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2023年5月1日(月)刺身4点盛合わせ 味染み大根 春キャベツとバジルチーズのサラダ 温野菜(ブロッコリ)&ロースハム QBBベビーチーズアーモンド入り

  刺身4点盛合わせ 1,080円(税込) ビッグヨーサンで購入。     かつお出汁 味染み大根 厚切り 6個 クリエイトSD泉上飯田町店で購入。 輸入者:株式会社三商(三重県鈴鹿市野町西3-1-3)     温めるだけで、すっかり出来上がった「大根」を美味しく頂けます…。     春キャベツとバジルチーズのサラダ     いつものレンチン温野菜(ブロッコリ)&ロースハム。     QBB ベビーチーズ アーモンド入り     ...

食べたものを記録しています。 | 2023.05.02 Tue 12:24

和風ニラキーマカレー

JUGEMテーマ:食生活   ノンストップ笠原シェフ第十三弾「おかず道場」からのお届けです。カレーといいながら結構ヘルシーな料理です。   使用する具材をまず準備しておきます。 ○水切りした豆腐半丁を手ちぎっておきます。 ○にんにく一欠みじん切り ○豚挽き肉約150g ○たまねぎ1/4個みじん切り ○にら半把小口切り  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2023.05.02 Tue 10:41

2023年4月30日(日)コカ・コーラ AIZU LIMITED

  AIZU LIMITED コカ・コーラ 去年の福島紀行で買ってきたもの。     鶴ヶ城と赤ベコ、起き上がり小法師があしらわれています。     2018年8月13日に発売した「コカ・コーラ」スリムボトル 会津デザインは、 市のシンボルである鶴ヶ城と、縁起のよい民芸品として人気の赤べこ、 おきあがりこぼしをイラストでアイコニックにデザインした、 会津を中心とした地域でしか手に入らない限定ボトルとして好評をいただいています。 (コカ・コーラ ボトラーズジャパンHPより抜粋)  ...

食べたものを記録しています。 | 2023.04.30 Sun 18:10

2023年4月30日(日)三浦産春キャベツとウィンナーの野菜炒め 牛卵とじ 温野菜(ブロッコリ)&ロースハム 水戸納豆

  三浦産春キャベツ。 OKで購入。 まだまだ売ってるよ〜。 売ってるうちは買ってくるよ〜。     三浦産春キャベツと徳用ウィンナーを炒めます。     味付けはこれ。 創味シャンタン やわらかタイプ。     三浦産春キャベツとウィンナーの野菜炒め。 創味シャンタン、めちゃくちゃ旨し! 春キャベツのジュースとウィンナーの旨味が相まって…     レンチン温野菜。 ブロッコリ&ロースハム。     OK 水戸納豆   ...

食べたものを記録しています。 | 2023.04.30 Sun 18:00

昼食 (1)自家製天ぷらうどん夕食 (1)コロッケ2個 サラダ添え (2)味噌汁

       昼       食         (1)自家製天ぷらうどん  ?.てんぷら材料   ・野菜天ぷら『玉ねぎ、人参 スナップエンドウ』   ・バナメイエビフライ 100g(塩分0.3g)   ・玉子 1/2個(塩分0.1g/2) ・小麦粉  ?.かけ汁材料   ・『エノキ、シメジ、鶏胸肉 40g(塩分0.04g/2)     太ねぎ、小松菜』 ・刻み葱   ・だし汁-300cc(塩分0.09g)   ・減塩醤油-2.5cc(塩分0.14g)  ?.・無塩うどん    昼食の判明している塩分計/一人分  ...

究極の減塩料理!と徒然日記 | 2023.04.30 Sun 09:24

2023年4月29日(土)ゼロキッチンのミックスフライ弁当 まる天の磯揚げ ルーロー飯

  今日は地域で作業があったので、お弁当を頂きました〜♪   ゼロキッチンのミックスフライ弁当で〜す♪     ゼロキッチンと言えば… お味噌汁サービス♪     上里SA(上り)で買ってきた、まる天の磯揚げ 製造者:株式会社まる天(三重県伊勢市二見町茶屋101)     ゼロキッチンのフライとまる天の磯揚げをフライパンで温めます。     春キャベツの千切りと一緒に、 ゼロキッチンのミックスフライとまる天の磯揚げをお皿に盛りました〜♪     ● 生姜れんこん天 290円(税込) 関...

食べたものを記録しています。 | 2023.04.29 Sat 21:33

2023年4月28日(金)春キャベツどっさりの焼きそば 「Cafe & Bar ICHII」で買ってきたパン パンダクッキー

  昨日、残った春キャベツどっさりの焼きそば。 もう春キャベツがメインです! ブロッコリの茎もたくさん入ってます!     麺もモッチモチで美味しい!     マヨビームで総仕上げ。     「ホテル一井(いちい)」にある「Cafe & Bar ICHII」で買ってきたパン。 ソーセージがはさまったパンにチーズがたっぷりのパン。     ショコラバトン。 中にチョコクリームが入ってて、美味しい。     こちらも、「ホテル一井(いちい)」にある「Cafe & Bar ICHII」で買ってきました、 パンダ...

食べたものを記録しています。 | 2023.04.29 Sat 21:05

2023年4月27日(木)春キャベツどっさりの濃旨! ソース焼きそば かつやカツ丼弁当(梅) 「Cafe & Bar ICHII」で買ってきたパン

  濃旨! ソース焼きそば 500g/648円(税込)→30%オフ→453円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。     濃くて旨い! 濃厚Wソース仕立て! マヨネーズが決め手!     三浦産春キャベツ! 店頭にあるうちはどんどん食べていきたい!     春キャベツをフライパンで炒めます。 たくさん入れましたよ〜!     春キャベツどっさりの焼きそばの完成で〜す♪     ロピアの焼きそば、モッチモチで美味しいね〜♪     かつやでテイクアウトしてきた「カツ丼弁当(梅)」  80gロース...

食べたものを記録しています。 | 2023.04.29 Sat 20:44

2023年4月27日(木)伊東園ホテル草津 朝食

  伊東園ホテル草津にて朝食を頂きました。 三日日です。 パスタサラダは美味しかった。     朝のうどんはいいやね〜♪  ねぎ&天かす、最強かもね…。 旨み爆上げ!   朝カレーがあるところや、夜はカレー、朝はシチューが出るところは、 カレーうどんやシチューうどんにできるのだが… まぁ、たぬきうどんでも全然良い。     TKGもね。 温泉卵だけど。 生卵もあるといいのだけれど…。     パンはオーブンでこんがり焼くと、美味しかった! 胚芽入りパン。     た...

食べたものを記録しています。 | 2023.04.29 Sat 19:04

2023年4月26日(水)伊東園ホテル草津 夕飯

伊東園ホテル草津にて夕飯を頂きました。 2日目です。 なめことカニ風味サラダ。 お寿司(サーモン)。 美味しかった。 八宝菜があったので、炒飯にぶっかけ〜♪ あんかけチャーハンにしました〜♪ 本日のメインどころ。 今日も、牛煮をごはんに乗っけて… オリジナル牛丼で〜す♪ カツカレーもやりましたよ〜♪ 塩ラーメン。 イマイチ、味が薄かったので… おそばの麺つゆをちょっとブレンドして… 醤油ラーメンにしたら、一気に美味しくなりました〜♪ ...

食べたものを記録しています。 | 2023.04.28 Fri 22:55

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