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山田式本物のスロートレーニングは有効？体験談

今のままじゃ、健康でカッコいい身体になれない！何とかしなきゃ・・・山田豊治さんの「山田式本物のスロートレーニング」。スロートレーニングのもうひとつの手法「フローの7分間」を採用すれば、 1日に7分のトレーニングで足りるっていっているね。うーん・・・本当なのかな？Amazonでのレビューは？効果があるなら試してみたい気もするけど。 ⇒購入者の感想は？読んでみる今、あなたに必要...

希ののメモ帳 | 2021.06.16 Wed 19:41

山田式本物のスロートレーニング（山田豊治）口コミと裏話＠５ｃｈ掲示板

充実した毎日を送りたいけどトレーニングをする余裕もありません。山田豊治さんの山田式本物のスロートレーニング信じても大丈夫なのかなぁ。 “週に1日３０分以内の効率的なトレーニング”を行うだけで、体脂肪率を下げて、かっこいい筋肉をつけることが可能って言ってるのは本当に、本当なの？２ｃｈや５ｃｈにどんなカキコミがあるのか気になる。 ⇒実践者の感想は？オンライン通販　...

ネットで拾った面白情報 | 2021.06.15 Tue 23:20

チケテレビ局

久しぶりに動画編集しました♪ と言っても、以前作ったものに追加をしただけですが、、オーダーってどうするの？という疑問や、どんなデザイン、カラーを組み合わせたらよいの？という方に最適なオーダーシューズ例を付け加えました～👠 ところで、オンライン講座も並行して行っているインストラクターコースの生徒さんに、撮影スタッフの私たちを、「チケテレビ局」と思っている、と言われました💦...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2021.05.24 Mon 00:50

🏆 Chiqué Tango Championship 🏆 大会初日、終了致しました！！皆さん、ご覧いただけましたか？？？見慣れたChuquéのスタジオが、大会会場仕様となり、雰囲気がガラッと変わっていましたよ。参加の皆さん、素敵なスーツ・ドレス姿でした。凛としていて、ついつい、カメラを向けたくなりますね。予選二日目はこれからなので、まだ大会の様子をお写真や動画でお知らせできませんがね～大会終了後の集合写真の...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2021.03.01 Mon 01:00

イベント尽くし

昨日は、オンラインスクールチケライブレッスン＆DJing ご覧いただきありがとうございます。 40分、みっちり動いていただけ、ブートキャンプ感を味わえたでしょうか？ひたすら、頑張る。一人だと、やめてしまいそうだけど、鼓舞されながらだと、何とかやり切れました！という、お声もいただきました。ありがとうございました。さて、いよいよ本日、アンジェリーナシューズのイベントですよ👠 昨日、せっせと準備...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2020.11.22 Sun 11:16

気持ちが軽くなる

物事は捉え方次第で、見え方が全く変わる。何年も前のことで、ずっと心残りだったことがあるが、先日初めて人にそのことを話した。だぁ～～と、その時の話をした。全部一通り、聞いて下さったあと、あぁ、そうやって考えたら、良いのか。と、納得のいくことをサラッと言ってくださった。その瞬間、フッと心が軽くなった。今後の人生、そういうシーンに必ず出会う。そうやって、捉えて、向き合ったら良いのか、と思えた。 ...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2020.09.29 Tue 14:14

無駄なことは何もない

最近、つくづく、人生無駄なことはないと思う。昔、職場で、頼まれて文章を修正することを少ししたら、それ以降、毎回頼まれるように💦 校正の勉強をしたわけでもないので、本当の意味で正しいのかは不明ですが…… 性格上、納得しないと嫌なので、疑いを少しでも持つと、その都度、調べていました。調べていると、奥が深くて、日本語の勉強をしたくなる(笑) そのうち、出社すると、デスクに箇条書きのメモが置かれるように… ...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2020.08.25 Tue 17:10

雷

先日、夜中の12時半頃、お風呂に入ろうと、裸になったところで、外で、『ドカン』という、激しい音がして、床が少し揺れた。そして、そのドカンはこだまとなって、別の方から追いかけるように聞こえた。天気が不安定だったから、雷かなぁと思いながらも、衝撃があったので、もしかして、何かが爆発したのでは？と考えたり、雷だったら、土砂降りになるなぁ、部屋の窓閉めてたっけ？開いてたっけ？と心配になりながらも、また、服を着て部屋に戻るのが億劫で、そのま...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2020.07.24 Fri 23:50

日本人男性専用のトレーニング（全国指名数?１のパーソナルトレーナー「ユウジ」）お勧め？本音の口コミ

筋トレを始め、賢く行う方法を模索全国指名数?１のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんの「日本人男性専用のトレーニング」筋肉がつきにくい日本人男性専用のトレーニングプログラムっていっているのは、嘘じゃないよね？効果が本当なら安いものだろうけど、信じられないなぁ。 ⇒２ｃｈでは？正直レビュー１日３５分×週３回×６週間の週代わりプログラムを紹介。日本人男性専用のトレーニングの効果について...

涼のつぶやき | 2020.07.24 Fri 22:55

日本人男性専用のトレーニング全国指名数?１のパーソナルトレーナー「ユウジ」実態は？好評ってマジ？

筋肉パンパンのTシャツ姿で女性の視線を浴びながら歩いてみたい。という妄想をお持ちのあなた。そういえば、全国指名数?１のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんの「日本人男性専用のトレーニング」１１年連続大手スポーツクラブでの全国指名数?１のパーソナルトレーナー「セクシーフィットネス・ユウジ」がトレーニングを指導って言うね。そんな簡単に効果が？うーん、ちょっと怪しいかもね。２ｃｈでの評判とかはどうなの？ ⇒...

気まぐれメモ | 2020.07.24 Fri 22:42

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