ダイエット日記
  • JUGEMテーマ
  • MonoColle
  • PICTO

ブログテーマ

ユーザーテーマ

ダイエット日記

このテーマに投稿された記事:22209件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c118/467/
ダイエット日記
このテーマについて
ダイエットに励む日々を赤裸々に語りましょう。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「supersandy」さんのブログ
その他のテーマ:「supersandy」さんが作成したテーマ一覧(5件)
このテーマで記事を投稿する
このテーマに投稿された記事
rss

< 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 >

ダイエット4日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪   納豆を食事の30分前に食べるとダイエット効果が高いという記事を見かけたので   早速実践です♪あとは腹筋を意識したドローインも仕事中にしてみることに   まぁすぐに効果は出ないでしょうから気長に頑張りたいと思います♪     ではではぁダイエット4日目(1/31)   体 重 61.4キロ 体脂肪 32.4%   起 床 5:45 &nb...

アラフォー主婦のダイエット日記 | 2018.02.01 Thu 19:50

ダイエット3日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   やばい…うぅ…やばいです(苦笑)   …どうも(^^;)本日もご訪問ありがとうございます♪   どうしましょうものすごい大変な事が発覚してしまいました(´Д⊂   我が家の長女は6年生…というわけで3月に卒業式があるのですが   その卒業式で着ようと思っていた私のスーツ   昨日試着してみたのですが…キツイ!!(´;ω;`)うぅ   正直に言うとキツイとかいうレベル...

アラフォー主婦のダイエット日記 | 2018.01.31 Wed 18:42

ダイエット2日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記     どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪     ダイエット2日目(1/29)   体 重 61.8キロ  体脂肪 32.6%   起 床   5:30   朝 食   昼 食  15:00      梅おにぎり×2個      豚汁   夕 食  19:00 *野菜スープ *サラダ(キャベツ千切り、大根千切り、トマト、ブロッコリー、冷ややっこ) *6Pチ...

アラフォー主婦のダイエット日記 | 2018.01.30 Tue 11:49

糖質制限を美味しく簡単に!「糖質コントール」シリーズがとっても便利です。

こんにちは、てとすけです。         新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」で気になる商品を タメしてみました。   三菱食品さんの 糖質コントロール つゆ です。         麺類好きなので、おだしが糖質オフだと嬉しいなと思い タメしてみました。           糖質 80%オフ とかなりカットされてあるのですが 食べてみると糖質オフを感じさせられない美味...

笑顔をチャージ♪今日は○○を試してみました。 | 2018.01.29 Mon 13:57

本格的なベルギーチョコの味わいを砂糖不使用で。 perlege バーチョコレート

水溶性食物繊維もたっぷり♪砂糖不使用だから、カロリー・糖分を気にする方も気がねなく食べられる濃厚な本格派ベルギーチョコです。  価格 350円 (税込 378 円) perlege バーチョコレート 砂糖不使用/ペルレージュ 砂糖の代わりに使用されているのは、天然甘味料ステビア。少量で甘さを出せるから、その分カカオ含有量も増え、カカオの香りが濃厚なチョコに仕上がっています。 フレーバー:ミルク、ミルク&カカオ二ブガナッシュ、ミルク&ライスクリスプヘーゼル、ダーク、ダーク&オレンジガナッシュ、ダーク&ジャ...

Enjoy Sports ! | 2018.01.26 Fri 12:50

低糖質でもチョコを楽しみたい方にもぴったり! SOYJOY アーモンド&チョコレート 12本入 2コセット

美味しくて食べ応えがある人気のテイスト!まるごと大豆はそのままに、ざくっとしたローストアーモンドと香り豊かなチョコレートを練りこんだほど良い甘さの大豆バーです。 価格 2,550円 (税込 2,754 円) 【ギフト袋プレゼント】SOYJOY(ソイジョイ) アーモンド&チョコレート(30g*12本入*2コセット)【SOYJOY(ソイジョイ)】 アーモンドとチョコレートの香ばしいおいしさ。小麦粉を使用せず、大豆粉だけを使用して焼きあげた栄養食品。低GI食品です。 内容量:30g*12本入*2コセット 爽快ドラッグ お得に賢く日用品...

Enjoy Sports ! | 2018.01.25 Thu 12:35

PMSとダイエット

昨日の深夜に目が覚めて、なかなか寝付けなかった。そろそろ排卵期にはいるのかもしれない。私は以前からPMS(月経前症候群)だ。生理前になると、頭痛やイライラ、気持ちが不安定になる。そして食欲も確実に増えるし、チョコレートなどの甘いものを無性に食べたくなってしまう。自分で自分のコントロールができない結果が肥満という今の体なのは間違いないと自覚はあるのだが、婦人科にこの歳になっても行くのになかなか抵抗があって行けてない。年齢的にそろそろ行かないとダメだとは思いつつ…。生理前は食欲もだけど、便秘になりや...

46歳、ほぼ90キロからの脱出! | 2018.01.25 Thu 09:28

シンプル機能で手軽に有酸素運動できる! アルインコ エアロマグネティックバイク AF6200

楽しく乗って運動できると大好評のフィットネスバイク!心拍数、体力評価測定ができる大型液晶画面を搭載したシンプルに機能のマグネットバイク入門機です。 価格 17,990円 (税込) 送料無料 【あす楽】 アルインコ(ALINCO) エアロマグネティックバイク AF6200 エクササイズバイク フィットネスバイク【送料無料】 サドル高は7段階、8段階の負荷調整が可能なので幅広い方にお使いいただけます。 【仕様】 カラー:ブラック、レッド 本体サイズ:幅52×奥行81×高さ124cm  重量:22kg 詳細はこちら&g...

Enjoy Sports ! | 2018.01.21 Sun 12:46

停滞中

JUGEMテーマ:ダイエット日記 ただいま増量中ですが、停滞してます 食べるのにうんざりしてます ミキサーで流し込んでますが、ミキサーを洗うのにもうんざりです もう一息がんばります 予約・お問い合わせ 主な出張地域を世田谷区・杉並区・渋谷区・中野区・新宿区とした 出張・訪問専門のマッサージ・鍼・灸 星指圧マッサージ

星指圧マッサージ院長ブログ | 2018.01.20 Sat 23:51

お正月太り解消!私は毎日これで超簡単に『糖質コントロール』しています♪

こんにちは。てとすけです。     お正月太りを解消するのに必死な毎日です。   おせちって、毎年作りながら思うのですが、砂糖の使用量が凄いですよね。 そりゃ太るわ。。。       というわけで、軽いストレッチや時々ウォーキングなどを行いながら 食事にも気を付けるようにしています。     食べ盛りの息子がいるので、どうしてもガッツリ料理を作ることが多いです。 自分の分だけ違う料理を作るというのは実際難しいです。   そ...

笑顔をチャージ♪今日は○○を試してみました。 | 2018.01.13 Sat 15:44

このテーマに記事を投稿する"

< 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 >

全1000件中 31 - 40 件表示 (4/100 ページ)

[PR] レンタルサーバー heteml [ヘテムル]
あなたのクリエイティブを刺激する、
200.71GBの大容量と便利な高機能!