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ウォーキング
このテーマに投稿された記事：531件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c213/7879/
- ジムを辞めて外を歩こう！
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作者のブログへ：「rock--on」さんのブログ
その他のテーマ：「rock--on」さんが作成したテーマ一覧(1件)
歩く、歩く、歩く。
冬の晴れ間が広がった土曜日、 6時間ほど歩きまくってきました。 夫はお仕事だったので、ひとりでどこ行こうかと 思案して西宮ガーデンズへ。 寄り道と少しの休憩はさんで片道2時間半。 いつもの県境の川を越えて。 ここ、運動するにも自転車乗るにもとてもいい環境。 ぼーとしたりお昼寝したりするのもいいし。 スコーンと抜ける景色も川を渡る風も気持ち良いし。 老後、この川のそばのマンションに引っ越したいと 真面目に考えてる私。 ...
暮らしキロク手帖。 | 2016.12.20 Tue 06:44
ウォーキングで灘の酒蔵めぐり
運動不足解消にお家ウォーキングを再開。 そしたら、無性に外を歩きたくなって。 ちょうど夫が「灘の酒蔵めぐり」したいと言っていたので 一緒に歩いてきました。 最初に向かったのが沢の鶴資料館。 全然期待してなかったけど、文化財に指定されてる建物良し、 展示良しで見ごたえあり。 ミュージアムショップであれこれ試飲したり（夫が） 店員さんとお酒の話で花が咲いたりで（夫が） 思いのほか長居して資料館を...
暮らしキロク手帖。 | 2016.12.11 Sun 20:36
最近、徳島城趾の掘りに棲むエイの姿が・・・・・
毎晩のウオーキング時に城跡の掘りを数分間だけ覗いています。 以前には数匹のエイの子が泳いでいましたが、最近は見あたらないのです。 外堀の助任川が満潮時に合わせて水位が上がると、掘りに川水が流れ込んでいます。 その時にエイの餌になるモノが流れ込んでくるのか判りませんが、元気に泳ぎ回っていました。 11月に入り朝夕の気温も水温も下がり始めたのか、エイの姿が見えなくなりました。 大きく成りすぎたチヌやボラ等の魚類は水門の金属柵から出られなくなり、そのま...
阿波のおっさんのつぶやき (有)石部宅建会長ブログ | 2016.11.13 Sun 16:02
ランニングシューズを買いました♪
JUGEMテーマ：ウォーキング 今日もリオオリンピック、アツかったですね！ もう、200mバタフライの酒井選手の銀メダル！！そして、男子800mリレーの銅メダルの快挙！！！ 思わず叫んじゃいました〜。素晴らしいですね^^ それから、卓球の愛ちゃんと水谷選手の準決勝進出もすごいですね！ うちの5年生の息子が、中学で卓球部に入ろうとしているので、 2人で「カッコイイね〜！」と、言いながらテレビにくぎ付けです。 ...
42歳から始めるロードバイク | 2016.08.10 Wed 20:37
ポケモンGOで駐車違反の取締り・・・・・・・
昨夜のウオーキング時に、徳島中央公園の鷲の門（旧・阿波藩・徳島城・渭乃津城大手門）前から助任橋（旧・阿波藩・山下に架かる3橋の1橋で橋番所が設けられていた）の間で警察官が大勢で取締をしていました。 初めは最近頻繁にしている自転車の無灯の取締かなと思っていました。 近づいてみると、お堀端の道路の駐車違反の取締をしていました。 最近、ポケモンGOが発売されてから、徳島中央公園内は夜間に凄い人出なのです。 ポケモンをゲットするために車で来て、お堀端に車を駐めて公園内...
阿波のおっさんのつぶやき (有)石部宅建会長ブログ | 2016.08.03 Wed 12:43
お花畑の踏切で・・・・・・
昨夜のウオーキング時は何時もより早めに自宅を出て、助任川に架かる前川橋の袂に行きました。 阿波踊り有名連G連の練習を観ながら、お囃子（よしこの・鳴り物）を録音しました。 連員の知人に挨拶をされお話をしていましたら、ご近所のM家族が孫さんを抱いて観に来られました。 1歳にも満たない孫さんが両手を上下させて大喜びでした。 梅雨が明けると練習を観に来られる方々が増えてきます。 20:55分に練習が終わり、そのまま徳島中央公園（旧・徳島城趾）に歩いて行きました。 ...
阿波のおっさんのつぶやき (有)石部宅建会長ブログ | 2016.06.24 Fri 13:03
昨夜は雨でウオーキングも・・・・・・・
毎晩、20:00分に日課のウオーキングに出掛けています。 昨夜は雨で中止にし、録画の撮り溜めをしていた番組を観ました。 歴史捜査・和風総本家・ヒストリア・YOUは何しに・新座頭市?・等と歌番組です。 歌番組は好きな五木ひろしさん司会の番組が好きです。 歌手に、1番から3番まで全部を歌わせています。 それと良い所は、歌手のバックダンスが無い点です。 ついこの前まで金曜日の20:00分（現在は木曜日）放送の歌番組は、Mアナウンサー司会ですが、バックの舞台装置...
阿波のおっさんのつぶやき (有)石部宅建会長ブログ | 2016.06.23 Thu 13:51
「アサヒ」さんというブランドとメディカルという呼称に惹かれて通販購入
改革の成果はすぐ出た。 ６時間なら集中力が続くと現場が活気づき、納期は最短で４分の１に短縮。 顧客の評判も高まり、人件費が増えても売上高と利益は５割超増えた。 働き方のカイゼンの結果だ。 経営者のマルティン・バンクは胸を張る。 トヨタに学べ。 同国では一部ベンチャーも６時間勤務を導入。 イエーテボリ市も15年、介護施設に６時間勤務を入れた。 同国で広がる６時間勤務には世界中から視察や問い合わせが相次ぐ。 ８時間労働が定着したのは20世紀初めだ。 大量生産による長時間勤務 で健康を損なうと、1919年に...
将吾の崖っぷちブログ | 2016.03.29 Tue 21:28
2/9そろんそろんフットパス清里スノーシュー
本日は番外編。 そろんそろんフットパスの清里スノーシュー<平日編>にお手伝いに。 そろんそろんフットパスは「楽しい地域歩き」、今月は雪のある清里でスノーシュー。 本日の道守(ガイド)さんは八ヶ岳自然クラブの竹内さん。 リュックの中から出てくる小道具にびっくりポン。 なんと鹿のつま先まで出て来ました(驚) 前半はキープ協会の森「せせらぎの小径」を散策。 竹内さんのポケットからフクロウの笛、目を閉じてフクロウを想像しました。 今度は雪の中からヤマネのぬいぐるみが出てきたポン!! 一度スタ...
中の外あそび・ウォーキング&スノーシューブログ | 2016.02.09 Tue 18:08
年末年始の過ごし方 専従のつぶやき：道下
”専従のつぶやき” 道下さんです！！ 「年末年始の過ごし方」 あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。 2016年一発目のブログが自分になるとは…。嬉しいのですが…、ネタがない(笑)。 ということで、年末年始の過ごし方でも書きたいと思います。 といっても今回は、家から出ずにテレビを見て、ご飯を食べて、 風呂に入って寝るというものの見事に寝正月でした(笑)。 いつもだと１日は午前中に京都の高野にお墓参りをして、 午後に伏見稲荷大社か地元亀...
安全農産ブログ | 2016.01.06 Wed 09:46
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