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ダイエット日記

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ダイエット９０日目～連休だってご飯は作るのよね…～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日でダイエット開始から３か月たちましたー(ノ´▽｀*) ３か月でー１０キロ！！正直びっくりです！！これ以上体重が落ちることはあまり期待できない緩めの糖質制限ダイエットですがまだまだ続けていくつもりなのでよろしくお願いいたします♪ さてさてダイエット９０日目（4/27）体　重　52.4キロ　...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.28 Sat 06:04

ダイエット８９日目～GW目前～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 明日からGWという方も多いでしょうか？？我が家の旦那も明日から１週間ちょっとお休みだそうで…うらやましい私はちょいちょい仕事が入る予定です(^^;) そんなわけでお出かけの予定は特別入れておりませんがお家で一人ビールフェスとか肉フェスとかやっちゃおうかなぁなんて考え中です今日はその準備の買い出...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.27 Fri 06:02

JUGEMテーマ：ダイエット日記 4月23日体重：63.2kg 体脂肪率：36.4% BMI：27.0 基礎代謝：1122kcal 骨格筋レベル：7 骨レベル：7 内臓脂肪レベル：10.5 水分量：41% 身体年齢：47歳食事制限は一切していません。 ★最初はフォースコリーとカロリミットを飲んでダイエットにチャレンジしてましたが、フォースコリーを飲むとお腹がゆるくなることが判明。現在はフォースコリーは一時休止し、カロリミットのみで当分頑張ってみようかと思っています！頑張ります(*´∀｀*) カロリミットは...

アラフォー63kgママのダイエット日記～フォースコリー＆カロリミット～ | 2018.04.26 Thu 22:11

りらく館に行く意味がないじゃない？

こんばんは遠山です昨日投稿した記事で 6.5キロ減量と書きましたがりらく館でやっているキャビやサーモやスターバックは &nbs...

りらく館のウラ側 | 2018.04.26 Thu 20:49

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海外ブランドファッション iphoneケースブレスレット iqos ダイエットコルセットバッグかわいい化粧道具 xperia galay nexus | 2018.04.26 Thu 18:51

ダイエット８８日目～ダメな日は何をやってもダメ（泣）～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は散々な１日でした(-_-;) 何をやってもダメな日ってありますよねぇ(苦笑) とりあえず朝起きて髪型がもうね(爆)(爆)(爆) …まぁそこはもう引きずらないことにして(笑) 気分が乗らず仕事がスムーズに進まずイライラ(苦笑) そのイライラと雨で滑りやすかった床のおかげで仕事中に思いっきり滑っ...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.26 Thu 05:49

半年で6.5キロ減

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは遠山です昨年の暮れから自分にあった食べ方をみつけ 6.5キロ減量しています。現在も継続中数年前は摂食障害かも？と思うような状態になりまし...

りらく館のウラ側 | 2018.04.25 Wed 20:58

ダイエット８７日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は髪を切りに美容院へ(ノ´▽｀*) どの位切ろうかルンルンで出かけたのですが帰宅時はどんより(苦笑) …っと言うのも切ってくれた方がど新人の方だったようで(^^;) カタログを見てこんな感じというのは伝えたのに違う感じに切ってくださいまして(泣) さっぱりはしたけど…けど…これじゃない感が自分の中にありモヤ...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.25 Wed 05:53

企画通り往復9.6キロ歩いてきました

JUGEMテーマ：ダイエット日記企画通り往復9.6キロ歩いてきました。意思が強くないので、目的地にて酒(赤ワイン) のご褒美で自分自身への動機付けとしました(^^♪ 実は数日前立ち飲みでテキーラを飲み往復4キロ歩いたところ、97.45キロが 96.20キロに。 (当日のバイトは1時間のみ立ち仕事で、その後の3時間は調理器具や大皿を運ぶ作業であったことも体重減に多少はつながっています) てなわけで今回の歩け歩け運動とな...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.04.24 Tue 22:00

ダイエット８６日目～久々にケーキを食べる～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 髪の毛がだいぶもっさりしてきました(^^;) 中途半端な長さな為朝起きると髪がはねまくりドライヤーとワックスで整えても風が吹けばボッサリ( ﾉД`)クッ雨が降るともっさり( ﾉД`)クッそういえば前回カットしてからもう３か月 …改めて月日が経つのは早いと実感しました(苦笑) まぁそんなわけで今日...

糖質制限ダイエット　50日で－８ｋｇ達成♪ | 2018.04.24 Tue 05:53

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