体調:普通便。 腹痛無し。変な音あり。血は見えなかった気がする。 体重:変わらず(基準-2.0kg/目標+4.0kg) ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.14 Mon 13:42
何故かタイミングが合わない友人がいます。 私が忙しいとむこうが暇で、むこうが忙しいと私が暇で。 あと、必ず血が出ている時が多い。 再燃のときに連絡が来たり、 一ヵ月後の約束でも直前に再燃したり(今回は痔だったけど)して。 なぜだろう。 <朝> ヨーグルト 納豆 ささみの蒸したもの 人参と大根葉の金平 小松菜のおひたし ごはん 味噌汁 <昼> 朝の残り+鯵の塩焼き <夜> 味噌汁なのか鍋なのかっていうスープ(鶏ささみ入り) ヨーグルト 体調:便秘、痔。 腹痛...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.12 Sat 09:31
再燃じゃなかったー!! 痔でした。内痔核。 よかったー。 痔で喜ぶ女もどうかな、とは思いますがほっとしました。 だけど無理をすると再燃に繋がるので(ちょっと粘液出てたし) 無理はせず沢山寝ようと思います。 そういえば旅行から戻って以来、生理でも無いのに 体がだるくすっごい眠いのはお尻から血が出ているせいだろうか・・・。 体が修復しているのかな。 それとも単純に体重増加のせいか。 (私は体重が増加すると寝る体力が付くのかぐっすり眠れる) <朝> 血を見た翌日だったので玉子粥 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.11 Fri 09:29
この日にはっきり鮮血を見てうわわわ〜となりました。 <朝> 家に何も無くて 納豆 オムレツ ごはん 味噌汁 <昼> 若布ごはん 味噌汁 <おやつ> 打ち合わせの合間に ワタリウム美術館でやっている御菓子丸さんの和菓子を食べに行ってきました。 一日1つの和菓子+お茶です。 この日は「もりのくち」 白い丸いのがポツポツしていてお花の真ん中のような胞子のような・・・ 私は番茶セットで¥1080 <夜> 豆乳 食パンにオムレツ 体調:普通便+血 腹痛なし。変な...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.11 Fri 09:17
下賀茂神社の縁結びの神様? おとぼけの表情がかわいい。 <朝> 納豆 鮭 ごはん 味噌汁 <昼> 鮭ごはん 味噌汁、これだけ。 <おやつ> 京都駅で思わず買ってしまった抹茶のラングドシャ <おやつ> 焼き薩摩芋 <夜> 豆腐と野菜の味噌汁 体調:便秘。 腹痛 なし。 血解からず。 変な音はする。 体重:変わらず(基準-2.3kg/目標+3.7kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.03.10 Thu 18:24
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