ホーム >

ブログテーマ >

お題 >

健康のためにやっていること

このテーマに投稿された記事：16799件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/2405/

Tweet
Check

: 何はなくとも元気がなくては。

健康第一、
健康のためにやっていること、教えてください！

このテーマで記事を投稿する

健幸塾? 寝だめはNG!　睡眠負債の負のスパイラルに入っちゃう

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：健康のためにやっていること明日から連休となりますが、「しっかり寝だめします！」　というスタッフがいましたので、急遽「寝だめ」のテーマでブログを書くことにしました。 ※コメット歯科のエントランスにいます。よく平日の睡眠不足を解消するため、週末寝だめをする人がいますが、これは「睡眠負債」の返済に有効ですか？週末だからと言って、ずっと寝続けるパターンはダメです。人間には体内時計、睡眠と覚醒のリズムがあります。体...

副院長の奮闘記 | 2021.03.19 Fri 13:06

訪問マッサージ　調布ふじみ指圧院

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること日中は暖かいが、朝は冷え込みますね。そんな事もあり、お散歩の回数が減ってしまい、イスに座りTVとにらめっこばかりで、腰痛&運動不足気味の患者さん。わかってはいても、中々一人でやるのは難しいです。そんな時は、私どもにご相談ください。治療と軽い運動指導もおこなっています。東京都調布市富士見町4-7-6から10ｋｍ圏内調布ふじみ指圧院 042-441-1287 駐車場完備担当者直通 ...

調布ふじみ鍼灸指圧整体院 | 2021.03.19 Fri 08:25

訪問マッサージ　調布ふじみ指圧院

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること往診先では膝をついて施術する事が多く、ずぼんの膝が傷んでしまいます。寒さ対策ではいている暖パンの膝部分もご覧の通り。早く暖かくなってこの暖パンとも卒業したいものです。訪問マッサージとはかかりつけの医師が「医療上必要がある」と認めた症状に対して指圧マッサージをします。（通院が出来ない方が対象です）医療保険が適応されますので健康保険が使えます。あん摩マッサージ指圧の国家資格を持っ...

調布ふじみ鍼灸指圧整体院 | 2021.03.16 Tue 17:04

目覚めのハーブティー

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること朝はちゃんと起きれるのですが花粉症のせいか、喉が痛かったり鼻が詰まったりでどうもスッキリしません(;^ω^) 気が付いたら枕元にはティッシュの山(-_-;) 無意識のうちに鼻をかんでるんだ・・・朝起きたらレモン水を飲むというのは前回で書きましたがそのあと、仕事を始めるにあたってミントティーを頂くのが日課となっております。昔はハーブティーが嫌いでこんなまずいもの...

ココロもカラダも健康で美しく | 2021.03.15 Mon 11:19

ヘッドセラピーで緑内障予防にりあんBLOOM新越谷南越谷

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることりあんBLOOMヘッドマッサージヘッドマッサージするとイイことその? ❝眼圧の調整にも効果的❞なヘッドセラピー。 20210313_225248_0000 ヘッドセラピーするとほとんどの方が「頭もスッキリだけど、目が大きくなった感じがする！目がよく見える( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧」と感想いただきます♪♪ このとき、眼圧が下がってる状態🍀*゜眼圧が高いおめ目...

南越谷新越谷＆草加*脳の休息ヘッドセラピー＆フルボディ温活アロママッサージ ONLINEワーク色彩心理mindフルネスで行ってます♪りあんBLOOM | 2021.03.14 Sun 01:00

ニュースレター急須王子　No.30　mRnaワクチンについて調べてみた

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることニュースでワクチンのことに触れる時、どうしても｢副作用｣の話題が強く頭に残りますよね。私もワクチンってつまりなんなの？と正体が分からなかったのでせっかくの機会に調べてみました！ワクチンって怖い、みんなが打ってから様子を見て自分も打つかどうか決めたい、なんていう声が身の回りでチラホラ聞こえます。でもそれは、感染するとどんなに大変か…ということをもうニュースで言ってな...

急須王子 | 2021.03.13 Sat 10:10

訪問マッサージ　調布ふじみ指圧院

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること腰がいつも前屈みになっていて痛みがある患者様宅に往診してます。施術前左と施術後右になります。施術後は背筋も伸びて姿勢もよくなり腰がすっきりしています。訪問マッサージとは ●3割の方795～1215円 ●1割の方265～405円・施術時間約30分・往診料込かかりつけの医師が「医療上必要がある」と認めた症状に対して指圧マッサージをします。（通院が出来ない方が対象です）医療保険が適応されますので健康保険が使えます。あん摩...

調布ふじみ鍼灸指圧整体院 | 2021.03.09 Tue 17:14

訪問マッサージ　調布

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること <meta name="keywords" content="訪問マッサージ調布,調布訪問マッサージ,三鷹訪問マッサージ,訪問マッサージ三鷹,西調布訪問マッサージ,訪問マッサージ西調布,府中訪問マッサージ,訪問マッサージ府中,膝痛調布マッサージ,調布膝痛マッサージ,膝痛西調布マッサージ,西調布膝痛マッサージ,膝痛府中マッサージ ,府中膝痛マッサージ,三鷹膝痛マッサージ,膝痛三鷹マッサージ,調布膝マッサージ,膝調布マッサージ,西調布膝マッサージ ,マッ...

調布ふじみ鍼灸指圧整体院 | 2021.03.09 Tue 16:58

肩こり解消調布ふじみ整体

JUGEMテーマ：整体 JUGEMテーマ：健康のためにやっていること肩こりや首のこり･･･首を真横に倒してみると、痛みや張りが出る場所に左右差がありませんか？正面やや下向きで首をさわるとボコボコと硬いものがありませんか？関節をもとある場所にもどすと首の動きがラクになり筋肉の張りと痛みがなくなります。ひどくなると腕に痺れがでてしまいますので早めにお電話下さい！！このようなお悩みはありませんか？ □痛みに左右差がある □同じ姿勢でいると腰や頚が痛みやすい ...

調布ふじみ鍼灸指圧整体院 | 2021.03.08 Mon 08:57