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自転車通勤
このテーマに投稿された記事：467件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/1511/
- 自転車通勤している人集まれ
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作者のブログへ：「shimaguni」さんのブログ
その他のテーマ：「shimaguni」さんが作成したテーマ一覧(4件)
2009年12月15日の自転車通勤
2009年12月15日の自転車通勤は走行距離17.79キロ。 走行時間46分33秒。最高速度は33.2キロ。 平均速度は22.9キロでした。 ぜひ1日1回の応援クリックをお願いします！ ↓ポチッ 今朝の横浜の最低気温は5度。昼の最高気温10度でした。 今日は行きも帰りもジーンズにTシャツ、ジャージ、 ジャージの上にジャケット、手袋をつけて自転車通勤。 最低気温が5度を割るまではジャージの上に何も着ずに 我慢しようと思っていたのですが。。。 今日の最低気温は5度。。。 ルールどおりだとジャージの上には何も着ないはずだっ...
横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記 | 2009.12.15 Tue 22:57
BONITA 画像
Mucha (ムチャボニータ)はレディース服カジュアルファッション通販を行うセレクトショップです。 Mucha 楽天店OPENいたしました。 Mucha をよろしくお願いします LAより新商品入荷! ヘアスタイルを楽しむ、それは生活を楽しむこと。 ご家族やお友達、お知り合いの方で美容室をお探しの方、 毎朝のスタイリング、何だか上手く出来ない〜!!」 みなさんからのご紹介をおまちしています。 スタイリングのコツを、人気スタイリストが伝授します。 ネットショップ開業サービス 【おちゃのこネット】~安く開店、手軽に構築 ご利用料金・お...
My First JUGEM | 2009.12.15 Tue 17:27
AV無料ダウンロード 川島ゆりあ（かわしま ゆりあ）
加藤ゆりあ 加藤美奈 加藤まみ 加藤みな 加藤あみ 香取玲子 加藤つばさ 加藤弥生 川島ゆりあ 河村さおり 河合かなこ 河合サラ 河合あい 河合純 川村朋美 川本さや 管理人・ストローワラが、古今東西の有名・無名を問わず集めた、 1994/03/03 川島 海荷 (かわしま・うみか) 【タレント】 〔埼玉県〕 1994/04/24 浅野 優梨愛 (あさの・ゆりあ) 【タレント】 〔埼玉県〕 川島 千愛(かわしま ゆめ、1982年 - )は、日本のAV女優。 2006年にAVデビュー。 若妻膣丸見えDVD 川島千愛 24才(1月23日、東京ビデオ) 日高ゆりあひだかゆりあ(アイド...
My First JUGEM | 2009.12.15 Tue 16:13
北斗利佳
このサムネイルは『』で顔画像を検索したものです。 北斗 利佳(ほくと りか、3月28日 - )は、日本の女性声優。 北海道出身。 関係 ボタンをクリックすると 関係をもっと詳しく見る ことができます 上へ戻る 主藤司:神谷浩史、主藤礼一郎:遊佐浩二、吉田:赤城進、花村:河原木志穂、女子部員:遠藤綾・、教員:羽多野渉、事務員:根本圭子※こちらの商品はお取り寄せ商品のため、配送まで入金確認後1ヶ月程度かかる場合がございます。 黒萌ＨＰ Copyright 2005 黒萌推進委員会 All right reserved 声優: 声優: ジャック・パスカル:羽多野...
My First JUGEM | 2009.12.15 Tue 07:05
2009年12月14日の自転車通勤
2009年12月14日の自転車通勤は走行距離17.80キロ。 走行時間48分58秒。最高速度は37.5キロ。 平均速度は21.8キロでした。 ぜひ1日1回の応援クリックをお願いします！ ↓ポチッ 今朝の横浜の最低気温は7度。昼の最高気温11度でした。 今日は行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージを着て 手袋を付けて自転車通勤。 今朝は体力や体調的には全く問題なかったのですが なんとなく気分的にかったるい感じがだったので 行きはのんびりと走りました。 のんびり走ってもタイムが気になってしまいます。 帰りは腹ペコ状...
