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食生活

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ひじきのサラダ

JUGEMテーマ:食生活   最後の洗い物まで15分でできるひじきのサラダです。何も見ないでつくったのでオリジナルかもしれません。使う材料は、 ○芽ひじき ○人参 ○京菜 ○みょうが ○マヨネーズとポン酢   人参をこれくらい(1/4本)用意します、というのもひじき1/2袋(6.0g)に合わせているからです。材料はひじきが少し多めで残りは同量にしておきます。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2017.06.11 Sun 14:28

2017年6月10日(土) セブンイレブン 冷やし中華 唐揚げバターチキンカレー

  今日は久々に「セブンイレブン 冷やし中華」 480円     セブンの冷やし中華も年々グレードアップしていますが… もう言うことなしですね…     その上、トマトをトッピングしましたよ♪     SEIYU みなさまのお墨付き バターチキンカレー 180g バターのコクと完熟トマトの酸味と旨み スパイスのきいたホットな味わい 製造者:株式会社アーデン(長野県小諸市大字森山66-1)   これを使いまして…     昨日のいい菜&ゼスト...

食べたものを記録しています。 | 2017.06.10 Sat 19:49

2017年6月9日(金) かにクリームコロッケ レバニラ炒め 若鶏もも唐揚げ イカゲソ天

  今日のラインアップ。     境港産紅ズワイガニ 六甲山麓牛乳を使ったかにクリームコロッケ 製造者:戸塚マルイ店内いい菜&ゼスト まるい食遊館で購入。     レバニラ炒め 製造者:戸塚マルイ店内いい菜&ゼスト るい食遊館で購入。     今日のプレート。 境港産紅ズワイガニ 六甲山麓牛乳を使ったかにクリームコロッケ 高知産ゆず果汁入り若鶏もも唐揚げ イカゲソ天 製造者:戸塚マルイ店内いい菜&ゼスト     あらびきウィンナー入りナ...

食べたものを記録しています。 | 2017.06.10 Sat 16:54

スパイスで簡単・ツナと大豆のディップ&嬉しい贈り物にゃ♪

      ●パン工房● 〈スパイスで簡単・・ツナと大豆のディップ♪〉 常備している大豆の水煮、昆布と一緒に炒り煮にしたり、ひじきの煮物に加えてみたり♪ 消費期限が案外長いので、つくり置きの食材として、とても便利。 今回は、保存食の缶詰と一緒に、フードプロセッサーにかけるだけ、簡単なパンのお友♪ スパイスが奥深い味にしてくれます♪   ツナと大豆の簡単ディップ(保存瓶1個・およそ4人分)♪ ツナ缶(小)1缶 大豆の水煮80g マヨネーズ大さじ1 生クリーム大...

さつきくらぶ | 2017.06.09 Fri 12:46

2017年6月8日(木) ノルウェー産 特選さば 鴨だしつゆ 菜の花にしん漬

  今日のラインナップ。     ノルウェー産 特選さば エドノフーズ 塩さば 銚子自社工場加工。 ロピアで購入。     エドノフーズの塩さば、安定のおいしさ♪     マルちゃん 鴨だしつゆ     刻み揚げ、長ネギをいれて… コクが深くて味わい深い…。     菜の花にしん漬 ビッグヨーサンで購入。     茹でたてブロッコリ。     新鮮サラダ。   体重:82.3kg… 200g減。   JUG...

食べたものを記録しています。 | 2017.06.08 Thu 16:40

2017年6月7日(水)赤魚西京漬 菜の花にしん漬 すごい納豆S-903 まいたけの野菜炒め

  今日のラインナップ。       アメリカ産 赤魚西京漬 ビッグヨーサンで購入。 製造者:丸多喜水産株式会社(宮城県石巻市明神町1丁目19-3)     昨日はみりん漬。 今日は西京漬です。 赤魚には御世話になってるな〜♪     おいしく焼けました♪ みがホクホクで美味しい!     菜の花にしん漬 ビッグヨーサンで購入。     中延食品 たっぷり野菜炒め ビッグヨーサンで購入。 製造者:株式会社中延食品(神奈川県横浜市都筑区川和町303) ...

食べたものを記録しています。 | 2017.06.07 Wed 13:59

エバレット&デコさんのブラウンズフィールド

JUGEMテーマ:食生活 庭のアカツメクサ(クローバー) この前、新聞を見ていたら…。 エバレット・ブラウンさんの名前と顔写真に見覚えが! そうそう、中島デコさんの旦那さんなのだ。 確認してみると、やっぱりそう。 エバレット・ブラウンさんは、「日本の面影を撮り続ける湿板写真家」として、朝日新聞朝刊(2017.6.5)の「ひと」欄に紹介されていました。 「フォトジャーナリストとしてアジアを中心に活動。タイで知り合った日本人の勧めもあって1988年から日本に住み、日本人女性と結婚した」と書かれて...

猫とヴィーガンな生活 | 2017.06.07 Wed 13:05

外葉受けボックスからレタス毎回いただいていて正解です(^^♪

                       - -   簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。 10月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。 現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。 月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。 また、わたしのように埋もれているすばら...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2017.06.07 Wed 10:59

梅の季節ですね。梅仕事その1

JUGEMテーマ:食生活   こんにちは。ゆきです。 会津では毎日お天気悪いです。 が、今日は久しぶりの青空で気持ちいいです! でもそれも今日で終わり。また明日から曇りもしくは雨の予報です。   ん〜このまま梅雨に突入でしょうか? 憂鬱な季節ですねぇ。梅雨。 掃除洗濯する気が起きない。晴れててもやる気ないけど、雨の日は初めからやろうとすら考えません。 そんな梅雨時ですが、ここ数年は梅仕事にはまってます。   今年は何を作ろうか・・・   昨日スーパー...

わたしの時間〜今から育てる老後のたのしみ〜 | 2017.06.06 Tue 18:34

2017年6月6日(火) 赤魚みりん漬 国産茄子の煮浸し 手作りかぼちゃ煮 おかめ納豆

  今日のプレート。     赤魚みりん漬 金華山しょうゆ使用 48時間じっくり漬け込みました。 アカウオ(アイスランド産) ローゼンで購入。     「あかうお」はもともと北太平洋のアラスカメヌケの別名でしたが、 北大西洋産の近縁種も「あかうお」と呼ばれるようになりました。 鮮魚または冷凍魚で入荷します。煮付け、粕漬、塩焼などに利用されます。 「お魚普及センター資料館」より引用 http://shimura.moo.jp/osakana3/26.htm     国産茄子の煮浸し 製造者:フ...

食べたものを記録しています。 | 2017.06.06 Tue 13:39

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