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ダイエット日記
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便秘を治せばもっと減るはず

JUGEMテーマ:ダイエット日記     うわあああ   意外に体重が 減らなかったあああ   昨日より 100g減です   こう書くと、とても減ったような気になりますが 53.4kg 四捨五入で53kg!   まだまだだ 前回は連休のうちに1kg減らせたから 今回の連休も頑張るぞ     部屋にプ〜ンと 蚊が飛んでいたので 部屋で眠れず 別の部屋で寝ました   虫よけスプレー使えばいいじゃん! って言われたけど スプレ...

sayonara | 2022.07.23 Sat 09:18

どんどん減るぞ

JUGEMテーマ:ダイエット日記     おはようございます   文章書く、打つ 好きで御座います   シールが大量にあり 使い切りたいなあと 思っております   でも毎日一通 手紙出すわけにもいかないし   毎日一通 書いてる人も中にはいると思います   毎日一通 書いても許してくれる人がいればいいのに でも切手代がバカにならないか     今朝は昨日より 400g減りまして 53.5kgです   今月のMAX...

sayonara | 2022.07.22 Fri 07:44

明日は何kgかな

JUGEMテーマ:ダイエット日記     専門家の方からしたら 私のダイエットルール   ・おやつ抜き ・晩の白米抜き   晩に白米は抜いてはイカン ということなのですが   でも明朝 テキメンに太るので 今後とも晩の白米は抜く方針で   夕食後すぐに 服薬をするので 一時間後ともなればネムネムで 一時間半後くらいには寝てしまう感じ   御飯食べて二時間も経たないうちに 寝てしまうのは、あまり良くない気がする   ...

sayonara | 2022.07.21 Thu 17:11

達成とはいえまだまだ減らしていきます

JUGEMテーマ:ダイエット日記     おはようございます   体重 今月分の目標 達成致しました!!   54.0kgで御座います〜 今月は残り11日ほどありますが 引き続き ・おやつ抜き ・晩の白米抜き を実行していきます     睡眠時間 11時間寝てしまい しかしそれだけ寝ると 頭がスッキリなので   いつも8時間後にアラームセットするのですが 無理せず11時間…というのも良いのかも せめて10時間にするか   ...

sayonara | 2022.07.20 Wed 08:15

食事制限ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記     HTML勉強中   そして ハロワに行ってきました 先生の意見書を出しに   そこからどうやって帰ろうかな〜 と思いつつ   コンビニでお菓子買う 頼まれたもの   プリンは既に家に待機しており シュークリームだのロールケーキだの ポテチ、海老スナック   これだけ買っても ダイエット中の私は 一口も食べられません!!   今日は朝も食べなかったし 夕食も白米は抜く   ...

sayonara | 2022.07.19 Tue 17:59

ダイエット残り9.1kg

JUGEMテーマ:ダイエット日記     おはようございます   昨日はお昼にラーメンだったので 夜は軽めに野菜中心   今朝は痩せてるかな〜 と期待してたけど 昨日の体重と変わらず 54.1kg   あと 寝てる間に 指が痒くて掻いてしまい ぼろぼろです     昨日は 洗顔ジェル買って 使ってみたら 角栓皆無な感じ   その代わり 洗い流しづらく 肌がピリピリします 大丈夫なのか     さて ...

sayonara | 2022.07.19 Tue 07:29

人間のエサ 楽天ブログ crazy-8

人間のエサ ダイエット・美肌 その79   レシピ 大学生 専門学校 美大 美術大学 アート 芸術 芸術的 魔球 悪魔 アラフォー女子 アラサー女子 ぽっちゃり ミニマリスト 料理 時短料理 手抜き料理 20代 30代 40代 クレイジー 美肌 ダイエット シンプルライフ ひとり暮らし おひとりさま おうちごはん 共感 あほ バカ 真面目 境界のRINNE 天才バカボン ついでにとんちんかん アイカーリー うる星やつら おじゃる丸 貧ちゃん 皿田きのこ アラレちゃん Dr.slump アホガール 貧乏神が   JUGEMテーマ:ダイエット...

My First JUGEM | 2022.07.16 Sat 08:41

カロリー0の砂糖もどき

  JUGEMテーマ:ダイエット日記     今回はダイエットのために、こんなん買った。 400円越えと結構お高めだったんだけど、 これを使って痩せれるなら、やはり買わねば!と成りました。   こいつで、 毎朝シュガーバタートーストを 食べてたよ!   最近は、 カロリー0の炭酸飲料とかあるけど こういうお砂糖もどきを使っているのかもね!   ダイエットちゃんレシピ by娯らっく (gorakku.moo.jp)

娯らっくのサイト速報 | 2022.07.16 Sat 08:07

ホームページに迷い

JUGEMテーマ:ダイエット日記     ホームページのテーマ変更したくなっています ダイエットでしたが イラストにしたい   ですが イラストサイトは以前やっていたし 目新しさがない   しかし ダイエットというのも 結果は痩せるという当たり前の結果のため 見てる人が楽しいかなあという不安   何より 晩の白米とお菓子を抜いても なかなか痩せないここ二日 というモドカシサ   食事をいちいち撮影するとか 慣れればいいのでしょ...

sayonara | 2022.07.15 Fri 08:30

eternal

JUGEMテーマ:ダイエット日記     こんばんは   「ココロストレッチ〜HEALING〜」 を聴いています CDアルバムです   癒し系音楽です 対になってるCDもあるのですが もっぱらHEALINGばかり聴いていました   この暑さで 癒やされたいいぃぃ との想いから 癒やし系音楽でゆったりしています   他にも 川の流れの音とか 海の波とか 色々なアルバムがあるので 味方がいる気分です   私にとっての初代ウォークマン...

sayonara | 2022.07.13 Wed 17:29

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