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ダイエット日記

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120kgから－64ｋｇ減量した話

JUGEMテーマ：ダイエット日記 ⇒ 120kgから－64ｋｇ減量した話の公式サイトはこちらをクリック高額パーソナルジムやサプリメント、減量手術に頼らず、ダイエットするための心理を考え、実行していきました。その結果、1年半という短期間で、－64ｋｇの減量に成功しました。 120ｋｇ→56ｋｇです。ダイエットやる気が出ない人、続かない人、太りすぎて諦めてる人。そんなダイエットと向き合えない人が、減量に成功するための方法を、実際...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ！【美容・健康】 | 2018.04.08 Sun 10:49

ダイエット７０日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 一昨日は飲み過ぎてしまい昨日の体重は増(^^;)そりゃそうだだいぶ飲み食いしたせいで朝ごはんは食べられずお昼近くになってやっとこお腹が空き始めていただきました(^^;) 昨日は二日酔いにこそなりませんでしたが特別な予定もなかったのでダラダラーと何もせずに過ごした１日でした(苦笑) その分今日はしっかり動か...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.08 Sun 09:22

ダイエット６９日目～糖質祭りな一日～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット６９日目（4/6）体　重　53.8キロ　体脂肪　28.7％起　床　６：３０朝　食　７：００ *オープンサンド（食パン８枚切り、チーズ、ベーコン、カット野菜、マヨネーズ） *ミニトマト *ブラックコーヒー昼　食　１３：５０ *ベーコンエピ *明太バターフランス娘たちとショッピング...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.07 Sat 06:49

ダイエット６８日目～久々にマックナゲット食べたー～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日のまとめ記事にも書きましたが、昨日の朝の体重が５４キロ♪ そんなわけでダイエットを始めてから－９キロ達成いたしました(*´▽｀*)やたー調子に乗って子供に「お母さんちょっと痩せたと思わない！？」と聞いてみたら「うぅーん…よくわかんない…」とのこと(^^;)あれ？まぁ毎日見てれば変化には気づけないよね…...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.06 Fri 18:16

ダイエット６９日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット６９日目（4/6）体　重　53.8キロ　体脂肪　28.7％起　床　６：３０朝　食　７：００ランキング参加中です♪ よろしければポチッとこちらもポチッとよろしくです人気ブログランキング

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.06 Fri 15:42

ダイエット６８日目～久々にマックナゲット食べたー～

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.06 Fri 06:39

食事・スイーツまとめ記事

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット６７日目はこちら→★★★ 少し前からブログのサイドバーにまとめ記事のリンクを貼らせていただいております♪ スマホからの方にとってはなんのこっちゃといった感じかもしれませんが(^^;) 食事で使った低糖質食材の成分表画像やレシピ食べた低糖質スイーツの成分表画像が載った記事をまとめています ...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.05 Thu 15:43

ダイエット６７日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 一昨日の夜は早めに片づけをしていつもよりもかなり早くに就寝おかげで昨日はスッキリ目覚めることが出来ました体重＆体脂肪もいい感じで安定しているしもう少し絞れちゃったりするかなぁ(ノ´▽｀*) ダイエット６７日目（4/5）体　重　54.8キロ　体脂肪　27.8％起　床　５：００朝　食　６：１５ *ご飯（...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.05 Thu 06:18

早門会の大学受験合格例です

...

大学受験英語塾講師の時々日記(英語個人指導塾早門会) | 2018.04.04 Wed 21:28

ダイエット６６日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日もだらぁ…と布団から何とかはい出てきました(^^;) 冬場は寒くて布団から出るのが辛かったですが暖かくなってくると眠くて眠くて布団から出るのが辛いですねぇ(苦笑) ダイエット６６日目（4/3）体　重　54.8キロ　体脂肪　27.8％起　床　５：１０朝　食　--- 食べる元気も時間...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.04 Wed 06:07

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