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ジムを辞めて外を歩こう!
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昨夜からウオーキングを開始しました・・・・・

年末から休止し、年始は新年会や会議・雨天等で中々ウオーキングが出来ませんでした。   昨夜は8:00分に自宅を出て、今年初めてのウオーキングですので、通常コースを歩きました。 途中でI体育協会の女子バレーボール部の練習日が火・土なので、遅れて練習に行く部員に会いました。   S小学校南門前の自宅からT中学校の裏門前を通過し左折、前川橋から市立体育館・中央公園へとウオーキングしました。 鷲の門前から助任橋を越え、助任交番前を右折しSスーパーからローソンを左折し春日神社前を通...

阿波のおっさんのつぶやき    (有)石部宅建会長ブログ | 2017.01.11 Wed 20:18

寒さの中 ウォーキング

JUGEMテーマ:ウォーキング   今日で お休みも終了。 と いうことで やってきました ウォーキング部 あすたむらんど徳島   めちゃくちゃ 寒く 風も強い       たこあげをしている親子のたこは 北西の風にのり どんどん 大空を泳いでおりました。   さすが この寒さ 歩いても 体 温まりません。     今日は 30分で 限界   こんなときは・・・・・・・・・・・・・・レッツ ゴー!  

あおちゃんの釣り道楽日記他 | 2017.01.05 Thu 18:07

新春ウォーキング部 徳島城跡公園

JUGEMテーマ:ウォーキング   今日は 朝から 管理マンションをまわり 金融機関をまわり お部屋のお掃除   充実した1日でした。   3時に終わったので 夕方まで 時間があったので 市役所に 原付をおいて ウォーキング部        やってきました 徳島城跡公園   鷲の門では お正月飾りされておりました。       ポケモンもポケストップも たくさんある ポケモンGOの聖地   いつの間には 5キロのたまごが...

あおちゃんの釣り道楽日記他 | 2017.01.04 Wed 17:49

歩く、歩く、歩く。

冬の晴れ間が広がった土曜日、 6時間ほど歩きまくってきました。 夫はお仕事だったので、ひとりでどこ行こうかと 思案して西宮ガーデンズへ。 寄り道と少しの休憩はさんで片道2時間半。     いつもの県境の川を越えて。     ここ、運動するにも自転車乗るにもとてもいい環境。 ぼーとしたりお昼寝したりするのもいいし。 スコーンと抜ける景色も川を渡る風も気持ち良いし。   老後、この川のそばのマンションに引っ越したいと 真面目に考えてる私。 ...

暮らしキロク手帖。 | 2016.12.20 Tue 06:44

ウォーキングで灘の酒蔵めぐり

運動不足解消にお家ウォーキングを再開。 そしたら、無性に外を歩きたくなって。 ちょうど夫が「灘の酒蔵めぐり」したいと言っていたので 一緒に歩いてきました。     最初に向かったのが沢の鶴資料館。       全然期待してなかったけど、文化財に指定されてる建物良し、 展示良しで見ごたえあり。        ミュージアムショップであれこれ試飲したり(夫が) 店員さんとお酒の話で花が咲いたりで(夫が) 思いのほか長居して資料館を...

暮らしキロク手帖。 | 2016.12.11 Sun 20:36

最近、徳島城趾の掘りに棲むエイの姿が・・・・・

毎晩のウオーキング時に城跡の掘りを数分間だけ覗いています。   以前には数匹のエイの子が泳いでいましたが、最近は見あたらないのです。 外堀の助任川が満潮時に合わせて水位が上がると、掘りに川水が流れ込んでいます。   その時にエイの餌になるモノが流れ込んでくるのか判りませんが、元気に泳ぎ回っていました。 11月に入り朝夕の気温も水温も下がり始めたのか、エイの姿が見えなくなりました。   大きく成りすぎたチヌやボラ等の魚類は水門の金属柵から出られなくなり、そのま...

阿波のおっさんのつぶやき    (有)石部宅建会長ブログ | 2016.11.13 Sun 16:02

ランニングシューズを買いました♪

JUGEMテーマ:ウォーキング       今日もリオオリンピック、アツかったですね!   もう、200mバタフライの酒井選手の銀メダル!!そして、男子800mリレーの銅メダルの快挙!!!   思わず叫んじゃいました〜。素晴らしいですね^^   それから、卓球の愛ちゃんと水谷選手の準決勝進出もすごいですね!   うちの5年生の息子が、中学で卓球部に入ろうとしているので、   2人で「カッコイイね〜!」と、言いながらテレビにくぎ付けです。  ...

42歳から始めるロードバイク | 2016.08.10 Wed 20:37

ポケモンGOで駐車違反の取締り・・・・・・・

昨夜のウオーキング時に、徳島中央公園の鷲の門(旧・阿波藩・徳島城・渭乃津城大手門)前から助任橋(旧・阿波藩・山下に架かる3橋の1橋で橋番所が設けられていた)の間で警察官が大勢で取締をしていました。   初めは最近頻繁にしている自転車の無灯の取締かなと思っていました。 近づいてみると、お堀端の道路の駐車違反の取締をしていました。   最近、ポケモンGOが発売されてから、徳島中央公園内は夜間に凄い人出なのです。 ポケモンをゲットするために車で来て、お堀端に車を駐めて公園内...

阿波のおっさんのつぶやき    (有)石部宅建会長ブログ | 2016.08.03 Wed 12:43

お花畑の踏切で・・・・・・

昨夜のウオーキング時は何時もより早めに自宅を出て、助任川に架かる前川橋の袂に行きました。   阿波踊り有名連G連の練習を観ながら、お囃子(よしこの・鳴り物)を録音しました。 連員の知人に挨拶をされお話をしていましたら、ご近所のM家族が孫さんを抱いて観に来られました。   1歳にも満たない孫さんが両手を上下させて大喜びでした。 梅雨が明けると練習を観に来られる方々が増えてきます。   20:55分に練習が終わり、そのまま徳島中央公園(旧・徳島城趾)に歩いて行きました。 ...

阿波のおっさんのつぶやき    (有)石部宅建会長ブログ | 2016.06.24 Fri 13:03

昨夜は雨でウオーキングも・・・・・・・

毎晩、20:00分に日課のウオーキングに出掛けています。   昨夜は雨で中止にし、録画の撮り溜めをしていた番組を観ました。 歴史捜査・和風総本家・ヒストリア・YOUは何しに・新座頭市?・等と歌番組です。   歌番組は好きな五木ひろしさん司会の番組が好きです。 歌手に、1番から3番まで全部を歌わせています。   それと良い所は、歌手のバックダンスが無い点です。   ついこの前まで金曜日の20:00分(現在は木曜日)放送の歌番組は、Mアナウンサー司会ですが、バックの舞台装置...

阿波のおっさんのつぶやき    (有)石部宅建会長ブログ | 2016.06.23 Thu 13:51

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