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2024年10月28日（月）野菜どっさりスープ　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　ロースハム　えだまめ　じゃがいもとにんじんとトマトのサラダ　京風だし巻

　ＪＡゆうき青森　野辺地　青森県産　野辺地葉つきこかぶ葉も大事な食材　偏東風と大地の恵み　170円（税込）ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。　ＯＫで見かけなくなったと思いきや…　ビッグヨーサンで発見！　　シマヤ　だしを味わうそばつゆ　本枯節と宗田節　食品館あおば綾瀬店で購入。加工者：株式会社シマヤ（山口県周南市福川３丁目8-31）加工所：山口県周南市新地町7-1 本枯節の上品な香り、宗田節とさば節の深いコクが効いた、味わい豊かなそばつゆです。本枯節...

食べたものを記録しています。 | 2024.10.28 Mon 20:22

2024年10月27日（日）大西洋産めばちまぐろ　まぜごはん　レンチンしたホクホクのじゃがいもと塩辛職人　ロースハム切り落とし　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　キリ・クリーミーポーション　えだまめ

　大西洋産めばちまぐろ　307g／1,103円（税込）　業務スーパー横浜いずみ店で購入。　　業務スーパー横浜いずみ店１周年で、売り出しやってた！まぐろも格安だったので、思わず購入。　　中トロ部分が…　旨そうだ… 　　厚めにカットしました～♪ 　　中トロ、めちゃくちゃ美味しかった！！　ありがとう！　業スー！　　わさび漬けとマグロは最強… 　　できたてホヤホヤのまぜごはんで～す♪　ご近所様...

食べたものを記録しています。 | 2024.10.28 Mon 13:26

2024年10月26日（土）トマトの旨みあふれる具だくさん焼きめし　お好み焼（いか）　ブロッコリ＆ロースハム　ハムマカロニサラダ　えだまめ

　トマトの旨みあふれる具だくさん焼きめし。　昨日の残り。　　生卵トッピング　　お好み焼　いか　250g　原産国：中国　　ヨークフーズで購入。輸入者：ヤマガタ食品株式会社（静岡県沼津市双葉町９番11-13号）　２枚あったので、２枚とも食べました～♪ 　　レンチン７分でこの状態。　　ソースを塗って… 　　鰹節をまぶし… 　　マヨビーム♪　　生地が柔らかくなりすぎて…　でも、まぁ、食べ...

食べたものを記録しています。 | 2024.10.27 Sun 12:53

2024年10月25日（金）トマトの旨みあふれる具だくさん焼きめし　ブロッコリ＆ロースハム　えだまめ

　かぼちゃ、にんじん、スパラガスを炒めます。　　えだまめ、チャーシューを投入。　　トマトを入れて… 　　バグだんおにぎりを投入！！　　　　バグだんおにぎりと具材をよく混ぜて… 　　トマトの旨みあふれる具だくさん焼きめしの完成で～す♪ 　具材も野菜たっぷりだし、とくにトマトの旨みがご飯に浸透し、めちゃくちゃ美味しかった！　　生卵トッピング♪ 　　ブロッコリ＆ロー...

食べたものを記録しています。 | 2024.10.26 Sat 17:38

2024年10月24日（木）台湾産目鉢まぐろ　アジ南蛮漬け　トマト　あんかけ野菜炒め　えだまめ　数の子わさび

　台湾産目鉢まぐろ　224g／483円（税込）　ロピア綾瀬店で購入。　　アジ南蛮漬け　280g／540円（税込）　食品館あおば綾瀬店で購入。このゼストクックのは、野菜がたくさんのってていいね～。　　トマト　　あんかけ野菜炒め　昨日の残り。　　えだまめ　　数の子わさび　　にいだのしぜんしゅ　純米原酒　300ml 製造者：有限会社仁井田本家（福島県郡山市田村町金沢字高屋敷139番地）ゆめが丘ソラトス内「い...

食べたものを記録しています。 | 2024.10.24 Thu 20:43

2024年10月23日（水）おとなの麻婆豆腐　あんかけ野菜炒め　えだまめ　手焼き伊達巻　数の子わさび

　おかめ豆腐　木綿　国産大豆100％　400g　ＯＫで購入。製造者：タカノフーズ株式会社（茨城県小美玉市野田1542）製造所：茨城県小美玉市岩戸1720-4 　　宮城製粉　おとなの麻婆豆腐の素　レストラン仕様　ちょっと辛口　200g 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県角田市島田字三島70番地）栄養成分：1袋（200ｇ）当たり ●エネルギー：227kcal　●たんぱく質：7.2g ●脂質：10.1g ●炭水化物：27.1g ●食塩相当量：6.6g　　業務スーパーで購入。　　木綿豆腐をしっかり水抜きし、手でちぎっ...

食べたものを記録しています。 | 2024.10.24 Thu 12:03