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JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD Amazonポイントで猫耳を買いました(^O^) といっても、ただの猫耳じゃあありません! 脳波を測定し、リラックスや集中状態に合わせて耳の形が変わります!! 発達障害やアスペルガーの場合、自分の感情すらわからない場合があります。 本当にリラックスしているのか? 集中し過ぎていないか? それを客観的に測る事が、この装置で出来るのではないか? と思い、買い物カゴに入れてみました。 実は...
発達障害だぜ!! | 2015.05.31 Sun 16:08
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD ポストカードやステッカー、買ったはいいが溜まって知らぬうちに床に落ちていて踏んでしまったり行方不明になったりしていませんか? ★保存する ・ポストカードは無印のポストカードケースがオススメです。 頑丈で見た目も使いやすさもスマートです。 100均のも試しましたが、容量が少ないし、 ・ポケットを追加するタイプのものはペラペラで使えたものではなかったてます。 ★飾る ・ ・フォトスタンドで飾るのも手です。 ですがADHDの場合、フォトスタンド...
発達障害だぜ!! | 2015.05.30 Sat 09:41
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 焼き鳥の匂いを嗅いだら腹が減る! オレンジの香りを嗅いだらジュースが飲みたくなる!! そんなわけで、アロマ(匂い)は意外と脳に効きます。 今は仕事中。 眠くならないためならなんでもする!! ★ローズマリー 最初は原液を嗅いでちょっとキツくて臭いと思っていたローズマリー、この”臭い”が効くんです。 薄く薄めたローズマリーのちょっと鼻にツンと来る感じ、これが目をハッとさせてくれるので、朝や原稿中に使っていま...
発達障害だぜ!! | 2015.05.29 Fri 00:55
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 私は昔痛覚や冷温感覚が殆ど無かったのですが、最近"痛み"が復活してきました。 一番痛いのは、靴!!! 靴ズレなんて物ともせず履いていた靴が今では痛い…。 感覚過敏ある人なんかは特に苦しむところじゃないだろうか。 私犬に歩きやすい靴をボロボロにされまして、金もないのに仕方なく買いました。 クロックス!!! クロックスと言えばダサ、スリッパかよ(笑)と有名。 私も地元歩く時にしか履きませんが、履き心地抜群です。 ...
発達障害だぜ!! | 2015.05.26 Tue 13:41
アラフォー男です。発達障害が少々あり、性同一性障害もあったりします(無診断ですが)。家族にも父がアスペルガー症候群などイラッとする出来事に事欠きません(父は医者に行ってくれないので自己診断ですがほぼアスだろうと)。人に話しても理解してもらえないことばかり。自分を保つために、いらいら・むかむかのはけ口に少しずつ書いてみることにしました。あれは20代の後半でした。会社務めしていました。もともと人付き合いウェルカムというタイプではなかったことと、それと入社してからずっと仕事もうまくいかず苦しんでいま...
へそ曲がりの交差点 | 2015.05.26 Tue 04:23
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 仕事と私事が忙し過ぎて日常しか更新できません。 今日は、浴衣に合うアイシャドウを買いました。 こんな感じの黄色と緑。 下駄も買いましたが、紫と白にしてみました。 光で飛んでしまい、色が微妙ですがかなり発色します。 毎度笑顔で映るよう心がけていますが、正直自殺願望が顔お出すくらいひどく醜く見えます。 そんな時のための楽しい頓服タイム?
発達障害だぜ!! | 2015.05.12 Tue 21:18
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD まずこれを〜 こうしました。 このごちゃっとした空間を… かこまで物が減りました!!! 棚も ここから こんな感じに。 どうよどうよーー!!! 今日もまたがんばるでー
発達障害だぜ!! | 2015.05.11 Mon 08:16
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 前回も言ったように、私は ・風呂 ・寝る前 ・仕事場 でアロマオイルを使います。 つまり、 これを全部仕事場(自宅)や風呂場まで移動させると、当然失くします そして買ってきたのがこの遮光小瓶!! アロマオイルを、仕事場用、風呂用に分けて詰め替えます。 因みにアロマは光で質が変わってしまうので、必ず遮光瓶を買いましょう。 とりあえずマスキングテープに名前を書いて完成。 大きいものはベッドサイドへ、 小さいものは風呂...
発達障害だぜ!! | 2015.05.10 Sun 08:50
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD アロマオイルは今 ・風呂 ・寝る前 ・仕事場 で使っています。 最初は好きな香りを無印で買いました。 (因みに、知人宅で一本200円くらいのものの匂いを嗅がせて頂きましたが、匂いが薄いし苦みがあったり微妙でした。) ★スリーピングブレンド(柑橘系+木系) 甘くて爽やかな香 (気を落ち着かせるブレンド) ★ゼラニウム(花) 原液を嗅ぐと、臭い…かも?と思うが、デフューザーにかければ華やかな香り (更年期障害や生理不順、PMSホルモンバランスに...
発達障害だぜ!! | 2015.05.10 Sun 01:25
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD AC充電器が必要な充電機器、みなさんどうしていますか? 私は各部屋に一個づつ買ったのですが、ほぼ全部失くしました。 残ったのはこいつだけ… プラス、私はUSBでの充電が必要な ・iPad ・iPad2 ・iPhone ・UP24 を持っています。 最初は交換で充電していましたが不便で邪魔で…。 ベッドサイドでよくiPadを見るのですが ベッドサイドのコンセント穴はこの2つ。 ACアダプタのアロマデフューザーも使っているので 仕方なく こんな...
発達障害だぜ!! | 2015.05.09 Sat 08:10
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