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難病に立ち向かえ！

このテーマに投稿された記事：2151件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/4681/

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食事血が止まって216日目

この日もだらだらと食べ続けてしまったなぁ（反省）＜朝＞ほうれん草　キャベツ　ブロッコリー　豚の塩麴焼き　ヨーグルトご飯　味噌汁＜昼＞わかめご飯　大豆の水煮　味噌汁＜おやつ＞りんご＜夜＞豚肉サラダ足りなくてチーズオムレツ体調：普通便。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：ちょっと落ちてきた？（基準-2.8ｋｇ/目標+3.2ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.24 Wed 12:45

食べても食べても食べ足りない、お腹いっぱいでも食べてしまうって行動、エモーショナルイーティングというそうです。 …なんにでも名前が付いてるんだなーって思いました。なんか昔はなんでもない行動だったのに名前が付くと病気や中毒みたい。で、昨日もお腹いっぱいなのに食べ続けてしまったのですが（自分なりに）結論が出ました。それは…脂肪が不足しているからだ！脂質を取りすぎると油が浮く便とか下したりするのでなるべく控えていたのですがよくよく考えると野菜も糖質も取っているし...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.22 Mon 09:14

食事血が止まって214日目

密かにグルテンフリーを心に決めたのですが、昨日の昼間に食べたフレンチでフランスパンを食べてしまって断念。今日からまた始めまーす。＜朝＞納豆　ブロッコリー　ほうれん草　ヨーグルトごはん　味噌汁＜昼＞ル・クープシュー（新宿）というお店でランチ・葉のサラダとジャガイモとたらこのマッシュされたもの・フランスパンとバター（バニラ風味？）・カリフラワーのスープ・メインは鱸・ココナッツのデザート（パンナコッタのような）・コーヒー＜夜＞ほうれん草　ブラ肉の...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.21 Sun 12:47

食事血が止まって213日目

なかなかお腹いっぱいになりません。普通の人よりも血糖値が上がるのが遅い気がする。周りがお腹いっぱいだといってから1時間ぐらいしないと満腹感がない。だから食べ過ぎちゃうのよ。よく噛まなきゃ。＜朝＞ヨーグルト　大根の葉と厚揚げの炒め物（厚揚げの油分で）　ブロッコリー　ほうれん草納豆　ごはん　味噌汁＜昼＞ほうれん草　豚の塩麴焼き　ごはん　味噌汁＜夜＞ブロッコリー　大根　ほうれん草　厚揚げ（美味しい方）体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血　無...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.20 Sat 20:10

食事血が止まって212日目

朝食に焼いて食べた厚揚げが焼いたら周りはカリカリで中はふわふわで美味しくってはまりそう！と思ったんだけど夕方に食べた厚揚げは堅くてちっとも美味しくなくってがっかりだった。＜朝＞かぼちゃ　厚揚げ　ヨーグルトゆかりごはん　味噌汁＜昼＞豚汁春雨スープ＜夜＞厚揚げステーキ　サラダ体調：普通便。（2.3日便秘でも普通の女子の便秘とは違い柔らかである）　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.0ｋｇ/目標+4.0ｋｇ） JUG...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.19 Fri 10:45

食事血が止まって211日目

糖質美味しいなあ。糖質大好き！＜朝＞ヨーグルト　鰤の照り焼き　かぼちゃごはん　味噌汁＜昼＞この日も夕方にご飯…というか大福＜夜＞気力が無くてもやしと厚揚げ体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.0ｋｇ/目標+4.0ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.19 Fri 10:41

食事血が止まって210日目

今まで家でノンカフェインを飲んでいたのですが飽きたのか、カフェインが入っていないので物足りないのか無性にまずく感じていました。なのでコンビニのコーヒーをはじめて買ってみました。買い方が解からなかったのですがツイッターで買い方を教えてもらったので手際よく。レギュラーサイズをSサイズと言って訂正されながら。味オンチなので美味しいのかわからなかったけど家で二杯目をそのカップに入れておかわりしてしまった。雰囲気だけでなんとなく美味しく感じる…ような。＜朝＞高野豆腐　...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.17 Wed 10:40

「世界で一番受けたい授業」「免研・糖鎖エキスプレミアム」を紹介

JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！本日のお知らせ「免研・糖鎖エキスプレミアム」「免研・糖鎖エキスプレミアム」に配合しています「植物発酵エキス（LPS）特許品」が日本テレビの「世界で一番受けたい授業」で紹介されることになり、この番組の紹介が以下のサイトでアップされました。杣先生の写真付きになっています。今週2月20日（土）の19：56分から放映になります。お知らせをいただきましたのでご案内します。

抗がん剤の副作用から「代替医療補完代替糖鎖栄養食品」へ! | 2016.02.16 Tue 13:43

食事血が止まって209日目

ちょっと前までは１日二食でもいい！と思ってたのに今は食べても食べてもお腹が空く。胃袋が大きくなったみたい。体重も増えたまま。最近は腹筋をしたり歩いたり走ったりしてるんだけど筋肉が付いた…わけないよね。こんな短期間で。運動し始めたから余計お腹が空いて食べ過ぎてしまう。 …米を！＜朝＞ヨーグルト　青梗菜のおひたし　オムレツ　かぼちゃごはん　味噌汁＜昼＞アジフライ　わかめごはん　味噌汁＜夜＞味噌汁　人参　かぼちゃ　かじきのバジル焼き ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.16 Tue 08:50

食事血が止まって208日目

週が明けてからは頭痛も無く忙しく行動中。やはり仕事があるって幸せ。＜朝＞青梗菜のおひたし　人参とささみときのこの金平　ヨーグルトかぼちゃ　ごはん　味噌汁＜昼＞ケチャップチキンご飯　人参の金平（朝の残り）　味噌汁＜夜＞鶏汁体調：普通便。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：増えているのが定着してきた。（基準-2.0/目標+4.0ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.02.16 Tue 08:42

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