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ダイエット日記

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便秘を治せばもっと減るはず

JUGEMテーマ：ダイエット日記うわあああ意外に体重が減らなかったあああ昨日より 100g減ですこう書くと、とても減ったような気になりますが 53.4kg 四捨五入で53kg！まだまだだ前回は連休のうちに1kg減らせたから今回の連休も頑張るぞ部屋にプ～ンと蚊が飛んでいたので部屋で眠れず別の部屋で寝ました虫よけスプレー使えばいいじゃん！って言われたけどスプレ...

sayonara | 2022.07.23 Sat 09:18

どんどん減るぞ

JUGEMテーマ：ダイエット日記おはようございます文章書く、打つ好きで御座いますシールが大量にあり使い切りたいなあと思っておりますでも毎日一通手紙出すわけにもいかないし毎日一通書いてる人も中にはいると思います毎日一通書いても許してくれる人がいればいいのにでも切手代がバカにならないか今朝は昨日より 400g減りまして 53.5kgです今月のMAX...

sayonara | 2022.07.22 Fri 07:44

明日は何kgかな

JUGEMテーマ：ダイエット日記専門家の方からしたら私のダイエットルール・おやつ抜き・晩の白米抜き晩に白米は抜いてはイカンということなのですがでも明朝テキメンに太るので今後とも晩の白米は抜く方針で夕食後すぐに服薬をするので一時間後ともなればネムネムで一時間半後くらいには寝てしまう感じ御飯食べて二時間も経たないうちに寝てしまうのは、あまり良くない気がする ...

sayonara | 2022.07.21 Thu 17:11

達成とはいえまだまだ減らしていきます

JUGEMテーマ：ダイエット日記おはようございます体重今月分の目標達成致しました！！ 54.0kgで御座います～今月は残り11日ほどありますが引き続き・おやつ抜き・晩の白米抜きを実行していきます睡眠時間 11時間寝てしまいしかしそれだけ寝ると頭がスッキリなのでいつも8時間後にアラームセットするのですが無理せず11時間…というのも良いのかもせめて10時間にするか ...

sayonara | 2022.07.20 Wed 08:15

食事制限ダイエット

JUGEMテーマ：ダイエット日記 HTML勉強中そしてハロワに行ってきました先生の意見書を出しにそこからどうやって帰ろうかな～と思いつつコンビニでお菓子買う頼まれたものプリンは既に家に待機しておりシュークリームだのロールケーキだのポテチ、海老スナックこれだけ買ってもダイエット中の私は一口も食べられません！！今日は朝も食べなかったし夕食も白米は抜く ...

sayonara | 2022.07.19 Tue 17:59

ダイエット残り9.1kg

JUGEMテーマ：ダイエット日記おはようございます昨日はお昼にラーメンだったので夜は軽めに野菜中心今朝は痩せてるかな～と期待してたけど昨日の体重と変わらず 54.1kg あと寝てる間に指が痒くて掻いてしまいぼろぼろです昨日は洗顔ジェル買って使ってみたら角栓皆無な感じその代わり洗い流しづらく肌がピリピリします大丈夫なのかさて ...

sayonara | 2022.07.19 Tue 07:29

人間のエサダイエット・美肌その79 レシピ大学生専門学校美大美術大学アート芸術芸術的魔球悪魔アラフォー女子アラサー女子ぽっちゃりミニマリスト料理時短料理手抜き料理 20代 30代 40代クレイジー美肌ダイエットシンプルライフひとり暮らしおひとりさまおうちごはん共感あほバカ真面目境界のRINNE 天才バカボンついでにとんちんかんアイカーリーうる星やつらおじゃる丸貧ちゃん皿田きのこアラレちゃん Dr.slump アホガール貧乏神が JUGEMテーマ：ダイエット...

My First JUGEM | 2022.07.16 Sat 08:41

カロリー０の砂糖もどき

JUGEMテーマ：ダイエット日記今回はダイエットのために、こんなん買った。４００円越えと結構お高めだったんだけど、これを使って痩せれるなら、やはり買わねば！と成りました。こいつで、毎朝シュガーバタートーストを食べてたよ！最近は、カロリー０の炭酸飲料とかあるけどこういうお砂糖もどきを使っているのかもね！ダイエットちゃんレシピ　by娯らっく (gorakku.moo.jp)

娯らっくのサイト速報 | 2022.07.16 Sat 08:07

ホームページに迷い

JUGEMテーマ：ダイエット日記ホームページのテーマ変更したくなっていますダイエットでしたがイラストにしたいですがイラストサイトは以前やっていたし目新しさがないしかしダイエットというのも結果は痩せるという当たり前の結果のため見てる人が楽しいかなあという不安何より晩の白米とお菓子を抜いてもなかなか痩せないここ二日というモドカシサ食事をいちいち撮影するとか慣れればいいのでしょ...

sayonara | 2022.07.15 Fri 08:30

eternal

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは「ココロストレッチ～HEALING～」を聴いています CDアルバムです癒し系音楽です対になってるCDもあるのですがもっぱらHEALINGばかり聴いていましたこの暑さで癒やされたいいぃぃとの想いから癒やし系音楽でゆったりしています他にも川の流れの音とか海の波とか色々なアルバムがあるので味方がいる気分です私にとっての初代ウォークマン...

sayonara | 2022.07.13 Wed 17:29

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