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牛タン切り落とし

JUGEMテーマ：食生活最近、dinosで大量買いをしました。食品が高いのでなるべく安価なものを選んでいます。岩手宮古「吉田精肉店」塩ごま油特製だれ牛たん200ｇ×9袋（切り落としです）が、定価で4,980円5%割引きと送料無料のオプションもつけて、これ結構安いでしょ。

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2025.04.27 Sun 08:30

2025年４月25日（金）刺身盛合せ　天城育ち（わさび漬）　春キャベツどっさり、カナダ産ハイライフポークの肉野菜炒め　肉だんご　えだまめ　まぐろ角煮　ロースハム＆ブロッコリ　へた取り長小なす

　刺身盛合せ（４点）　1,382円（税込）→半額→691円（税込）魚喜ゆめが丘ソラトス店で購入。　めばちまぐろ、かんぱち、かつお、甘海老の４種と色々な魚の端材色々な魚の端材にはクロダイとか鯛とかまぐろとか、結構嬉しいものがあった。何より、半額はありがたい！　　タムラ食品　活作り　天城育ち　本わさび　70g／159円（税込）製造者：株式会社タムラ食品（静岡県沼津市市場町21-1）ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。　　　天城育ち、お刺身と一緒に...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.26 Sat 09:16

2025年４月24日（木）春キャベツどっさり、カナダ産ハイライフポークの肉野菜炒め　ロースハム　えだまめ　菜の花の辛し和え　まぐろ角煮　きゅうり　ボロニアソーセージ＆ブロッコリ

　カナダ産　ハイライフポーク　大自然で育まれたごちそうポーク　肩肉切り落とし 706g／746円（税込）　ビッグヨーサン高座渋谷店で購入。　　薄切りになっているので食べやすい　　スナップエンドウを炒めます　　ハイライフポークを投下　　イイ感じに仕上がって来た！　　春キャベツをドカンと投下！　　春キャベツどっさり、カナダ産ハイライフポークの肉野菜炒めの完成で～す♪ 味付けはヒガシマルのちゃんぽん...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.25 Fri 12:37

2025年４月23日（水）刺身盛り　野菜シュウマイ　麻婆パッタイ　スパゲティナポリタン　きゅうり　えだまめ

　刺身盛り　518円（税込）　フードストアあおき広岡店で購入。株式会社あおき広岡店（静岡県下田市４丁目5-23）　伊豆紀行の折に、買って来た。　やっぱ、あおき、いいわ～　　えだまめ　　野菜シュウマイ　８個／537円（税込）　フードストアあおき広岡店で購入。製造元：株式会社あおきフード（静岡県賀茂郡河津町下佐ヶ野184-1）　　麻婆パッタイ　189g／383円（税込）→20％オフ→306円（税込）製造者：フードストアあおき広岡店（静岡県下田市４...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.24 Thu 13:31

2025年４月23日（水）道の駅伊豆月ケ瀬　トロとろとろ丼　猪最中ソフト　ホットコーヒー

　道の駅伊豆月ケ瀬に来ました～♪ 　月ヶ瀬テラスキッチンにてお食事。　　今日は…　残念ながら雨模様… 晴れてれば…　外のテラスでおいしい空気を吸いながら過ごせたのに… 　窓の外には、狩野川の清流と伊豆縦貫の巨大な陸橋が見えます… 　　トロとろとろ丼　1,650円（税込）　をオーダー！！中トロ、ビントロ、ネギトロ、赤身、漬けまぐろ！　ネットの画像で見て…　こりゃ、絶対食べたい！と思い、やってきたのでした...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.24 Thu 12:56

2025年４月23日（水）ローソンおにぎり屋　直火で焼いた焼きおにぎり＆わかめごはん

　ローソン　おにぎり屋　直火で焼いた焼きおにぎり本懐石　醬油だれ使用　国産米使用　167円（税込）　ローソンゆめが丘駅前店で購入。製造者：株式会社日本デリカサービス所沢工場（埼玉県所沢市下富739-12）　ローソン　おにぎり屋　わかめごはん　旨だし使用　二段仕込み 167円（税込）　ローソンゆめが丘駅前店で購入。製造者：株式会社日本デリカサービス所沢工場（埼玉県所沢市下富739-12）　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2025.04.24 Thu 12:21

卵かけご飯

JUGEMテーマ：食生活またまたブランチです。そういえば、僕の食生活は1日2食です。朝のブランチは10時、夕飯は18時です。慣れてしまえばそれなりにやっています。兄から赤湯温泉土産として、こんな卵を貰いました。早速、たきたての卵かけご飯でいただきます。「赤がら」というだけあって黄身が真っ赤ですね。がつがつと食べてしまいました。実にんまい！

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2025.04.24 Thu 07:07

2025年４月22日（火）スパゲティーナポリタン　春キャベツ炒め　焼鳥皮串（タレ）　焼き餃子（手作り）　アジフライ　塩あじえだ豆　菜の花の辛し和え　きゅうり　手づくりナムル

　スパゲティーナポリタン　387円（税込）　BGPOWER湘南台店で購入。製造者：東晟（とうせい）商事株式会社　香味彩ビッグパワー湘南台店（神奈川県藤沢市湘南台２丁目6-3）　　フォークリフト♪ 　　春キャベツ炒めを作りました～♪　シンプルだけど美味しい！春キャベツがとろっとろになってて…　得も言われぬ美味しさ！　　　焼鳥皮串（タレ）　３本／322円（税込）　BGPOWER湘南台店で購入。製造者：東晟（とうせい）商事株式会社　香味彩ビッグパワー湘南...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.22 Tue 18:41

2025年４月21日（月）ゴロゴロ野菜甘酢和え　手づくりナムル　ハムマカロニサラダ　BIGカップヌードル　きゅうり　えだまめ

　ゴロゴロ野菜甘酢和え（大）　483円（税込）　業務スーパー横浜いずみ店で購入。　業スーのお惣菜の中で一番好き。。　甘酢あんのかかった唐揚げも最高！　　たっぷり明太トースト　140円（税込）　業務スーパー横浜いずみ店で購入。　　手づくりナムル　278円（税込）　業務スーパー横浜いずみ店で購入。こちらも業スーのお惣菜。　初見だ！　　ハムマカロニサラダ　200g／278円（税込）　業務スーパー横浜いずみ店で購入。　　 BIG　カップヌ...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.21 Mon 17:38

スーパーでスペシャルな講師のお三方の講演

JUGEMテーマ：食生活【講演会のご案内】「この国を守るのは農しかないでしょ」をテーマに、スーパーでスペシャルな講師のお三方に食と農の問題に切り込んでいただきます。2015年から2020年の5年間で、46万人も減少している日本の農業人口。令和の米騒動を例に出すまでもなく、今農家を農業を本気で応援しないと大変な未来が待っています。根っこやも少しだけお手伝いさせて頂いております。ご興味のある方は是非お越しください。　お申し込みはこちらから↓↓↓ https://kokc.jp/e/kunimamori/ ...

根っこや店長の健康ブログ | 2025.04.21 Mon 16:50

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