横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記 | 2009.12.15 Tue 00:13
ノスタルジックで凛々しいピンクロード
ええと、色々思い悩んでいたロードバイク選びだけれど、ようやく意を決してオーダーをした。パナソニック FRC02http://cycle.panasonic.jp/products/pos/frc02.htmlカラーはフローラルピンク(艶無し)、ロゴマークは黒。コンポーネントは105。サドルはサンマルコのロールス、ハンドルはニットー。ホイールはクロスバイクに使用中のWH-R500を流用。『ノスタルジックで凛々しいピンクロード』というワケのわからないコンセプト。さて、どう仕上がることやら･･･JUGEMテーマ：自転車通勤
NO DIRECTION HOME | 2009.12.13 Sun 00:28
2009年12月10日の自転車通勤
2009年12月10日の自転車通勤は走行距離17.82キロ。 走行時間52分41秒。最高速度は31.2キロ。 平均速度は20.3キロでした。 ぜひ1日1回の応援クリックをお願いします！ ↓ポチッ 今朝の横浜の最低気温は10度。昼の最高気温13度でした。 今日は行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージを着て 手袋を付けて自転車通勤。 今朝は寝不足も解消して膝の痛みは完全になくなり 腰の痛みもほとんどなくなっていましたが 月曜日から水曜日までの自転車通勤の疲れが少し残っている感じでした。 走り始めから疲れが残っているよ...
横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記 | 2009.12.10 Thu 22:28
2009年12月9日の自転車通勤
2009年12月9日の自転車通勤は走行距離17.85キロ。 走行時間50分40秒。最高速度は32.6キロ。 平均速度は21.1キロでした。 ぜひ1日1回の応援クリックをお願いします！ ↓ポチッ 今朝の横浜の最低気温は8度。昼の最高気温11度でした。 今日は行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージを着て 手袋を付けて自転車通勤。 今朝は昨日の自転車通勤と昨夜のクロマニヨンズライブの影響で 右膝と腰に痛みがあり、さらにかなりの寝部族状態だったので 自転車通勤をするか悩みましたが悩んでるうちに 右膝の痛みがなくなってきた...
横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記 | 2009.12.09 Wed 22:31
2009年12月09日の自転車通勤
2009年12月09日の自転車通勤 走行距離15.71キロ。 走行時間1時間13分42秒。最高速度は26.5キロ。 平均速度は13.1キロでした。 今日は最低気温8度、最高気温11度です。 服装は、ジーンズ、タンクトップ、パーカー、ウィンドブレーカー、手袋。 いつもは走り始めて5分もするとポカポカしてくるのに 今日はポカポカするまで10分ぐらいかかった。 通勤時も 帰宅時もほとんど汗をかかなかったな・・・なんでだろ 無理をせずにほどほどのペースで頑張って楽しく自転車通勤継続中 ====================================...
ガンバレ楽しく自転車通勤 | 2009.12.09 Wed 21:30
2009年12月8日の自転車通勤
2009年12月8日の自転車通勤は走行距離17.82キロ。 走行時間47分4秒。最高速度は35.3キロ。 平均速度は22.7キロでした。 ぜひ1日1回の応援クリックをお願いします！ ↓ポチッ 今朝の横浜の最低気温は7度。昼の最高気温13度でした。 今日は行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージを着て 手袋を付けてで自転車通勤。 今朝は腰の痛みは残っていましたが右膝の痛みはなくなりました。 腰の痛みは自転車を漕ぐ時に全く影響なかったので 今日はペースを上げて走ってみたのですが 走り始めてすぐに右足が痛くなりました。 ...
横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記 | 2009.12.09 Wed 00:07
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