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Erin | 2018.06.14 Thu 16:43

Red Sparrow In voller Länge 720px MKV bei Dailymotion

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Brian | 2018.06.10 Sun 17:26

ウォーキング

しばらく忙しくなりウォーキングやランニングをしていませんでしたが、久々に歩いてみるとやはりかなりスッキリしました。運動って大事ですね。これから夏に向けて運動量を増やしていきたいなと思っています。 JUGEMテーマ：ウォーキング

日記 | 2018.03.28 Wed 03:26

ランニングを一ヶ月

ランニングを一ヶ月続けました。よかったことはメンタル面が強くなったこと。仕事に集中できるようになったこと。明るくなったこと。よく眠れるようになったこと。部屋も片付けられるようになってきたこと。こんな感じでしょうか。デメリットは特にないと思います。体重が少し減りました。その分栄養をよく摂りたいと思うようになりました。今後の目標はまたランニングを続けていきたいです。 JUGEMテーマ：ウォーキング

「富持許」日記 | 2018.02.17 Sat 16:25

サークル活動　ウォーキング部　あすたむらんど徳島

JUGEMテーマ：ウォーキング休日は　健康管理のため　サークル活動　ウォーキング部板野町のあすたむらんど徳島へ　ゲートを通りますと　なんだ　なんだ？私　どこかの国家の広場にでも　きたのかと思いました(゜o゜; 　あすたむロケットフェスティバルの宣伝でした。宇宙少年や　宇宙飛行士を夢みる子供たちを　対象にしたイベントのようです。ついつい　おっさん世代の我々の目は...

あおちゃんの釣り道楽日記他 | 2018.01.22 Mon 09:10

新年会の前のウォーキング

JUGEMテーマ：ウォーキング新年会まで　時間があったので　スマホを握りしめて　徳島駅前周辺を　ウォーキング　１日　一万歩　歩きなさいといわれておりますが　なかなか　休日以外は　難しいのが現状です。１９時からの新年会まで　１時間あったので　ウォーキングで　健康管理徳島駅前周辺を歩いておりますと　いろいろと　ＬＥＤのイルミネーションがきれいです。いつも　気がつかないものに　出会...

あおちゃんの釣り道楽日記他 | 2018.01.19 Fri 10:02

メンタル安定を目的にランニング

今日は久々にランニング・ウォーキングをしてきました。 1.4kmを15分ぐらいのゆっくりペースでしたがとても体があたたまりました。気分も爽快です。またハーフマラソンぐらいに出てみたいなあと思ったり。とりあえずメンタル面の健康のため、体型を綺麗にするためにしばらく運動を続けてみようと思います。 JUGEMテーマ：ウォーキング JUGEMテーマ：マラソン・ランニング

「富持許」日記 | 2018.01.13 Sat 10:31

JUGEMテーマ：ウォーキングみなさんは吉塚から宇美に走っていた勝田線というローカル線をご存知でしょうか？僕は昔宇美に住んでいたのでなんとなく覚えています。勝田線は、吉塚駅 - 御手洗駅 - 上亀山駅 - 志免駅 - 下宇美駅 - 宇美駅 - 筑前勝田駅と走っていてその後、国鉄再編にともない1985年に全線廃止になりました。しかし今でも名残が残っており今回はそこを歩きたいと思います。 &nbs...

福岡の山に登ってます！ | 2018.01.08 Mon 18:16

サークル活動　ウォーキング部　あすたむらんど徳島

JUGEMテーマ：ウォーキング祝日は　サークル活動　ウォーキング部このところ　日曜日は　雨の日や　釣り　農作業と　いろいろあり　サークル活動ウォーキング部も　お久しぶりです。やってきました　板野町のあすたむらんど徳島　今日のお寺めぐりをしなくても　徳島でも　見事な紅葉が　楽しめる　あすたむらんど徳島　赤に黄色にと　きれいです！　さあ　私は　１０キロのウォーキングにチ...

あおちゃんの釣り道楽日記他 | 2017.11.24 Fri 13:00

アミノコラーゲンを毎日摂取！レビュー！

JUGEMテーマ：ウォーキング皆さんもご存じ、アミノコラーゲンアミコラアミコラ　ラララ～♪の宣伝でおなじみですよね！で・・・ですよね？？？？（滝汗そして何でエクササイズのカテゴリー？？と思いました？？？これ、コラーゲンなんでお肌にも良いのはもちろんなのですが！！膝の痛み緩和になるんですよ～～～～～～～～～♪ 私、巨体をいじめて歩いてまして（ウォーキングとも言います調子に乗って歩いてましたら...

お買いもの大好き！ネット通販徹底レビュー主婦 | 2017.07.10 Mon 16:42

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