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2024年６月19日（水）タイ産米味鶏と鶏団子のカレースープ　しょうゆ糀と塩こんぶとカブのサラダ　えだまめ　ブロッコリ＆ロースハム　国産ミックスサラダ３種　爽やかレモンの鯵南蛮漬け　カラフルおからサラダ　自家製煮物　ボロニアソーセージ

　 ロピア　タイ産米味鶏　鶏角切り　424g／448円（税込）→半額→224円（税込） 　 　 おいしそうだ…　 　 　 えだまめをさやから外して… 　 　 昨日の鶏団子カレースープに、ねぎ、たまねぎ、コーン、米味鶏、えだまめを投入。 　 　 昨日の鶏団子もあいまって、Ｗチキンのカレースプになりました〜♪ 　 　 しょうゆ糀と塩こんぶとカブのサラダ 　 　 えだまめ 　 　 ブロッコリ＆ロースハム 　 ...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.21 Fri 11:22

2024年６月18日（火）鶏団子カレースープ　しょうゆ糀と塩こんぶとカブのサラダ　きゅうり　えだまめ　ブロッコリ＆ロースハム

　 手づくり鶏つくね　300g／448円（税込）→半額→224円（税込） ゆず風味　　ローゼンひなた山店で購入。 　 　 大粒の鶏団子。　うまそうだ…　柚子の香りがとても良い。 　　　 　 ヒガシマルのカレースープで鶏団子カレースープにしました〜♪ 　 　 断面ショー♪　カレーとの相性バツグン！ 　 　 トッピングソース　チェダーチーズ味　300g／257円（税込） 販売者：株式会社ニップン（東京都千代田区麹町4-8） 業務スーパー立場店で購入。 ...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.18 Tue 18:19

豚のロールしょうが焼き

JUGEMテーマ：食生活   6月4日放映のノンストップ笠原シェフ第十四弾「豚のロールしょうが焼き」です。新生姜は甘酢漬けばかりだと思っていたのに、目から鱗でした。今が旬の新生姜を使っています。   新生姜40gは皮を剝いて、  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2024.06.18 Tue 15:06

2024年６月16日（日）崎陽軒のシウマイ弁当　お塩で食べるにぎり寿司　かぶのゆかりサラダ　えだまめ　キリ　クリーミーポーション　島豆腐　ビッグカップヌードル

　 地域行事があり、お弁当を頂きました〜♪ 崎陽軒のシウマイ弁当で〜す♪　「シウマイ弁当誕生70周年記念パッケージ」 今、950円（税込）なんだね…。　私の感覚だと…700円ぐらいって思ってたけど…。 ほぼ1,000円じゃん…。　ネットで調べたら…700円代は2014年までだね…。 2022年には900円になってる…。　今の価格は2023年10月からだわ…。 順調に値上げしてきてるね…。　まぁ、崎陽軒だけのせいじゃないけどね…。 　 　 そう...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.17 Mon 20:16

2024年６月15日（土）まぐろカツとささみカツの合い盛り丼　野菜がゴロゴロたっぷり大盛りカレー　かぶのゆかりサラダ　あじの南蛮漬け　えだまめ　国産鶏皮焼き（醤油ダレ）　ＵＦＯペロリ

　 地域行事でお弁当を頂きました〜♪ 　　 　 かつや　まぐろカツとささみカツの合い盛り丼　869円（税込） 【爽やかにがっつり】まぐろカツとささみカツの合い盛りが「かつや」に新登場！ 　 キハダマグロのハラモカツと鶏ささみカツに、おろし生姜と刻み生姜、ネギ、 玉ねぎの食感を楽しむ特製の醤油ダレをたっぷりかけ、大根おろしやレモンを 絞ることで、より爽やかにさっぱりと完食できます。 　 　 野菜がゴロゴロたっぷり大盛りカレー　中辛　250g／218kcal 製造者：ハチ食品...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.15 Sat 18:25

2024年６月14日（金）ほたて入にぎり　オムライス＆ナポリタン　ロースカツサンド　アジフライ　千葉県産かつお　野菜たっぷり、がんもとスナップエンドウ、しいたけのそばスープ

　 ほたて入にぎり　862円（税込）→半額→431円（税込） ローゼンいずみ中央店で購入。 　 　 オムライス＆ナポリタン　429円（税込）→半額→214円（税込） 製造者：株式会社草加デリカ（埼玉県草加市稲荷2-32-22） ローゼンいずみ中央店で購入。 　 　 ロースカツサンド　430円（税込）→半額→215円（税込） 製造者：相鉄ローゼンフレッシュフーズ株式会社 そうてつローゼン横浜南部市場フレッシュセンター （神奈川県横浜市金沢区鳥浜町1-1） ローゼン...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.15 Sat 18:04

2024年６月13日（木）バターピーナッツ　のり塩

　 バターピーナッツ　のり塩　20g／６袋入　国内産青さ海苔使用 製造者：株式会社タクマ食品（愛知県春日井市松河戸町３丁目15-3） 　 　 便利な小袋入 　 　 海苔の風味が良い。 　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2024.06.14 Fri 13:10

2024年６月13日（木） 千葉県産かつお　和歌山県産生めばちまぐろ　あじの南蛮漬け　カラフルおからサラダ　野菜たっぷり、がんもとスナップエンドウ、しいたけのそばスープ　ブロッコリ＆ロースハム　

　 千葉県産かつお　529円（税込）　ロピアいずみ中央店で購入。 　 　 旬ですね〜。　かつお、サイコー！！ 　 　 和歌山県産　生めばちまぐろ　139g／435円（税込）　ロピアいずみ中央店で購入。 　 生でまぐろが食せるなんて…　ありがたいやね〜。　そして旨し！ 　 　 あじの南蛮漬け　10枚／540円（税込）→30％オフ→378円（税込） ロピアいずみ中央店で購入。 　 　 カラフルおからサラダ　432円（税込）　ロピアいずみ中央店で購入。 製...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.14 Fri 12:22

白和え

JUGEMテーマ：食生活   僕が好きなものの中に白和えがあります。YouTubeの笠原シェフ第十三弾が、その白和えでした。   中華の黒森シェフから学んだことの一つに、美味しくない豆腐は四角い形をしてるだけで豆腐じゃないというものがありました。生協で売られている豆腐で一番高いのが宮城県産大豆を使った豆腐です。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2024.06.14 Fri 11:39

2024年６月12日（水） 冷ややっこ　野菜たっぷり、がんもとスナップエンドウ、しいたけのそばスープ　きゅうり　えだまめ　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　埼玉県産とうもろこし　ブロッコリ＆ロースハム

　 おかめ豆腐　木綿　400g　ＯＫで購入。 製造者：タカノフーズ株式会社（茨城県小美玉市野田1542） 製造所：茨城県小美玉市岩戸1720-4 　 　 お豆腐の水分をしっかり切りまして… 香味野菜ミックスをドカンと乗っけて… 冷ややっこで〜す♪ 　  　 ＪＡ秋田やまもと　白神のめぐみ　菌床しいたけ　原産地：秋田県 ご近所様が買って来てくれました〜♪　いつもありがとう！ 　 　 まるでふかふかのパンのよう… 　 　　 極上豆富　がんも２...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.13 Thu 12:08

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