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ダイエット日記
このテーマに投稿された記事：23165件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/467/
- ダイエットに励む日々を赤裸々に語りましょう。
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作者のブログへ：「supersandy」さんのブログ
その他のテーマ：「supersandy」さんが作成したテーマ一覧(5件)
皮絡リンパでダイエット！大澤美樹監修「HIRAKU ダイエット」（ヒラクダイエット）
JUGEMテーマ：ダイエット日記 ⇒ 皮絡リンパでダイエット！大澤美樹監修「HIRAKU ダイエット」（ヒラクダイエット）の公式サイトはこちらをクリック これは、一般的なダイエットの逆とも言える、ある秘密の方法です。 この方法は、今までどんなダイエット法を試しても痩せられなかっ た人や、人よりも痩せにくい体質という方にこそ、実践して頂きた いダイエット法となっています。 無理なダイエットでは、ストレスが溜まる一方で、最悪の場合は体 を壊してしまうケースもあり...
悩み解決するには本屋に行ってもダメ！【美容・健康】 | 2020.02.22 Sat 14:53
2月22日
本日はにゃんんこの日ですね♪ 我が家には3匹にゃんこがおります。 さて、本日の体重報告です。 体重は… 64.2? でした。 今週も頑張ります(*￣0￣)/ オゥッ!!
だいえっと☆日記 | 2020.02.22 Sat 13:35
ダイエット ２６日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 人気ブログランキング 【２６日目】 開始時:５０kg 今日:５０.８kg 前日比:＋０.１kg トータル:＋０.８kg 睡眠時間:６h ２月１４日バレンタインデー 最近糖質取りすぎのせいで 体重が増える増える・・・ 朝ご飯 豚角煮？スープ 夜ご飯 焼きそば あと間食にチョコパイ。。。＞＜ 今日から少しずつ...
好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.02.15 Sat 14:12
2月15日
本日の体重報告です。 今週も色々と食べ過ぎがありまして… 一週間前よりは少し落ちましたが。 先週から食欲が止まりません。 今日の体重は… 64.3? でした。 今日も頑張ります(*￣0￣)/ オゥッ!!
だいえっと☆日記 | 2020.02.15 Sat 09:48
ダイエット 25日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 人気ブログランキング 【25日目】 開始時:50kg 今日:５０.7kg 前日比:+0.6kg トータル:+0.7kg 睡眠時間:7h 週末に近づくたびに 朝起きれなくなってきます。 あと体重も増えてる；； 最近甘いものどか食いしすぎですね。 マッキーが捕まっちゃったけど 糖質も麻薬と同じくらいの誘惑があります；； 一気に糖質取ってわかったこと ３日で浮腫が半端ない！ &...
好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.02.14 Fri 13:38
ダイエット ２４日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 【２４日目】 開始時:５０kg 今日:５０.１kg 前日比:＋１kg トータル:＋０・１kg 睡眠時間:７h 金森式の効果実感 ついでに糖質の怖さも実感 元に戻るの早すぎて涙目 朝ごはん オニオンとんこつスープ 辛子高菜 間食 ポケチキ むくみの原因こいつだ！ 夜ご飯 リブロースステーキ１００g 魚肉ソーセージ；...
好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.02.13 Thu 13:27
ダイエット２３日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 人気ブログランキング ２月１１日 【２３日目】 開始時50:kg 今日:48.9kg 前日比:+0.1kg トータル:-1.1kg 睡眠時間:8h 朝ごはん オムレツ 辛子高菜 塩豚煮 ヨーグルト 夜ご飯 ドライカレー カレー粉は大さじ１杯 糖質３g前後 コンソメの元小さじ１杯 糖質2.5g 割と低糖質な方かと思います＾＾ &nbs...
好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.02.12 Wed 12:48
ダイエット ２２日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 ランキング参加中♪ よかったらポッチっと押してくれると幸いです＾＾ ダイエットランキング 【22日目】 開始時:50kg 今日:48.7kg 前日比:-0.3kg トータル:-1.3kg 睡眠時間:8h ほんの少しだけ減ってます。 もう胃が油を受け付けなくなって 食べるだけで吐きそうになります。 朝は頑張って スクランブルエッ...
好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.02.11 Tue 12:27
ダイエット21日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 【21日目】 開始時:50kg 今日:49.0kg 前日比:+0.7kg トータル:-1kg 睡眠時間:8h もうね。 金森さんに申し訳なさすぎて 金森式なんて名乗ってはいけない気がした。 朝ごはん 鶏ハム バターたっぷりスクランブルエッグ 明太子２０g 夜ご飯 塩豚角煮＾＾ 塩豚角煮は意外といけたけど やっぱ脂っこすぎて途中...
好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.02.10 Mon 14:01
金森式ダイエット ２０日目 申し訳ないくらいの・・・
JUGEMテーマ：ダイエット日記 JUGEMテーマ：ダイエット日記 【20日目】 開始時:５０kg 今日:48.3kg 前日比:+0.6kg トータル:-1.7kg 睡眠時間:7h やっぱりこうなっちゃうよね(´д｀ι) なんか金森さんに申し訳なさすぎるから 金森式ダイエットなんていったらいけない気がしてきたわ＞＜ 朝ごはん 餃子 自家製鶏ハムスープ 夜ご飯 ターメリックなど５種類のスパイス...
好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.02.09 Sun 13:48
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