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JUGEMテーマ:こころ 生まれ変われてないようです。すみません。 今月こそ、と毎月思ってるんだけど、今年もすでに5月…。 生活習慣病もそうですが、習慣は変わりません。
院長ブログ | 2026.05.14 Thu 09:33
JUGEMテーマ:こころ 昨日は、誰かに悩み事を話したとき 一旦共感してもらってからのアドバイスには素直になれるのと同じで、自分の心の様子(感情)にも 自分が共感してあげることが大事・・・って話をしました。 心が喜怒哀楽を感じても人目が気になって、カウンターで感情を押し殺したりするのではなく一旦感じてあげる。それだけで気持ちは落ち着きやすくなってくれます。 (以前話した「怒り」のはなしと同じ) これと似たような話で・・・ 有名なアドラー心...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.12 Tue 17:51
JUGEMテーマ:こころ 昨日は 私たちは、口では「心が大切」と言いながら、心(感情)より 頭ではじき出した勘定で判断することが多いのではないでしょうか?だから心がしんどくなっているのでは・・・という話をしました。 人間は感情動物なので 悲しいときは 悲しい 悔しいときは 悔しい 羨ましいときは 羨ましい 嬉しいときは 嬉しい 楽しいときは 楽しい そう心が感じている その感情をちゃんと感じてあげることが大事です。 な...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.11 Mon 16:29
JUGEMテーマ:こころ あなたは「お金はあるけど不幸」と「お金はないけど幸せ」のどちらがいいでしょうか? もちろん お金も幸せもどちらも大切だし そもそも お金は道具、幸せは感情なので比較に無理はあるのですが、大抵の人は「お金はないけど幸せ」の方を選ぶのではないでしょうか。 つまり「 幸せ > お金 」という人が多いのではないかと思います。 昨日は、「考える」は頭のはたらき 「感じる」は心のはたらき。 頭優先になっていませんか? 自分の心(感情)に鈍...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.10 Sun 10:16
JUGEMテーマ:こころ ブルース・リーの名言中の名言 「考えるな 感じろDon’t think, feel」 これは 映画「燃えよドラゴン」の中で、リーが弟子に指導しているときのセリフなのですが、この言葉・・・リーの弟子さんより 現代人にこそ必要な考えだと思います。 なぜなら 現代人は頭ばっかり使っているから。 「考える」は頭のはたらき 「感じる」は心のはたらき。 なにかと気忙(きぜわ)しい現代で...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.09 Sat 18:47
JUGEMテーマ:こころ ひさしぶりに「ふてくされる」という言葉を耳にしました。 自分にとって都合の悪い事が起きたり、人から注意されたりして、不満げな態度をとったりすることを指した言葉ですが、最近めっきり聞かなくなった気がします。 ちなみに、「ふてくされる」は「ふて腐れる」もしくは「不貞腐れる(「ふて」は当て字)」と書き、「ふて」とは「ふて寝」と同じで、ふてぶてしいとか不敵を意味するそうです。 いまどきなら「ふて」が取れて...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.08 Fri 11:11
JUGEMテーマ:こころ 一昨日から いろいろなところを歩くことで 歩く力が磨かれ いろいろなことを経験することで 生きる力が磨かれる。 ・・・という話をしています。 車に例えるなら、スポーツカーは超高速で走れるけれど それは舗装路でのはなし。ちょっとした段差があったらアウト!!もう走れません。 真逆なのはジープ。ジープは平地でそれほどスピードは出ないものの、山道でも、何なら道なき道でも走れます。 これからはタフさが求められる...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.06 Wed 08:07
JUGEMテーマ:こころ 昨日は「人生も歩き方も 人は道に学ぶ」という話をしました。 凸凹道、雪道、砂利道など、いろいろな路面を歩いた人の方が歩く適応力が高いように、人生でもいろんな経験をした人の方が適応力は高くなります。 平らなところばかり歩いていれば 平らなところしか歩けなくなる。 それは歩き方に限ったことではありません。 ちなみに 最近に疲れがとれない、体がだるい、悩み事が多い・・・そんな人は(そうでない人にもお...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.05 Tue 09:09
JUGEMテーマ:こころ 人は大地に立つことで足をつくり姿勢を学び 様々なところを歩くことで歩き方を習います。 凸凹道、砂利道、山道、落ち葉の上、登り坂 下り坂、雪の上、凍結した道、泥濘(ぬかるみ)、砂浜などなど。 同じところであっても、晴れているときと雨の日とでは歩く勝手が違います。 いろいろな路面に立つこと歩くことで 足がつくられ姿勢がつくられ それらに合わせて立つこと歩くことができるようになります。 しかし、...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.04 Mon 09:02
JUGEMテーマ:こころ 昔から「桃栗三年 柿八年」なんてことをいいます。 植えてから実をなすまでの年数をいっているのですが 年数が掛かるからといって柿より桃や栗の方が優れているわけではありません。 それぞれ 成す実が違うのです。 色形も栄養も違うのです。 だから 成すべきときに実を成すのです。 また、たとえ同じ木に育ったとしても 陽の当たり具合などによっても成りが違っていて 同じ物など二つとありません。 人も...
OWNER\'S ROOM | 2026.05.03 Sun 10:13
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