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やっぱり眠れない。

昨夜は眠れませんでしたね〜12時40分にベッドへ入って寝つきはよかったはずなのに1時20分に風の音と背中が痛くて目が覚めてしまって。仰向けに寝ると左の肩甲骨、肋骨周りが痛い。これは夫が入院している頃からですね。ストレートネックとか側弯症とか原因はいろいろありそうですから、夫も帰ってきたことだし自分のメンテナンスをしなくては。GW後に整形外科へ行ってみるつもり。 睡眠時間はいつもブツ切り4時間程度ですが、完徹に近いくらい眠れなかったので5時15分に起きてゴミ捨てに行きましたよ(来週から夫が行ってくれるらし...

PRIMAVERA | 2026.04.24 Fri 23:23

取り入れるもの

できるだけ体を動かすようにして、 甘いものをとるのもできるだけ控えて、 というようにしていきたい。     ニュースを見ていて、 スーパーのお客さんは安い物を買うようにしていると言っていて、 スーパーの店員さんはできるだけ安く仕入れてできるだけ値上げを抑えるようにしている、 というのを聞いて、 スタグフレーションだなぁと思ってしまった。     JUGEMテーマ:日記・一般  

ゆる〜い教師だいあり〜 | 2026.04.24 Fri 22:06

久々の?

4月24日 金曜日   今日は夕方までは順調でした。   が、、、   予定外に暗くなってからちょっと出かけたことと、、、   夕方に、スケジュール調整が必要な予定が入ったことと、、、   きっと、自分の中で消化しきれなかったんだと思います。     プチパニックの発作、超久しぶりに起きました。   まぁ、パニックというか、自律神経と交感神経のあれこれですね。   動悸、息苦しさ、めまい、何とも言えないゾワゾワした感じ。 &n...

いねむりニコさんの日記。 | 2026.04.24 Fri 21:56

選挙ドットコムを拝見していたら

JUGEMテーマ:日記・一般   久しぶりに選挙ドットコムを拝見していた。直近の地方選挙等を題材に「選挙の後で投票活動として現れた年齢別等の詳細データ」みたいなものを扱っていた。「今回の〇〇選挙ではXの投稿内容はあまり効いていなかったのではないか」といったような内容であり、正否はともかくなかなかに興味深い内容である。   その中で、番組に登場した某通信社の代表が「リーチする」という言葉を複数回使用していた。 麻雀牌を曲げるとかじゃなくて特定の対象に届くように働きかけるといった...

管理人の日記 | 2026.04.24 Fri 20:50

【小式部を飲みながらチョッパーに涙】

今週もあっという間に週末。 これを充実というのだろうか。 もっとも、何か売り上げに貢献したというわけではないが。   一日一回のポチッ、よろしくお願い致します ⇒ 人気ブログランキングへ TVはずっと「ONE PIECE シーズン2」! キャラが際立っていて、本当に面白い。 そんなワンピース2を観ながら今宵は日本ワイン、京都の丹波ワインから「小式部 -koshikibu-(白)」。 酸味のあるぶどうと、完熟した糖度の高いぶどうをそれぞれバランス良く・・・ ぶどうを感じるまろやかさ。 口当た...

じゅずじの旦那 | 2026.04.24 Fri 20:14

Kindle端末の交換

KindlePaperwhiteの調子が悪くなりました。 電源ボタンを押しても起動できず、フリーズ。 強制再起動を10回ぐらい試みて、やっとどうにか再起動できる。 いちどこの状態から脱すると少しの間は大丈夫なのですが、また同じように起動できなくなってしまう。 幸い購入から1年経っていなかったので、Amazonのチャットから問い合わせて交換してもらうことができました。 もっと早く問い合わせれば良かった! 交換品は本当にすぐ送ってもらえて、不具合が出るようになったKindleの返送も簡単でした。 Kindleがないと不便でし...

ニガババロア | 2026.04.24 Fri 19:36

掃除が面倒くさすぎる

  先日、怠けに怠けた全部屋 と水回りの掃除をやりまし た。やれやれ。 ⇣ ランキングに参加しています。人生の楽しみ方はいろいろです! にほんブログ村   こんなに掃除が面倒になる とは思わなかったわ、、、。   ちょこちょこ掃除はもちろん してるんだけど、それじゃあ   ダメなのよっっ怒   ホコリってのは一括して根こ そぎ退治しないと。   モップの拭き掃除で驚く量の ホコリが取れるとホント驚愕。   そんなに...

私事放談 | 2026.04.24 Fri 10:55

いつから資金を取り崩すか

  ある時期から、   あれ、もうそんなに あくせく稼がなくて 良くない?   と思い始めまして。 ⇣ ランキングに参加しています。人生の楽しみ方はいろいろです! にほんブログ村   50代後半になり、資産が 2000万円問題をクリア しつつある場合、どこか の分岐点までその資産額 が減らない程度の資産運 用でよくない?って思う わけです。   投資信託の定期売却サー ビスは、全額売却の決断 がなかなかできなくなる くらい高齢...

私事放談 | 2026.04.24 Fri 10:38

天皇陛下御在位60年記念1万円銀貨の買取相場は?高く売るための秘訣

⇒古銭・記念硬貨を売るならバイセル 遺品整理や実家の片付けで見つかることが多い「天皇陛下御在位60年記念1万円銀貨」。 「1万円という高額な額面だけど、今売ったらいくらになるんだろう?」と期待を膨らませる一方で、銀行で換金すべきか、買取店に出すべきか迷ってしまいますよね。 ネットの相談掲示板でも、大切に保管していたのにケースに傷があって価値が下がるのではないか、といった切実な不安の声がよく聞かれます。 実は、この1万円銀貨は発行枚数が非常に多く、かつては額面通りの価値とされるこ...

ふんわり暮らし手帖 | 2026.04.24 Fri 10:33

1964年東京オリンピック1000円銀貨は売れる?後悔しない買取のコツ

⇒古銭・記念硬貨を売るならバイセル 実家の金庫や引き出しの奥から、1998年の長野オリンピック記念金貨3点セットが見つかると、その輝きに驚くとともに、今の価値が気になりますよね。 「当時は高額で購入したものだし、安く買い叩かれたくない」と思う一方で、どこに相談すれば正当に評価してもらえるのかわからず、不安を感じている方も多いはずです。 ネット上の相談でも、大切な遺品だからこそ価値をしっかり反映させて手放したいという、切実で生々しい声が数多く寄せられています。 実は、長野オリンピ...

ふんわり暮らし手帖 | 2026.04.24 Fri 10:29

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