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ダイエット日記

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食べすぎ注意！

JUGEMテーマ：ダイエット日記またやってもーた、３時からの爆食い。ジムの後に、ビッグボーイのサラダを沢山食べたいとの欲求がマックス。ハンバーグ、ソーセージ、チキン、ポテト、そしてサラダバーだ。ご飯は食べなきゃいいべ！と自分を説得していたのに、最後はカレーだ。空腹感が出てくると、あらぬ暴飲暴食の妄想が、アルパカのように駆け回る。それを抑えることができない。意志の弱さと志の低さ半端ない。減量中のボクサーの辛さ半端ないだろうな、水も飲まないなんてな。娘の手紙を読...

ヤスチムブログ | 2017.06.14 Wed 21:17

意志の弱い僕

JUGEMテーマ：ダイエット日記朝食は抜いた、というか、ジム前にモーニングに行く予定だったが、なぜか広島に行ったので行けなかった。昼食は友人がコンビニのおにぎりを買おうというので、サンドイッチとコーヒーにした。夕方６時半帰宅。お腹が空いた、、、。昨日の予定では、今夜もサラダチキンハーブ、野菜ジュース。のはず・・・。しかしガストに向けて出発した。僕の頭の中には、「チーズインハンバーグ、ピリ辛チキン」＋「サラダ、ほうれん草とベーコン」２日目にして、や...

ヤスチムブログ | 2017.06.13 Tue 22:35

空腹感半端ない

JUGEMテーマ：ダイエット日記マッサージから帰って来たが、この時間なのに空腹感半端ない。ベルソムラ、ルネスタを飲み眠くなるのを待っている。ああー、なんか食べたいー。 MacBook Airで書いているが、アイパットではプロたんがkfc丼を作って食べている。豪快～～。あー食べてぇーー。爆食いしてやがる、迷惑極まりない。あっ、消せばいいのか。この空腹感を辛抱すれば痩せれるのだろう。血糖値が下が...

ヤスチムブログ | 2017.06.13 Tue 00:22

#ダイエット２日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記今日のお出かけ時はリュックでした★ 手ぶらで楽ちん近所を徘徊(((((((((((っ･ω･)っﾌﾞｰﾝ因みにこのリュックは中高生向けの雑貨屋さんで千五百円ぐらいでしたっ（笑。大丈夫か、Around27（苦笑。わぉん？⊂ﾟＵ┬───┬~ とりま、今日のダイエット活動まとめ！！【運動】・散歩 →30分・腹筋（マシン）→50回・腹筋（旦那のサポート）→15回・背筋（旦那のサポート）→30回・腕立て（足曲げ）→50...

Lielie Love you!! | 2017.06.12 Mon 23:30

C-SAPXIMP-20 学習資料 - C_C4C30_2015 テスト問題集

Pass4TestのSAPのC-SAPXIMP-20 学習資料の知名度が非常に高いことを皆はよく知っています。Pass4Test は世界的によく知られているサイトです。どうしてこのような大きな連鎖反応になりましたか。それはPass4TestのSAPのC-SAPXIMP-20 学習資料は適用性が高いもので、本当にみなさんが良い成績を取ることを助けられるからです。 C_C4C30_2015 テスト問題集の商品は100%の合格率を保証いたします。C_C4C30_2015 テスト問題集はITに対応性研究続けて、高品質で低価格な問題集が開発いたしました。C_C4C30_2015 テスト問題集の商品の最大...

My First JUGEM | 2017.06.09 Fri 12:25