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令和2年9月14日 おはようございます。「筋肉鐵学」

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ     何処の農家でも そうだと思いますが 家の畑にも 親父と母ちゃんがいろいろな作物を育ててます。   リンゴや柿、ブドウといった果樹もあれば キュウリに人参に大根などの野菜。   小さいころから見てきたので、「当たり前」と思っていたけれど よく考えてみれば、同じ土地(土)で、同じ太陽の陽や風や雨も浴び、同じ空気を吸っているのに、リンゴは赤く、柿はだいだい色に、ブドウは紫になって、キュウリは緑になりま...

OWNER'S ROOM | 2020.09.14 Mon 05:51

令和2年9月13日 おはようございます。「筋肉鐵学」

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ   昨日、ジムの会員さんが「トレーニングって難しいですね」と言っていたので 「そういうときは、「難しい」じゃなくて「おもしろい」って言うの」と話しました。   これって大事   「難しい」なんて言ったら、せっかくの頭(脳ミソ)も筋肉も なまけて仕事しません。   理由は簡単で、頭は「難しい」ことが嫌いだから (「難しい仕事」と言われるほど燃えるという人もいるかもしれませんが、今日は一般論) それとは反...

OWNER'S ROOM | 2020.09.13 Sun 12:38

1995年のドラマを2020バージョンで観て!!

JUGEMテーマ:こころ 25年前のドラマ12回放送 ドラマのオープン画像がとっても印象的でした! 最近のドラマにはないものだったように思います♪ 3週間に渡って観たことがないドラマだったので、、、楽しみに観ました! 豊悦がなぜ「もてはやされるのか??」ず〜〜〜〜と不明でしたが・・・・ 良くわかりました! この作品で見る彼は「とってもりりしくて、かっこいいです!!   でも最後があまりにも「時の流れが速すぎて・・・消化不良状態でした!! でもでもとっても「毎回泣かされるドラマ...

心響映美 | 2020.09.12 Sat 19:06

【所要1分】誤解とは必ず起きると考えよう―伝わることがむしろ奇跡だ―

JUGEMテーマ:自己実現 JUGEMテーマ:こころ   おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。   今回は、「誤解は必ず起きる」   人と会話をしているとき、誰かに何かを指示したとき、自分の思った通りに伝わっていないことがよくあります。   そんなとき、「何が悪かったのだろう」と考えるのと同時に、「そもそも誤解は起きるもの」と理解しています。   その理由について説明します。 ?自分の考えを正しく言葉に表すことはできない。 大...

普遍は変化する | 2020.09.12 Sat 04:29

令和2年9月11日 おはようございます。「筋肉鐵学」

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ ボディビルとは 名前の通り「体づくり」 だから、老若男女関係なく、誰の「体づくり」にも役立つことできるのが、本来のボディビルであり本当のボディビル。(男性だけとか、若い人だけものじゃない、万人のもの)   そんな思いから ジムに通わずとも筋トレができるようにと、出張健康教室をはじめて 早いものでかれこれ20年になります。   20〜40代の方の教室もありますが、行政から依頼をいただいた教室は60代以上を対象にしている...

OWNER'S ROOM | 2020.09.11 Fri 11:04

【所要25秒】9月の序盤の成果を振り返る―前進します、楽しみながら―

JUGEMテーマ:自己実現 JUGEMテーマ:こころ     おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。   今回は、9月序盤の成果を振り返ります。   9月も3分の1が経過、早い! 目標の進捗を確認します。   ?ブログ月間アクセス数を6000以上にする:△ 9月1−10日:1277(21.3%) ?ツイッターのフォロワーを1600にする:△ 9月1−10日:1243→1328(23.8%) ?ツイッターの「いいね」を行った総数...

普遍は変化する | 2020.09.11 Fri 03:59

生きるのに飽いた。積極的?に死にたいとは思わないが、いつ死んでもいいと言われた時

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:No Music, No Life   JUGEMテーマ:こころ   ある日 別れた元夫に タイトルの言葉を言われ こいつ また おバカなことをと 思いました   隣の市のホームセンターに勤務している 同僚数人も言っているそうです 一生懸命働いても 手取り12〜13万のアルバイト生活 貧困は精神を疲弊させるのです   未来の見えない生活 将来に希望持てない生活 ひとり暮らしは夢のまた夢 今の世のなんてかなしいこ...

愛を語り継ぐ | 2020.09.10 Thu 12:02

青春とは心の若さである。信念と希望にあふれ、勇気にみちて日に新たな活動をつづけるかぎり、青春は永遠にその人のものである

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:No Music, No Life   太陽の下で 自分が外見の若さを 失ったことに 愕然とする 時って残酷ねって呟きながら   別に 若い頃から 外見は誇ってないけど ただひたすらに 健康そうな人だったから   それでも それでも がっかりする 溜息つきたくなる もう〜と言いたくなる   私の元夫は 元写真屋 若い頃きれいだった人ほど 年を重ねるごとに 修正をお願いされたそう   そりゃそう...

愛を語り継ぐ | 2020.09.10 Thu 08:56

愛を語り継ぐために〜人生は魂の学び舎という考え方のご紹介

JUGEMテーマ:幸福に生きる JUGEMテーマ:スピリチュアル JUGEMテーマ:No Music, No Life 語りつぐ愛に〜唄 来生たかお (日本のシンガーソングライター、作曲家) https://www.youtube.com/watch?v=RVQq4d9io1U   薬師丸ひろ子 LOVE  語りつぐ愛に (再) https://www.youtube.com/watch?v=QaM888koboo   幸福に生きるためにはいろいろな考え方があります どの考え方がご自分に合うかを探す目的だけではなくて いろいろな人のいろいろな考えや思いに触れられて 視野を広...

愛を語り継ぐ | 2020.09.10 Thu 06:07

【所要2分】内容を感じたままに再構成―自分本位で、日々全力で―

JUGEMテーマ:自己実現 JUGEMテーマ:こころ     おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。   今回は、タマキさんの「上手な目標設定をして達成する方法」について。   まずタマキさんについて少しだけ紹介させてください。   タマキさんは現在マレーシアでフリーランスをしながら自由に生きている3児の母です。 また、「リベラリアン」「限界突破」といったご自身のキャッチフレーズを駆使して、常に新しいことに前向きに取り組んでいます...

普遍は変化する | 2020.09.10 Thu 04:44

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