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心理学
このテーマに投稿された記事：1517件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c39/5138/
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その他のテーマ：「baishinbook」さんが作成したテーマ一覧(1件)
うっかり失言？！を防ぐ方法 上手な言い方・話し方を身につける
JUGEMテーマ：心理学 ここのところ政治家や有名人の方の失言？！のニュース。。 なんだか目立ちますね。 皆さんは「うっかり」言ってしまった一言によって 友達や夫婦関係・職場で亀裂を作ってしまった経験ありませんか？ うっかり失言をしてしまうことって誰でもあると思いますが、 政治家や有名人など多くの人の前で話をしなくてはいけない方にとっては、 ちょっとした言い方の違いが多くの人の批判を招くことに繋がるため、 相当気をつけないといけないので本当に大変だと思います。 ただ「うっかり失...
キレイの秘訣 | 2016.02.19 Fri 22:44
自分らしさの出し方（前編）「今の貴方を縛るもの」
前回までのブログにて、自分らしい人生を生きる為には、人間関係が濃く関係していると書いてきました。 その中では、応援してくれる人が居るからこそ変化していけるとも書きましたが、今ある人間関係がネックになって変わることができないことも書きました。 ※まだお読みでない方は、ここまで書いた記事グループ「人生を変える為に必要なこと」をご覧下さい。 そして今回は、 「人生を変化させる ＝ 自分らしく生きる」 ということの弊害となってしまう、周囲との人間関係対処法について書いていこうと思い...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2016.02.19 Fri 17:08
なぜか相手にイライラしてしまう
JUGEMテーマ：心理学 誰かに対してイライラしてしまうことはありませんか？ 職場の同僚、上司、友人、恋人、家族、などさまざまな人間関係において、 一度や二度と言わず、イライラを感じたことがほとんどの方にあると思います。 「あるなぁ」という方は、ちょっとその時のことを思い返してみましょう。 イライラはどのような原因だったでしょうか。 ・ ・ ・ もしかしたら、 相手がこちらが思ったような反応を返してくれなかったり、望んだ行動をとってくれなかったり… そんな場合だったかもし...
キレイの秘訣 | 2016.02.13 Sat 21:47
人生を変える力の獲得方法
[人生相談] ブログ村キーワード 前回の記事「人生に変化を起こすきっかけとは」にて、人生を変える力とは「自分を応援してくれる人」であることを書かせていただきました。 しかし、そうは言っても応援してくれる人はそう簡単に生まれるものでしょうか。 疑問がある方も多いと思われます。 今回はその点、応援してくれる人を得るにはどうしたら良いのかについて書かせていただきます。 【望む未来を人に伝える】 こんなことを言うと当然と思われるかもしれませんが、人は貴方が何を思っているのか、...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2016.02.10 Wed 16:58
人生に変化を起こすきっかけとは
[人生相談] ブログ村キーワード 前回の記事「人生の変え方を教えたフランクルの哲学」では、人の意志は環境によって制限されているわけではないことについて書かせていただきました。 そして、そうだとしても、実際に変化を起こそうと思うとき、環境が邪魔になってしまう現実があるのはわかります。 そこで今回は、人生に変化を起こしていくための現実的な方法論について、人間関係としての視点から書かせていただこうと思います。 【誰であっても変わることができなければ意味がない】 この話を書く...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2016.02.06 Sat 12:57
人の感情は伝染する！？
JUGEMテーマ：心理学 最近、お仕事で地方に行ったときのことです。 朝の電車内はかなりの満員。 しかし、周りの会社員も学生さんも皆さん普通の顔をしている・・・ 降りる時も押し合ったりせず、冷静・・・ その時は、どこも朝は混むんだなぁとただ思っていただけなのですが、 その後東京に帰ってきてから、週末の終電間近のサラリーマンで満員に なった電車に乗って思いました。 仕事先で乗った朝の満員電車と何かが違う。 なぜかイライラしてしまいそうになる・・・ それはなぜか。 そ...
キレイの秘訣 | 2016.02.05 Fri 23:21
第１回「ストレスチェックって何？」
JUGEMテーマ：心理学 マンガで分かるストレスチェック 第１回「ストレスチェックって何？ 続きはこちら→マンガで分かるストレスチェック 現在、ゆうメンタルクリニックでもストレスチェックサービスを行っております。 一般的なストレスチェックと違い、ゆうメンタルクリニックグループと連携してのストレスチェックサービスですので、何か問題が生じた際に、ダイレクトに医師のサポートが可能です。 もしよろしければ、お気軽にお問い合わせください。→ゆうストレスチェック
渋谷・九段下・池袋・新宿・品川・秋葉原・上野 ゆうメンタルクリニック | 2016.02.04 Thu 11:25
人生を変える為に必要なこと
今回の記事は前回のテーマである「自分の扱い方」から少しだけ外れて、そこに関連する「人生を変化させる為に必要なこと」について書かせていただこうと思います。 自分の人生を変える… 人生を変える為に必要なことは何なのでしょうか。 私なりに今思うことを書いてみたいと思います。 【「自分」という存在を扱うこと】 私の思う、人生というものの扱い方は、先ず、自分がこの世界でやっていることを知ることだと思っています。 人は多くの行動を無意識でやり過ごしています。 ...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2016.02.02 Tue 15:03
もう一人の自分はどうやって管理するのか
[もう一人の自分] ブログ村キーワード 【 自分を管理するのが「メタ認知」 】 「自分がもう一人居る」ということについては、心理業界でも長年の大きなテーマになっています。 そしてこのことはそもそも不健全なものではなく、「自分を自分で感じる」というごく当たり前の人間としての能力です。 自分という存在について知覚できることを、「メタ認知」と言います。 メタ認知の「メタ」とは、離れて見るとかというような意味で使われる言葉で、 まるで自分から離れて自分を認知しているかのように扱...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2016.01.25 Mon 14:55
心は人のどこにあるのか？
今日は心の在り処について、少し書きたいと思います。 私の授業やセミナー、講演などをお聞きになった方はご存知かと思いますが、私は心理について 「本人に内在するもの」 というだけのよくある心の理解ではありません。 もちろん心の種は当人の内側にあるでしょう。 しかし、誰かとのあるとき、人は優しくなることができ、誰かとのあるとき、人は怒りが湧いてきたりするもの。 内在するものが「種」だとするなら、 当人と関係しているもの達が、 その種が、 どのような...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2016.01.20 Wed 13:25
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