うつのブログ記事をまとめ読み！全692件の33ページ目

うつ病改善マニュアル＆障害年金請求

うつ病改善マニュアル＆障害年金請求「うつ病で苦しんでいるあなた」にとってこのマニュアルは吉報です!! このマニュアル本は　社労士の先生・心療内科の先生方にも大絶賛された仕上がりになってます!! この度、「うつ病」で悩み苦しんで金銭的にもとても厳しい方にとってうってつけのマニュアルが完成しました!! あなたの人生の転機になるかもしれません。なぜなら、障害年金を受給し、経済的な不安がなくなることで、療養に専念でき、ゆくゆく社会復帰につながるから...

ノウハウハウツーマニュアル | 2011.08.03 Wed 20:12

葉酸の効果

JUGEMテーマ：うつ葉酸って妊婦さんが飲む栄養素だと思っていました。でも違うみたい！妊婦だと特に必要だというだけで、誰でも必須成分だといいます。特にアメリカでは葉酸サプリの摂取を薦めているようです。食品からはなかなか摂れないから、サプリで補おうというのですが、葉酸は摂りにくい食品でもあります。なんせ熱に弱いという性質を持っていますから・・・・妊娠中の女性ならサプリメントが、お薦めですね。普通の男女の倍は摂取する必要がありますからね。実は私の場合は病院の薬で補っていましたが、心配でした。赤...

若々しく綺麗でいるためのブログ | 2011.08.02 Tue 23:11

葉酸の効果

JUGEMテーマ：うつ葉酸って妊婦さんが飲む栄養素だと思っていました。でも違うみたい！妊婦だと特に必要だというだけで、誰でも必須成分だといいます。特にアメリカでは葉酸サプリの摂取を薦めているようです。食品からはなかなか摂れないから、サプリで補おうというのですが、葉酸は摂りにくい食品でもあります。なんせ熱に弱いという性質を持っていますから・・・・妊娠中の女性ならサプリメントが、お薦めですね。普通の男女の倍は摂取する必要がありますからね。実は私の場合は病院の薬で補っていましたが、心配でした。赤...

若々しく綺麗でいるためのブログ | 2011.08.02 Tue 23:08

こんな夜は!

JUGEMテーマ：うつ今日も雨ですっきりしない天気。ここのところ、ずーっとだね。まるで梅雨に逆戻りじゃない？！鬱に拍車かけないでほしい。お願い・・・お天気サン。まだ寝込むほどじゃないから言えることだけど・・・。眠れないと、ついついタバコに手が伸びてしまいます|дﾟ)

深夜0時、群青スパイラル | 2011.07.29 Fri 23:47

ついつい・・

JUGEMテーマ：うつ今日も雨ですっきりしない天気。ここのところ、ずーっとだね。まるで梅雨に逆戻りじゃない？！鬱に拍車かけないでほしい。お願い・・・お天気サン。まだ寝込むほどじゃないから言えることだけど・・・。眠れないと、ついついタバコに手が伸びてしまいます|дﾟ)

深夜0時、群青スパイラル | 2011.07.29 Fri 23:28

通院記録：第107回-63（カウンセリング：第105回）

先週、臨床心理士さんが仰ってた。現･担当医は“極力、薬を出したくないタイプ”の医師らしい。今処方されているお薬、私にとっては必要最小限のつもりなんですけど、「この薬（抗アレルギー剤）は出しますか？」（いらないんじゃない？）････出しておいて下さい。アレルギーはいっぱいだし、　　アナフィラキシーも起こしたことがあって怖いし、　　飲んでいれば間違えて何か食べても軽くすみますから。（実は、希死念慮が酷かったとき、何度か、アレルギー科の先生に、　「今度食べたら死んでもおかしくない」　と...

＊空色の日々＊ | 2011.07.22 Fri 02:01

急遽バイト開始＆前任の先生との電話。

火曜日に、知り合いの紹介で、ある設計事務所を訪ねたら、急遽、翌日から週２～３日だけ、お手伝いにい行くことになってしまった。うんとお安い報酬だが、辞めちゃうバイトさんの代わりらしいので･･･。雑用がメインであることを願うばかり。フル稼働にはまだ早い気がする。時間もわがままを言わせてもらって、通勤時間帯のピークを避けさせてもらったし、基本的には残業なしと言うことだし、派遣社員よりマシかな？各種社会保険等は当然無いけれど、「会社」に束縛されない身分でのお手伝いなので、その辺りは仕方が...

＊空色の日々＊ | 2011.07.14 Thu 03:42

元気になるカウンセリング【カウンセリングセンターなごやかライフ】

最近は、メンタル系の病気の人も、増えてきていますよね。私も、鬱病の友達とか。友人が神経症になってしまったり。身近でも、よくメンタルの病気というのを聞きます。でも、そういう病気って、どこの病院に行ったらいいのか。悩みますよね。できるだけクチコミで、評判がいい所がいい。信頼できて、何でも相談できるところがいい。そういう時に、病院にいくよりも、まず、うつ病沖縄でカウンセリングしている、【カウンセリングセンターなごやかライフ】に行ってみるのをオススメします。こちらでは、元気に成るカウンセリングをし...

あやぽんのDialy | 2011.07.06 Wed 07:59

体調管理の軌跡を追う☆１２

ちょ～久しぶりな感じが。。。orzええと、前回の11番目の記事で書いたとおり、3週間に一度のペースで診察を受けています。薬は一番少ない量を、1日１錠。それでこの前は2泊3日の旅行とか行ったり、続けて保育園行事のお手伝いとかして、かなり体力使いましたが、精神的には全然。かなり安定感ありますね～で、今日も診察日だったのですが、先生が今一番氣にしてるのは、自分で無茶をしないペースを維持管理できるか。というところらしいです。ははは～（乾いた笑い）や、それは分かる。体力がなくなるとやっぱり追い詰められてる...

星紡夜話 | 2011.06.30 Thu 12:22

体調管理の軌跡を追う☆１７　精神科医とスピリチュアル。

えーと。ちょっとフライング気味ですが、書きたい事が出てきたので書きます。「体調管理の軌跡を追う」シリーズ。。が、あった事をご存知の方がいるんだろうか。(笑)これは私が、うつ病治療で通院している時に書いていたシリーズでした。うつ病の話は全部こっちでやってたな～と思い出したので、ここで再び書く事に。自分が鬱だったからなのか(笑)、私の周りには、結構同じように苦しんでらっしゃる方が多い。で、そういうお知り合いの方と、自分が治療してた時の話をしていて。。その違いに、ちょっと驚いたりするわけです。表...

星紡夜話 | 2011.06.29 Wed 17:18