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2017年5月25日(木) 刺身盛り合わせ 枝豆&そら豆 かぼちゃのそぼろ餡かけ 茹でたブロッコリ

  今日のラインアップ。     枝豆。 イオンで購入。     そら豆。販売者:株式会社菜彩旬工房(東京都港区芝2丁目9-14) イオンで購入。     刺身盛り合わせ。 イオンで購入。      しまあじ。     すずき。 弾力がある食感。     サーモン。     かぼちゃのそぼろ餡かけ 製造者:サトウ産業株式会社(新潟県魚沼市十日町482-3) イオンで購入。 これ、おいしいんだよね〜♪     茹でた...

食べたものを記録しています。 | 2017.05.25 Thu 19:06

黒いエゴマ

JUGEMテーマ:食生活                 先日『エゴマ料理教室』に 参加したご縁で・・・。               今日は黒いエゴマにも 出逢うことができました♪                                 出雲からはるばる旅をして 茅野へ渡ったエゴマちゃ...

Captain's ちょいマクLife with DOG | 2017.05.24 Wed 23:55

2017年5月24日(水) 夏野菜 もやしとみょうがのソース炒め 塩こんぶと茗荷とキャベツ

  今日のラインアップ。     夏野菜セット。     もやしときざんだ茗荷をソースで炒めました。 やきそばを想起しながらおいしく頂きました。     塩こんぶと茗荷とキャベツ。 きざんだ茗荷と千切りキャベツに塩こんぶを和えて、ごま油をかけ、 よく混ぜました。   体重:84.3kg… orz マジかよ!!!! 800g超過って… あの内容でなんでこんなことにあるのか全く納得がいかん… 軽くパニック… ほぼ野菜だけだったのに…...

食べたものを記録しています。 | 2017.05.24 Wed 22:38

茄子の蒲焼き丼

JUGEMテーマ:食生活   クラシルやデリッシュキッチンなど、真上から撮影した料理動画を初めて見た時には、真上から撮るとは目からうろこ、すごく新鮮に見えました。しかも、動画の時間が短い。   デリッシュキッチンの「茄子の蒲焼き丼」を作ることにしました。   茄子一本を使います。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2017.05.24 Wed 17:40

2017年5月23日(火) 塩こんぶキャベツ ツナきゅうり 味噌ラーメンスープ

  今日のラインアップ。      枝豆。     塩こんぶキャベツ。 千切りキャベツに塩こんぶを和えて、ごま油をかけ、よく混ぜました。 やっぱり美味しい…。     久しぶりに作った、ツナきゅうり。 ツナ、きゅうり、みょうが、山海ぶしを和えました! とても美味しい!     味噌ラーメンスープ(麺なし)。 キャベツともやしと刻み揚げがしゅんでてうまいわ〜。 キャベツの芯もやらかくなっててうまし!   体重:83.5kg… 減らせ...

食べたものを記録しています。 | 2017.05.24 Wed 09:55

2017年5月22日(月) 夏野菜祭り

  今日のラインアップ。 もう、野菜祭り。     枝豆。     まるごときゅうり。 お味噌や磯じまん 山海ぶしなどをつけてガブリと。     冷やしトマト。     塩こんぶキャベツ。 千切りキャベツに塩こんぶを和えて、ごま油をかけ、よく混ぜました。 すっごい病みつきになるわ〜♪     プレミアム エビス 華みやび 華やかな香りとクリスタルなホワイトビール。 優雅なひとときを彩る、華やかな香りとコクのエビス。 小麦麦芽を一部使用す...

食べたものを記録しています。 | 2017.05.23 Tue 14:49

うちの野菜

皆様、こんにちは 読んでくださる方様、いつもありがとうございます。 今日は実家から空豆が届きました!! なんで、その投稿をしようと思いました! 今年は良い出来だったみたいです。暇つぶしにでもよんでくださいね! うちの空豆です。 うちこし緑一寸 通常の空豆より緑色が濃く、甘みの強い空豆です。 収穫後は袋に入れて冷蔵庫で保存可能です。でも直ぐに茹でるか焼いて食べた方が風味が良いです。 塩茹で5分、皮をむいて冷凍保存すると風味は若干落ちますが、それでもビールのつまみには最適です! ...

もうちょっとがんばろうよ うちの国 | 2017.05.23 Tue 13:59

納豆ちぢみ

JUGEMテーマ:食生活   例の南蛮納豆で納豆のちぢみを作ってみました。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2017.05.23 Tue 06:26

2017年5月21日(日) お祭りの後… 自分で蒸し上げたお赤飯は最高に美味しいですよ♪

  お祭りのあと… 今日は館林市や福島市で35℃など、まだ5月だというのに 炎天下のお祭りでした… さすがにしんどかった…   私は、おもち&赤飯部隊で、朝5時からずっと釜場の担当で 目と喉はダメージ大だし、足腰もいてぇ〜し… 気温上昇と釜場の火の熱さで さすがに疲れた… orz   まぁ、無事成功したからいいけどね。   ということで… 自分で蒸し上げたお赤飯は最高に美味しいですよ♪     こちらも、お祭りで売っていたお好み焼...

食べたものを記録しています。 | 2017.05.22 Mon 10:37

2017年5月21日(日) 地域のお祭りの朝

    今日は地域のお祭りがあるので、しっかりと朝食。 朝4時起きですよ… 5時集合だからね…。 炊き出しだから朝早ぇ〜んすよ…。     オリジンおにぎり 昆布&しゃけ イオンで購入。     納豆&キャベツ     ヘルシーペアサラダ 製造者:株式会社旬菜デリ(東京都昭島市拝島町3927-20) イオンで購入。     日清のどん兵衛 特盛 天ぷらそば     最近のカップ麺ってすごいね。 ピンそばだ!       ...

食べたものを記録しています。 | 2017.05.22 Mon 10:21

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