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食生活
このテーマに投稿された記事：16041件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/
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食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子 
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
黒米
JUGEMテーマ：食生活 妻の友人から、こんなのを頂戴しました。くろまい、って読むのでしょうか？ BlackRiceと英名にはなっていますが…。 2合を炊いてみます。無洗米2合を通常の水の量で量ります。黒米大さじ4、水大さじ4を入れます。 このまま、1〜2時間、長めに浸水させて、炊きます。 カレーは、ちょっと良い奴セブンの「金のビーフカレー」にしました。 炊きあがりは、 まるでお赤飯のようですね。食べて見ると、もっちり...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.22 Wed 08:30
2026年７月20日（月）かつおの乗っけ盛り キャベツとみょうがの納豆 いわしのから揚げ＆タルタルソース わかめとトマトのサラダ ブロッコリ＆ロースハム
かつおたたき 245g／523円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 スライスして… お皿に盛って… もったい茎 高知県産みょうがの茎 215円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 すっごいどっさり入ってる！ これで215円（税込）は破格！ 茎だって、みょうがのおいしさが十分ある！ オニオンミックス 95g／107円（税込） ロピアいずみ中央店で購入。 販売者：株式会社ベジテック（神奈川県川崎市宮前区水沢1-...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.21 Tue 12:22
2026年７月19日（日）刺身盛合せ ローストカットチキン いわし唐揚げ 香り枝豆 トマトとわかめのサラダ ブロッコリ＆ロースハム
刺身盛合せ 734円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 この盛り合せ、素晴らしかった！ 中トロがてんこ盛り！！ イカもめちゃくちゃ美味しかった！ 内容は… まぐろ、いか、サーモン、鯛の４種。 ローストカットチキン 12個／338g／626円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 これも、めちゃくちゃ美味しい！！ ビールに合うぜ！！ いわし唐揚げ 220g／431円（税込） 食品館あおば綾瀬店で購入。 ...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.20 Mon 12:15
2026年７月18日（土）大名さば（〆さば棒寿司） 焼きいか アメリカンドッグ ハッシュポテト 九州産あじの南蛮漬け チュモッパ 香り枝豆 キャベツとトマトのサラダ
魚悦 大名さば（〆さば棒寿司） 594円（税込） 製造者：株式会社マルエツリンコスBASEGATE横浜関内店 （神奈川県横浜市中区港町1-1-1BASEGATE横浜関内タワー２Ｆ） LINCOS BASEGATE横浜関内で購入。 しば漬けとともに… さばが纏っている、薄い昆布シート… まるでドレスの様だ… 「白板昆布」っていうんだよね。 昆布を薄く削った最後に残る芯の部分ですって…。 すごいよね… 日本の技術って… 「余さず頂く」という精神...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.19 Sun 11:38
2026年７月17日（金）BASEGATE横浜関内 LINCOSにて色々買ってきました〜♪
LINCOS BASEGATE横浜関内にて… 色々買って来ました！ 富士宮焼きそば＆浜松餃子セット 592円（税込） 製造者：小田急商事株式会社（神奈川県藤沢市下土棚509-13） これは… 小田急ＯＸ長後店で購入。 コンパクトにまとまっている… これを展開し… フライパンで温めて… お皿に盛って… おいしく頂きました〜♪ LINCOS で「チュモッパ」買って来たよ〜！ なんか、名前の響きが...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.18 Sat 15:42
2026年７月16日（木）宮城県産かつお乗っけ盛り！ 九州産あじの南蛮漬け 春巻 いわしのから揚げ 野辺地葉つきこかぶとがんものスープ
宮城県産かつお 321g／627円（税込）→半額→313円（税込） 食品館あおば綾瀬店で購入。 半額だったので… 即購入！ このサイズで300円って… 破格だ！ スライスしてお皿に盛って… トマトとみょうがを乗っけてみた！ 完全にシーフードサラダだね！ かつおはトマトとも合うぜ！ 九州産あじの南蛮漬け 177g／474円（税込） 製造者：小田急商事株式会社（神奈川県藤沢市下土棚509-13） ...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.18 Sat 14:50
2026年７月15日（水）ビン長まぐろ 春巻き バニラ香るふんわり生地のアメリカンドッグ ふんわり玉子と木耳のあんかけビーフン いわし唐揚げ トマトとわかめのサラダ きゅうり しば漬
ビン長まぐろ 286g／551円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 春巻き ８本／432円（税込）→20％オフ→345円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 １本当り54円（税込）で、20％オフなので１本当り43円（税込）！ 中は具がたっぷりで美味しい。 ニッポンハム バニラ香るふんわり生地のアメリカンドッグ ６本入／321円（税込） 食品館あおば綾瀬店で購入。 １本当り53円（税込） 製造者：日本ハム株式会社（大阪府大阪市北区梅田2-4-9） 製造所：日...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.18 Sat 14:14
味噌もやし炒め
JUGEMテーマ：食生活 モランボンのもやし炒めを作った時、日本食研のタレも試すつもりでいましたが、このタレをスーパーで失念したために、みそ炒めにしました。例の、名郷土産の「つけてみそかけてみそ」です。この味噌結構甘いので大さじ3程入れました。味噌だれは、日本酒大さじ1、にんにくのすりおろし小さじ1を足しますｌ。材料は、かるくひげ根を取ったもやし250g、ニラ1/3把、片栗粉をまぶしたバラ肉150gほどです。
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.17 Fri 17:02
2026年７月14日（火）米どり炭火焼鳥（皮・もも） ダブルパスタ（ナポリタン＆明太高菜） 豚レバーの黒胡椒炒め丼 東京の下町を旅するもはや、ほぼもんじゃ！ポテサラ わかめとトマトのサラダ
米どり 炭火焼鳥 皮（たれ）・もも（たれ）それぞれ２本 １パック当たり 260円（税込）→15％オフ→221円（税込） ローゼンいずみ中央店で購入。 フライパンで温めて… お皿に盛って… 七味＆一味をぶっかけ〜♪ 大変おいしゅうございました… ダブルパスタ（ナポリタン＆明太高菜） 378円（税込） 製造者：サンブランチ株式会社（埼玉県さいたま市見沼区卸町1-51） ローゼンいずみ中央店で購入。 ナ...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.15 Wed 12:17
2026年７月13日（月）かつおたたき＆新玉ねぎと水菜のサラダ 気仙沼直送生きはだ鮪角切り ザ春巻き 本格！粗挽き大粒肉焼売 きゅうり わかめとトマトのサラダ
かつおたたき 217g／497円（税込）→30％オフ→348円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 すでにカットしてあるものを買って来たので… お皿に盛って… 新玉ねぎと水菜のサラダ 150g／186円（税込） →30％オフ→130円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 加工者：株式会社旭物産（茨城県水戸市高田町127） かつおのたたきに、新玉ねぎと水菜のサラダを全ベット！ 高知県産みょうがも全ベット！ サラ...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.14 Tue 15:25
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