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難病に立ち向かえ！

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食事血が止まって188日目ピエールマルコリーニのエクレア

食べ過ぎた… 珍しく銀座を満喫してみました。＜朝＞ヨーグルト　大根ときのこの金平　松前漬けごはん　味噌汁＜おやつ＞ピエールマルコリーニに行ってエクレアを。パフェが有名？（すみません、疎くて）みなさんパフェを頼んでいましたが、アイスを食べるときは温かい万全の体制で挑みたかったので我慢してエクレア（高）。美味しいかったです。セントルザベーカリーに並んで焼きたての食パン購入。大阪のアンテナショップで肉まん＜夜？夕方＞サルバ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.25 Mon 20:12

食事血が止まって187日目

＜朝＞ヨーグルト　鯵　水菜　松前漬けごはん　味噌汁＜おやつ＞マシュマロ＜昼＞納豆　ご飯　味噌汁+卵＜夜＞炊飯器で焼いた蒸しパンのようなもの体調：便秘。　　　腹痛　へんな音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.6ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.24 Sun 20:18

食事血が止まって186日目

便秘で体重が重たいのかと思っていたら違ったようで。おやつが多いからか… やはり１日２食は夜中の暴食のひきがねに…！＜朝＞水菜　目玉焼き　ヨーグルト　松前漬け　納豆ふりかけご飯　味噌汁＜おやつ＞ヨーグルトパンケーキ（小麦粉、ヨーグルト、砂糖、BPだけのしっとりパンケーキ）＜昼＞温かい野菜素麺＜おやつ２＞二回もおやつ食べてた… なんとなく栄養を気にして水菜食べてみた。体調：普通便　　　腹痛　へんな音　血　無...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.23 Sat 16:54

食事血が止まって185日目アイス

全部食べるつもりじゃなかったのに。＜朝＞寝坊。ヨーグルト　雑炊＜おやつ＞ 3日ぐらいかけてちびちび食べたかったんだけど。ビエネッタ＜夜＞納豆　松前漬け　ささみと水菜　ヨーグルトごはん　味噌汁食べ過ぎた。体調：ちょっと出た。　　　腹痛　へんな音　血　無し。体重：増えてる（基準-2.0ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.22 Fri 10:34

食事血が止まって184日目

沢山食べた。前日まであまりお腹空かなかったのに湧き出る食欲！！＜朝＞人参の金平　水菜　目玉焼き　ヨーグルトごはん　味噌汁＜昼＞水菜　フレンチトースト（ごぱん　豆乳　卵）＜おやつ＞おやつまで食べてしまった！なんか写真が青い。＜夜＞味噌汁（鱈入り）これだけで済ませようと思ったのですが我慢できずごはんと納豆体調：便秘。　　　腹痛　へんな音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.1ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.21 Thu 15:19

食事血が止まって183日目

昨日も2食。お腹がすかないのに食べてもね。＜朝＞ヨーグルト　和風味のスープパスタ＜昼夜＞ごぱん　水菜　チーズ　白身魚のフライ　野菜スープ体調：便秘　　　腹痛　へんな音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.6ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.21 Thu 15:15

食事血が止まって181日目

チーズケーキに嵌りそうで昨日はスーパーで安いものを買って食べたら不味かったので嵌らずにすみそうでほっとしている。＜朝＞ヨーグルトお好み焼きみたいな何か。ソースがなくて… ＜昼＞チーズケーキ（そんなに大きくない）＜夜＞ムシ野菜ときのことシーチキン体調：便秘。　　　腹痛　へんな音　血　無し。体重：変わらず（基準-3.0ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.18 Mon 20:58

食事血が止まって180日目ガトーショコラチーズケーキ

わーい！180日、大体半年寛解！とか言いつつも、今、昨年のレシートを全部チェックしていて暴飲暴食の軌跡に愕然としております。確定申告用に昨年のレシートをほぼ全部カンカン（お菓子の缶）に入れていて、経費になるものならないものを選別しながら見返しているのですが… 腸子が良かったからってちょっと高脂肪で高糖質のもの食べ過ぎじゃない？？？って感じです。反省。このブログで反省しつつ食べ物の記録を付けているつもりだったけど毎日毎日ブログUPしたらリセットされたように脳内で食べたもの...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.17 Sun 18:04

食事血が止まって179日目

昨日は寝坊した。今日は先程まで昼寝をしていた。趣味、寝ることです。＜朝＞雑炊　ヨーグルト　小松菜＜昼＞蒸しパン　紅茶（濃い目）＜夜＞ヨーグルト　小松菜　人参と大根ときのこの煮物蒸したキャベツとささみときのことインゲンの蒸し物体調：普通便。　　　今日の昼寝の理由は実は腹痛。　　　冷えだと思うけど下しそうだったので湯たんぽ抱えて寝てました。　　　へんな音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.2ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.16 Sat 22:12

食事血が止まって178日目

＜朝＞ヨーグルト　鮭　小松菜　納豆　松前漬けごはん　味噌汁＜夕方＞ごぱん　米パンなので味噌汁絹ごし豆腐でモッツァレラの代用品として水抜きしたもの…なんだけどトマトとかに挟んでオリーブオイルとかかければいいのものを家にイタリアンな食材が全く無かったので上に溶けるチーズとかケチャップ乗せるという謎の行動をしてしまった。せっかくのヘルシー食材にこってりなものをのっけてしまった。体調：便秘。　　　腹痛　へんな音　血　無し。体重：あんまり変わらず（基準-...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.01.15 Fri 16:52

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