ホーム >

ブログテーマ >

ジム・トレーニング >

筋肉トレーニング

このテーマに投稿された記事：74件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c213/25591/

Tweet
Check

: 筋肉を強化するにはどうしたらいいか、私と学ぶ筋トレトレーニングのトレーニング！
: 作者のブログへ：「toma2327」さんのブログ
その他のテーマ：「toma2327」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

クッションエクササイズを買いました

こんにちは。最近こんなのを買いまして、テレビ鑑賞中も軽いトレーニング時間に当ててみたりしております。バランスディスクとかバランスクッション、クッションエクササイズとか言われるものですね。 1個は前から持っていたのですが、今回もう1個買い足しました。別に2個無くても良いとは思いますが、ちょっと空気が抜けやすくなってきた気がしたので。使い方は簡単。 ◯これに座って腰をフリフリすれば、ウェスト周りに効きます。腰痛対策にも。 ◯腹筋の時...

楽しく手軽にダイエット?! ダイエットグッズ購入のススメ。 | 2017.05.02 Tue 20:52

【マッスルプレスは、売ってるのは黒色だけ？】

JUGEMテーマ：筋肉トレーニング結論から行きます！マッスルプレスは白と黒の２色あります！黒も普段着使いに、ボトムはジーンズ等で合わせやすいですけど、サラリーマンの方は、白色があるとすっごく便利ですよね。５セットで買えば、１週間、毎日、２４時間、ワイシャツの下で、加圧されるので、気になりだしたウエスト、胸・腕周りや、猫背などを矯正して、魅せるカラダへ、モテモテボディへ、１歩も２歩も近づけます。...

簡単装着、着るだけで筋トレ不要のマッスルプレス！ | 2017.05.02 Tue 06:58

【どういった人にオススメですか？】

JUGEMテーマ：筋肉トレーニング・今のカラダに満足してない方わたしもそうですが、ほとんどの中年の方は、そうかも知れません。どうしても引力に負けてしますのか、ストレスで酒量が増えるのか、ウエスト周りとか特に気になりますよね。腕もデスクワークのせいか筋力の衰えが目立ってきます。・身体を鍛えたいけど筋トレは苦手というか方なんかキツイのは、本当に続かないですね。なんでも続けないと効果は期待できませんもんね。筋トレし...

簡単装着、着るだけで筋トレ不要のマッスルプレス！ | 2017.05.02 Tue 06:49

【口コミや効果はどんな感じでしょうか？】

JUGEMテーマ：筋肉トレーニングまず、いきなりですが、あまり良くない方の悪い口コミです。「ちょっと体形にあわなかったのか、サイズが小さかったのか、きつく感じました。きついのはちょっと苦手なので着続けていません。」 ⇒　常日頃から、ダボっとした感じの服装の方は、違和感があるのは当然だと思います。個人差があるので、何ともいえませんが、無理はいけませんので、こういった方は、徐々に慣れていくしかないと思います。「着続けて、１週間～１０日ぐらいいかな？...

簡単装着、着るだけで筋トレ不要のマッスルプレス！ | 2017.05.02 Tue 06:29

他社の商品とはどこが違うの？

JUGEMテーマ：筋肉トレーニング筋太郎「筋美！！筋美～！お～いっ！！いるのか～～」筋　美「は～～い、どうしたの？」筋太郎「やっぱり、すごいぞ！このマッスルエレメンツってやつは！」筋　美「へ～～、どうすごいの？教えて！」筋太郎「市場に出回っている粗悪な中国産HMBは一切使わずに、マッスルエレメンツは純度の高い日本製のHMBを100%使用してるんだよ！」筋太郎「それに筋肉生成に必要な「黄金サイクル」を効...

アマゾンで買えるの？マッスルエレメンツHMB | 2017.04.24 Mon 05:53

プロティンよりＨＭＢが優れている３点

JUGEMテーマ：筋肉トレーニング筋太郎「筋美！！筋美～！お～いっ！！いるのか～～」筋　美「どうしたの？また何かあったの？？」筋太郎「プロテインよりＨＭＢが優れている点を今から説明するぞ！筋肉オタクには基本だからな！」筋　美「そうね、そうよね、教えて、なるべくやさしくね！」筋太郎「よし、いくよ！　プロテインを摂取するだろ？そうすると体内に届くまでに5つのプロセスがあって、時間がかかるんだよ。」　プロテイン→　...

どこで買えるの？マッスルエレメンツHMB | 2017.04.23 Sun 09:52

ＨＭＢの効果的な飲み方は？

JUGEMテーマ：筋肉トレーニング筋太郎「筋美！！筋美～！お～いっ！！いるのか～～」筋　美「どうしたの？　何かあったの？？」筋太郎「マッスルエレメンツが届いたぞ～～」筋　美「え！！、そうなの！？見せて見せて～～、180粒/30日分か～～。どんなタイミングで何粒のむのかな？」筋太郎「ＨＭＢの力を最大限に引き出すには、運動前、クレアチンは運動後に飲むのが効果的なんだよ。」筋太郎「運動前に３粒・運動後に３粒がむことがオスス...

どこで買えるの？マッスルエレメンツHMB | 2017.04.23 Sun 09:33

アマゾンでマッスルエレメンツは買えるのか？

JUGEMテーマ：筋肉トレーニング筋　美　「ね～ね～、マッスルエレメンツＨＭＢってどこで買えるの？」筋太郎　「アマゾンで調べてみたらどう？」筋　美　「それがなかったのよね～。残念。」筋太郎　「楽天は？」筋　美　「そうね、調べてみるわ～」．．．．きん子　「あったわよ～、【送料無料】マッスルエレメンツＨＭＢ 7,900円 (税込 8,532円)だって～」（※いずれも今日日付現在です。）筋太郎　「やっぱり、楽天の三木谷社長...

どこで買えるの？マッスルエレメンツHMB | 2017.04.22 Sat 05:07

気になる3輪腹筋ローラー

こんにちは。気になる（良さそうな）腹筋グッズ発見しました。私も愛用しているローラータイプの腹筋グッズ。腹筋ローラーです。今ボクが愛用しているのは、過去に記事で紹介しました。かなりシンプルな物でした。今回見つけたのは3輪車タイプの腹筋ローラーです。【送料無料】3輪腹筋ローラー見るからに3輪車（笑）。ちょっとカッコイイ。私の1輪に比べて、3輪なので見るからに安定感良さそうです。しかも気になる点として、付属で「ブレー...

楽しく手軽にダイエット?! ダイエットグッズ購入のススメ。 | 2017.04.10 Mon 18:46