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ココロと闘う
このテーマに投稿された記事：5200件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/782/
- メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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作者のブログへ：「leven102」さんのブログ
その他のテーマ：「leven102」さんが作成したテーマ一覧(9件)
『SMC術【スーパーメンタルコントロール術】』 ネットで話題沸騰！
JUGEMテーマ：ココロと闘う 『メンタルの改善法って色々リリースされているけど、どれが一番効果あり？』こんな疑問を感じていませんか？SMC術【スーパーメンタルコントロール術】ネットで口コミを確認してみると…、・僕はとにかく自分に自信がなく、 小学生の頃から人前で発表なんて出来ず、 おまけにあがり症もコミュ障も持ち合わせている 通称ゲームオタクでした。 ゲームだけが取り柄だった僕を変えてくれたのは、 この○○でした。 まさかそんな方法で??って初めは半信半疑でしたが、 優しくメールサポートもしてくれはったし、...
マル秘インターネット情報！裏タイムス | 2022.03.02 Wed 19:24
春の足音と
JUGEMテーマ：ココロと闘う ３月に入るとめっきり暖かくなった。 駐車場の雪もかなり溶け、よく見ると壊れた備品がちらほら。 今年の冬は厳しかった。 空も春色になってきた。 この空も遠い異国につながっている。 我々が望むのは平和しかない。H
秋田の山と医療 | 2022.03.02 Wed 15:24
この度の反省点。
関連記事：挫折と３歳児の心配り。 感情的にならず、淡々といきましょう。 何故、料理が出来ないのか。 →そういう作りだとお医者様にも言われているので、考えるだけ無駄。 きちんと受け止めて、経験・工夫を積んで長いスパンでマシになるのがベター。 反省はいいけど、いちいち凹まない。 とにかく、意識して凹まない。 そもそも、晩御飯作ろうとして、お菓子作ったよね？ あれは何なの？ どこですり替わったの？？ 「今日...
いま暮らしログ | 2021.10.29 Fri 11:38
コロナ新規感染急減 医師も困惑、原因「分からないまま終わるかも」ぷっ 元々数十倍膨らまして 報道していたからね もとに戻しただけ
にほんブログ村 JUGEMテーマ：ココロと闘う コロナ新規感染急減 医師も困惑、原因「分からないまま終わるかも」 ぷっ 元々数十倍膨らまして 報道していたからね もとに戻しただけ コロナ新規感染急減 医師も困惑、原因「分からないまま終わるかも」 ぷっ 元々数十倍膨らまして報道していたからね もとに戻しただけ 記事 https://news.yahoo.co.jp/articles/cd351730a69f10051b1db5f56b99c46a65...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2021.10.11 Mon 21:19
酒と睡眠薬。
睡眠薬を飲むと、前頭葉が弱くなるのか弱めの食欲がでる。 これは薬が効いてきたサインだ。 そこで、クラッカーなどを齧ってビールなどを1缶飲む。 歯をみがく。 ベッドに戻るとそのへんで「意識を失う」。 製薬会社が説明書で禁じている行為だが、本当の所、責任逃れの一文に過ぎない。 本当のところ「消費者がひとりくらい死にました」は、彼らの心をなにも動かさないだろう。 眠りは深い。 目が覚める...
Kei was here. 〜ここにいた〜 | 2021.08.22 Sun 12:34
涙もろい
疲れているんだ。涙もろい。 何が足りないんだか、わからない。 10代の悩みは単純だった。友人関係を整えたかった。 20代の悩みは単純だった。心から信じ合える恋人が欲しかった。 30代の悩みは単純だった。仕事で良い成果を出したかった。 そんな所は、もうとっくに過ぎちゃったからね。 別にもう、悩むべきものなんて無いよ。 何をしたら良いんだろう。 裏切らないものは「睡眠」と「酒」だけです。 ...
Kei was here. 〜ここにいた〜 | 2021.08.22 Sun 12:34
うつ病について。
うつ状態に入った。2日くらいまともに仕事ができないので休むことにした。 軽めの躁うつ病がある。病名をつける必要もないと思うのだが、敢えてつけてもらうと季節性気分障害だったかそんなものだ。（もっと症状が重い人を知っているので、私の場合はまだ病気と言うには大げさだと思う） 日照量と気温に関連しており、日光はセロトニン合成に関わっている。そう単純な話でもないのだが、大雑把に言えばセロトニン量が低下すると、人はうつ状態に陥る。抗うつ剤というのは、脳内から...
Kei was here. 〜ここにいた〜 | 2021.08.22 Sun 12:27
ねぎ。
おいおい、しるこ！もう８月だってよ！ ついこないだ年が明けた気がするのですが？ 気を取り直して、ねぎです('ω')ノ ねぎは青いところと白いところに分けてフリーザーパックに入れ、冷凍保存をしています。 青いねぎは主に鶏肉等の臭み取りに使用しています。 白いところは、使うときに冷凍庫から出し凍ったまま調理しています。 というのも、包丁を使うのが苦手で、みじん切りなどは凍ったまま作業したほうが私は楽に感じました。 包丁には良くないと思います...
もやらいふ | 2021.07.31 Sat 06:33
波。
がんばれる時とがんばれない時があります。 調子の波なんておそらく万人にあるものでしょう。 船の操縦の仕方がヘタクソなんでしょうね、私はどうにも波に振り回されてしまいます。 昔はそんなことはなくて、ただ只管に頑張れていた気がします。 毎日生きるのに必死で、頑張れないのは怠けで罪と思っていた節もあります。 それは簡単に消えるものではなく、何もできない時はその時の私が責め立てます。 と。それは置いておいて。 最近はやっと少しだけ許せる時も出来てきました。 ...
もや暮らしログ | 2021.07.14 Wed 12:05
「期待」は自分の中だけで起こっていること。
JUGEMテーマ：ココロと闘う、でも出来ればココロに寄り添いたい。 この記事には、ほんのちょっと感情的なことが書かれているので 引き摺られない方だけ 続きを読む ＞＞ からお進みください。 期待 と 信用 と 裏切り と。
もや暮らしログ | 2021.07.05 Mon 08:11
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