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ダイエット
このテーマに投稿された記事：19684件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/3073/
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作者のブログへ：「kohmon60」さんのブログ
その他のテーマ：「kohmon60」さんが作成したテーマ一覧(1件)
少しずつ増えていく体重を止めたい
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの３０代の方。 当店を２度ほどご利用頂いた後、「やっぱりどうせなら、きちんとダイエットを成功させたいので！」と、パーソナルダイエットエステ１２回コースをスタートしてくださいました。 ありがとうございます！ お仕事を転職されてから少しずつ体重が増えていらっしゃるそうで、それを止めたかったのが最初にご来店くださったきっかけだったそうです(#^^#) 「エステでほぐ...
CHELSEA blog | 2024.09.17 Tue 16:26
Diet459）豆腐deダイエット（ごま甜麺醤）
JUGEMテーマ：ダイエット どうなんだろうか？ 禁断っぽいが 試してみることに！ ＜材料＞ ・豆腐 １個 ◎甜麺醤 小さじ２ ◎ごま 小さじ１ ＜作り方＞ １）豆腐に甜麺醤を 乗せ、ごまをふったら 出来上がり。 お味は なかなか オツ！ これは うまい！ ダイエットちゃんレシピ by娯らっく (gorakku.moo.jp) まだまだ お豆腐を食べてるよ！＾＾
娯らっくのサイト速報 | 2024.09.09 Mon 07:36
社会人になったらコースをやろうと思っていた
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 本日ご来店くださったお客様は、松山市にお住いの２０代の方。 パーソナルダイエットエステ８回コースをスタートしてくださいました(#^^#) ありがとうございます！ 昨日の方と同様に、当店のことをずっと前から気になっていらっしゃったそうです！ 「学生の頃からここのサロンのことを見ていました。どうせダイエットやるなら絶対痩せたいからコースにしたかったので、社会人になってやろうと思ってました！」とおっしゃってく...
CHELSEA blog | 2024.09.04 Wed 18:17
当日のご予約で気になっていたコースを
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 本日、当日のご予約でご来店くださったお客様は、松山市にお住いの３０代の方。 パーソナルダイエットエステ８回コースをスタートしてくださいました(#^^#) ありがとうございます！ 当店のホームページや口コミを、前々からご覧頂いていたそうです♪ 「ずっと気になっていて、今日たまたまお休みだったので、ふと思い付いてネットを見てみたら今日行ける！って予約取りました！」とおっしゃってくださいました♪ 嬉しいです(#^...
CHELSEA blog | 2024.09.03 Tue 20:10
パーソナルダイエットエステスタート
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの３０代の方。 パーソナルダイエットエステ８回コースをスタートしてくださいました(#^^#) ありがとうございます！ 立ち、歩きの多かったお仕事からデスクワークに転職されるとのことで、運動量が落ち、ダイエットが難しくなりそうとのこと。 加えて、年末にご旅行を予定されていらっしゃり、今年中にダイエットを成功されたいとのご希望で、ご来店...
CHELSEA blog | 2024.09.01 Sun 16:51
ご友人の結婚式に向けて
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、東温市にお住いの２０代の方。 約３か月後にご出席予定の、ご友人の結婚式に向けて、パーソナルダイエットエステ１２回コースをスタートしてくださいました(#^^#) 「今まで自分でやってきたダイエットは少し落ちても続かなくて、良いきっかけなので、エステに通ってみようと思いました！」とおっしゃってくださいました♪ ありがとうございます！ ご自身のブライダルエステとしてご利用くださるお...
CHELSEA blog | 2024.08.22 Thu 20:47
前撮りに向けてパーソナルダイエットエステ
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 昨日ご来店くださったお客様は、松山市にお住いの２０代の方。 来年の夏に結婚式を、今年の１１月に前撮りを予定されていらっしゃるそうです(#^^#) お式はまだ先ですが、前撮りに合わせて早めに準備しておきたいとのことで、パーソナルダイエットエステ１２回コースをスタートしてくださいました！ ありがとうございます(*^^*) お式が１番のメインですが、前撮りのお写真もキレイなお姿で残したいですよね♪ ...
CHELSEA blog | 2024.08.15 Thu 18:30
パーソナルダイエットエステコースで−５，５キロ！
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、広島市にお住いの４０代のお客様。 お仕事で松山に来られるタイミングでご来店くださり、パーソナルダイエットエステコースをご利用くださいました(#^^#) ありがとうございました！ 先日が最終回で、ひと通り測定を行い、体重がマイナス５，５キロ！ ウエストなんとマイナス１０，５センチ！！ おへそまわりもマイナス８センチ、太ももマイナス４センチ、二の腕マイナス４，５センチと大変嬉しい結...
CHELSEA blog | 2024.08.11 Sun 12:27
【悪戦苦闘：ダイエット効果なし】
【悪戦苦闘：ダイエット効果なし】 こんにちは 諸事情で1月中旬から僅か3ヶ月 5.9kg増量してしまいベスト体重に 戻す為、約6kg落とします ４月20日に健康診断を受けて 自分史上の体重を記録してしまい ダイエットを始めたのですが全く変化なし （+-を0.1〜0.2kg右往左往） 保健師の方に メタボリックシンドローム兆候ありと 言われて食事制限をはじめたのに 不思議・・・（＾＾； 昨日、定期連絡で保健師さんから 電話があって話をしていると 間食・食事内容（脂ものを避ける）は どう...
マイホーム研究所の知恵袋が30代・40代・50代で家を買いたい・相続や引越しで売りたいを応援 | 2024.08.11 Sun 10:49
睡眠不足だと太るのはなぜ？寝ないと体重管理が難しくなる理由
寝ないと空腹感が増すからくり Aさん：寝不足ぎみのときって、太ってくるんだよね。バタバタ忙しく動いてるのに、どうしてなんだろう… Bさん：睡眠が足りないと、空腹ホルモンが多く分泌されて満腹ホルモンの分泌が少なくなるっていうよね。 Aさん：だから変な食欲っていうか、甘いものや味が濃いものが食べたくなるんだ〜。 Bさん：あと、疲れてると意志力が弱くなるっていうのもありそう。 Aさん：そっか〜。遅い時間に、つい食べてるとき...
デトックスとウェルネスのブログ | 2024.08.02 Fri 15:21
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