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2022年11月5日(土)温野菜(みょうが・ブロッコリ) 穀物と野菜のミックスサラダ ちょい食べカレー トマトソースの洋風おでん ミニロスティ なすの挟み揚げ

  今日の温野菜。 みょうが、ブロッコリ。     レンチンして… 素晴らしい状態に。     プリマハム ハーフベーコン 塩分30%カット     ベーコンをフライパンで焼いて… 温野菜の周りにセットしてみました…。 ベーコンと温野菜。 最高のマッチング。     業務スーパー 穀物と野菜のミックスサラダ。 これで、321g/350kcal/食塩相当量1.9g     グリコ ちょい食べカレー 中辛 30g×4本/213円(税込) ロ...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.05 Sat 19:39

2022年11月4日(金)徳島県産なると金時チップスおさっちプレーン やきいも(シルクスイート) 秋映

  徳島県の農業プロ集団 農家ソムリエ〜ず 徳島県産 なると金時チップス おさっち プレーン 40g/213円(税込) 加工者:株式会社農家ソムリエ〜ず(徳島県徳島市川内町平石若宮268-3) 1袋(40g)当り 176kcal 食塩相当量0.04g ローゼンいずみ中央店で購入。     試しに買ってきたが… 美味しかった!     やきいも シルクスイート     マジでうまいよ… 最近の焼きいもはホントすごい…。   よく、「さつまいもなんてもう食べ...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.05 Sat 14:18

【マイヒット】アマンディホイップ フローズン 1,000ml

  アマンディホイップ フローズン 1,000ml/289円(税込) 業務スーパー立場店で購入。 製造者:アサヒフーズ株式会社(京都府久世郡久御山町下津屋北野1) 100g当り 353kcal 食塩相当量0.2g   後日、OKでも売ってるのを認識。 価格は226円(税込)だった…。 OKの方が63円も安い! 今後はOKで買えばいいね。     さつまいものサラダにトッピング。 クリームがしっかりしてて、時間を置いてもくずれない。 何より、1,000mlで289円(税込)は破格だね!   JUGEMテー...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.05 Sat 14:00

【マイヒット】れんこんの挟み揚げ天ぷら なすの挟み揚げ

  れんこんの挟み揚げ天ぷら 480g 業務スーパー立場店で購入。 原産国:中国 輸入者:株式会社神戸物産(兵庫県加古郡稲美町中一色883) 100g当り 165kcal 食塩相当量0.9g     3個で126g(うつわ248g) 208kcal 食塩相当量1.1g     こりゃ、うまい!     中はこんな感じ。 れんこんのもっちり感とお肉の旨味がマッチング。     お肉たっぷり なすの挟み揚げ 480g/462円(税込) 業務スーパー立場店で購入。 原産国:中国 輸入者:株式会社神戸物...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.05 Sat 13:57

2022年11月4日(金)穀物と野菜のミックスサラダ ミニロスティ なすの挟み揚げ 野菜ジュースを使ったロールキャベツ ロースハム減塩30%

  業務スーパー 穀物と野菜のミックスサラダ 600g/538円(税込) 原産国:イタリア 輸入者:株式会社神戸物産(兵庫県加古川市加古川町平野125-1) 穀物66%:大麦、赤米、とうもろこし、スペルト小麦、玄米、黒米 野菜30.8%:にんじん、えんどう豆、ズッキーニ、たまねぎ 100g当り 109kcal 食塩相当量0.6g     今回は… 300gをレンチン5分。 327kcal 食塩相当量1.8g     業務スーパー ミニロスティ 焼きじゃが カリッと焼いて香ばしい 300g/192円(税込) 原産国名...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.05 Sat 13:51

2022年11月3日(木)野菜ジュースを使ったロールキャベツ&がんも 穀物と野菜のミックスサラダ 納豆オムレツ ロースハム(塩分カット30%) さつまいものサラダ

  野菜ジュースを使ったロールキャベツ&がんも。 昨日の残り。 ロールキャベツにトマトの味わいがばっちりとしみ込んでて… 旨し!     業務スーパー 穀物と野菜のミックスサラダ 600g/538円(税込) 原産国:イタリア 輸入者:株式会社神戸物産(兵庫県加古川市加古川町平野125-1) 穀物66%:大麦、赤米、とうもろこし、スペルト小麦、玄米、黒米 野菜30.8%:にんじん、えんどう豆、ズッキーニ、たまねぎ 100g当り 109kcal 食塩相当量0.6g     これで、232g/253kcal...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.03 Thu 19:04

2022年11月3日(木)バナナとりんご(秋映)

  バナナとりんご(秋映)。     フィリンピン産 しあわせの黄色いバナナ 陽なたバナナ バナナ専門家のファーマインド   JUGEMテーマ:食生活

食べたものを記録しています。 | 2022.11.03 Thu 16:33

2022年11月2日(水)野菜ジュースを使ったロールキャベツ&がんも 穀物と野菜と挽肉の炒め ミニロスティ

  野菜ジュースを使って…     ロールキャベツ 10個入り/550g/321円(税込) ロピアで購入。 輸入者:ヤマガタ食品株式会社(静岡県沼津市双葉町9番11-13号) 販売者:スターゼン株式会社(東京都港区港南2-5-7) 100g当り 60kcal 食塩相当量0.3g   1個約60gなので… 1個当たりだと36kcal 食塩相当量0.18gですね。 それなら、ロールキャベツも今後戦力になるね。     極上豆富 がんも 2枚入り/250g/107円(税込) ロピアで購入。 製造者:株式会社...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.02 Wed 18:15

2022年11月1日(火)クランチ ホワイトチョコレート THINS!! BANANA SLICES Clispy!(バナナチップス・薄切り)

  クランチ ホワイトチョコレート 200g/311円(税込)  業務スーパー立場店で購入。 原産国名:ドイツ 輸入者:株式会社神戸物産(兵庫県加古川市加古川町平野125-1) 1包装(200g) 1,094kcal 食塩相当量1g ベルギー産チョコレート使用     もう、パッケージの写真に惹かれました…  写真・イラストはイメージです。     でも、実際にも、サクサク食感でホントに美味しい…     バナナチップス(薄切り) 60g/150円(税込)  ロピアいずみ中...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.02 Wed 13:24

2022年11月1日(火)穀物と野菜と挽肉の炒め シーフードと野菜のミルクスープ ミニロスティ さつまいものサラダ

  牛豚合挽肉あら挽き 324g/412円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。       えのきと牛豚合挽肉あら挽きを炒めます。     業務スーパー 穀物と野菜のミックスサラダ、今日も使います!     200gをお皿に出して…     レンチン3分でこの感じになります。 これだけでも、めちゃくちゃ美味しい!     さきほどの挽肉に「穀物と野菜のミックスサラダ」を投入! グリーンピース、えだまめも入れました!     最後に卵を...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.01 Tue 21:21

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