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日々のくらし

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ランオフ～♪ ＆鶏レバ刺し(ふう)最高(*^^)v

●本日のランランオフチョコと朝夕で計6km散歩 5度走行距離:155km(チョコ:138km) 今月の目標:未定今日は火曜日なので ”ランオフ” の日です。普段より早く仕事に行かないといけないからです。晴れていても雨が降っていても ”ランオフ” です。そこでいつも通り歩いてチョコと散歩をしました。朝に3km・夕方に3kmで、合計6kmです。　→夕方の3kmは走った日でも同じ距離です。ちなみに散歩は台風の時でも休まずに行ってます。明日も”ランオフ”にするつもりでいます&nb...

弱小ランナーとし | 2024.05.28 Tue 19:38

2024/5/27 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93044951.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083552836.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.05.28 Tue 11:42

■長いこと誤解していたこと

《Kuraci Design＊暮らしデザイン》大河ドラマ "光る君へ”を見ていて、清少納言が「清　少納言」だったと知る。「枕の草子の作者・清少納言」を中１で習ったとして、かれこれ40年？清少納言は「せいしょうなごん」か「せいしょう　なごん」だと思っていて、今年の大河ドラマで「せい　しょうなごん」と呼んでいるのを聞き、区切るところが違ってたことにびっくり。（恥〜）そういえば、小さい頃はブルースリーを「ブルー　スリー」...

Kuraci Design ＊暮らしデザイン | 2024.05.27 Mon 23:42

3kmだけ走った＆低温調理器BONIQ 2.0

●本日のランジョグ：3km - 24分04秒72(8分01秒57km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 5度走行距離:155km(チョコ:138km) 今月の目標:未定｢5日間もまったく走らないで本当にいいのか？｣｢そのまま走らなくなっちゃうんじゃないの？｣｢自分のことは、自分が一番知っているよね？｣ということで、3kmだけ走ることにしましたそう、自分のことは自分が一番知っているんです。まだ走るのをやめようとは思っていませんからね。　→自分はそういう奴なんです。　7:26.94 → 8:05...

弱小ランナーとし | 2024.05.27 Mon 19:55

2024/5/26　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93034824.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083546250.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.05.27 Mon 07:31

悩ましいこと

JUGEMテーマ：日々のくらし昨日頑張って歩き、その直後に予約していた整体に行ったせいか、今日は腰がガタガタで参りました。別に今日に限らなくても、３人分の食器の洗物をすると最後の方は立っているのがかなり困難になります。そういえば昨日整体に行ったときも、足の筋肉が衰えている！とか言われちゃったのでした。パタ的にはメタボ対策もあって、普段よりは少しは大目に歩いているつもりなのですが、全然足りないのでしょうか…。そこでふと思ったのですが、腰痛を訴えるとどの程度の...

びぶまにっき | 2024.05.26 Sun 23:11

怖い。何の音だ。

JUGEMテーマ：日々のくらしファイトだ。ファイト。食いしん坊さんからの暖かい言葉で頑張ろう。と、気持ちに気合を入れていたら、「ぼこぼこぼこ、ごごごー。」とどこからか分からないですけど、大きな音が。気味悪い。何なんだろう。はぁあ、体もいろいろなところの不調が分かって、仕事も辛いし。何なんだー・。

独身、友達いないボーイズラブ大好きだめ男日記 | 2024.05.26 Sun 22:18

生きる

今を生きる健康が何よりですね体に不安を覚えて初めて気がつく人生には終わりはつきものですが覚悟はできているようで、なかなか・・・・様々な思いが脳裏をよぎりますあったはずの目標も今は影薄れ・・・でもどこかでやりきったような、もういいよねって心の声もさぁ〜今日の不安をどう乗り切って明日を迎えるか？どうであれ私はまだ生きている！会う人の笑顔に感謝、私も笑顔で返そう〜一日を大切に、自分の電池が切れるまで ...

みーこ\'s DIARY | 2024.05.26 Sun 20:23

2024/5/25　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし自家農園で里芋植え、じゃがいも、さつまいもに土盛り http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/88606623.html 山田うどんで夕食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1083544984.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93033101.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083545072.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.05.26 Sun 17:43

レインボークルクル

最近考え事が多い日々を過ごしている。仕事の合間も家事の合間も犬の散歩途中も病院の待合時も寝る時も・・・子供の頃、何の遊びだったか横並びになってみんなで手をつないで始めの第一歩😊✨ と。みんなでポンっと足を軽く一歩ふみだしてたあれ、そうあれ。あんな風に軽く一歩踏み出せたらいいのに😊 大人になってその始めの第一歩を踏み出すとき ...

Jefree Design | 2024.05.26 Sun 15:39

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