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食生活
このテーマに投稿された記事：16041件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/
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食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子 
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2026年７月27日（月）柚子胡椒グリル野菜（スッキーニ＆スナップエンドウ） スタミナ納豆 宮城県産かつおの乗っけ盛り 白菜キムチ きゅうり＆ブロッコリ 枝豆 野菜どっさり青のりスープ
スナップエンドウとズッキーニ 秋田県産 スナップエンドウ 273g／288円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 ズッキーニ ２本／130円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 スナップエンドウとズッキーニをフライパンで焼いていきます イイ感じに仕上がってきました！ ロピア ザ・ラクック パスタソース 柚子胡椒 ５袋／63.5g 販売者：株式会社ユーラス（神奈川県平塚市めぐみが丘1-21-10） 製造者：味日...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.28 Tue 12:53
2026年７月26日（日）《土用の丑の日》うなぎ丼 宮城県産かつおの乗っけ盛り えだ豆 アメリカンドッグ 野菜どっさり青のりスープ
土用の丑の日ってことで… ＯＫでうなぎを買って来た！！ 中国産 鰻蒲焼 40尾／10kgサイズ／266g／1,069円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 この大きさで、1,000円って… 破格すぎる！！ ● うなぎのサイズ… 「尾」って？ ググったら… 「うなぎのサイズは「10kgまでうなぎを入れられる箱(10kg箱)」に 何尾入るかを基準にして決められている」そうで… だから、40尾と60尾だと、数値が大きいから60尾の方が大きいの かな...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.27 Mon 13:30
はまぐりだし塩ラーメン
JUGEMテーマ：食生活 今年の1月17日放映のサタプラ試してランキング【インスタント袋麺塩】で第1位に輝いた「国分グループ千葉県産はまぐりだし塩ラーメン」ですが、どうせ手に入らないだろうと思っていたら、なんと、近所の生協にありました。 はまぐりだけで出汁を取った、プロも絶賛する美味しさということです、ほんとかな？
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.26 Sun 14:03
2026年７月25日（土）きはだまぐろ 天ぷら たっぷりたまごサンド 野菜どっさり青のりスープ えだ豆 塩ゆでそら豆
きはだまぐろ 218g／842円（税込）→20％オフ→673円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 スライスして… 美味しかった〜♪ ビッグヨーサンで天ぷら色々買って来た！ 玉ねぎ、さつまいも、ピーマンは291円（税込） →20％オフ→233円（税込） かぼちゃは２枚／194円（税込） 合わせて427円（税込） ヨーサンの天ぷらは美味しい！ 特にかぼちゃ、最高！ たっぷりたまごサンド 213円（税込...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.26 Sun 08:44
キノコのお肉
JUGEMテーマ：食生活 どこで買ってきたんだろう、確か仙台上杉のイオンモールだったかなぁ、キノコのお肉。 そのまま食べても、サラダのトッピングにしても、炒めものに使っても、とありましたが、そのままだべることにしました。ご飯150gを温めて、4分湯煎にしたキノコのお肉をその上から。 インスタント味噌汁とご飯です。 いつも思うのですが、味噌汁は普通右手側におきますよね。するとご飯の上をまたいで味噌汁を取りに行かなくてはなりません。この方が合...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.26 Sun 08:09
2026年７月24日（金）米どりの照焼チキン 野菜たっぷり肉だんごの甘酢あんかけ たっぷりタマゴのサンド 北欧ベリークランベリー ＲＯＮＡクリーミーポーション ロースハム ブロッコリ きゅうり えだ豆 塩ゆでそら豆
米どりの照焼チキン 323円（税込）→15％オフ→276円（税込） ローゼンゆめが丘ソラトス店で購入。 野菜たっぷり、肉だんごの甘酢あんかけ ヨークフーズとローゼンでパン買って来た！ たっぷりタマゴのサンド 430円（税込）→40％オフ→259円（税込） ローゼンゆめが丘ソラトス店で購入。 北欧 ベリークランベリー ヨークフーズ戸塚深谷町店で購入。 製造者：株式会社イトーヨーカド堂セントラルキッチン相模 （...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.25 Sat 13:16
2026年７月23日（木）野菜たっぷり肉だんごの甘酢あんかけ きゅうり 玉子たっぷりのポテサラ ブロッコリ＆ロースハム みょうがたっぷり納豆
なす、ピーマン、みょうがをフライパンで炒めます 米久 肉だんご 240g／260円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 製造者：伊藤ハム米久プラント株式会社富士工場 （静岡県駿東郡長泉町東野八分平50-15） 肉だんごを投入 中華甘酢あん 1,150g 業務スーパー横浜いずみ店で購入。 製造者：秦食品株式会社（滋賀県蒲生郡竜王町大字山面460） かけるだけ、あえるだけで、お店のような中華料理が簡単に作れます。 しょうゆベースの甘酸っぱいあんにトマト...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.25 Sat 12:53
2026年７月22日（水）気仙沼漁港かつおの乗っけ盛り 玉子たっぷりのポテサラ 玉子たっぷりのポテサラ みょうがどっさり納豆 きゅうり、ブロッコリ、トマト、キャベツのサラダ わかめとトマトのサラダ
気仙沼漁港 かつお 599円（税込） ロピアいずみ中央店で購入。 スライスして…お皿に盛って… 生かつお… 旨そうだ〜 ( ；´Д｀) オニオンサラダ 100g ＯＫ大和上和田店で購入。 タマネギ、レタス、紫タマネギ、ニンジン 加工者：株式会社中延園食品（神奈川県横浜市都筑区川和町303） オニオンサラダをどっさりと… みょうがをどっさり乗っけて… 気仙沼漁港かつおの乗っけ盛りの完成で...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.23 Thu 10:54
2026年７月21日（火）ゴロッとじゃがいもと厚切り豚バラのポークカレー ゴロッとまるごと玉ねぎのキーマカレー マルシンハンバーグ ポテトサラダ いわしのから揚げ トマトとわかめのサラダ
マルシンハンバーグ 70g×３個束／265円（税込） 製造者：株式会社マルシンフーズ（栃木県真岡市大和田1-20） １個当たり（70g）／88円（税込） ロピアいずみ中央店で購入。 マルシン独自の油脂コーティング製法。油を引かずに、フライパン調理は もちろん電子レンジ調理でも美味しく召し上がれます。 マ〜ルシン、マ〜ルシン、ハンバーグ ♬〜♪〜 たまに無性に食べたくなる… ( ；´Д｀) バター入りチューブソフト 160g 製造者：マリンフー...
食べたものを記録しています。 | 2026.07.22 Wed 12:26
黒米
JUGEMテーマ：食生活 妻の友人から、こんなのを頂戴しました。くろまい、って読むのでしょうか？ BlackRiceと英名にはなっていますが…。 2合を炊いてみます。無洗米2合を通常の水の量で量ります。黒米大さじ4、水大さじ4を入れます。 このまま、1〜2時間、長めに浸水させて、炊きます。 カレーは、ちょっと良い奴セブンの「金のビーフカレー」にしました。 炊きあがりは、 まるでお赤飯のようですね。食べて見ると、もっちり...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.22 Wed 08:30
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