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食生活
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2026年５月26日（火）カナダ産豚ロース（ソラチのたれ使用、豚丼用焼肉） 国産千切りキャベツ 国産ぶっかけおかず生姜 こだわりの枝豆 いわし唐揚げ 福島県産トマトと宮城県産わかめのサラダ 群馬県産きゅうり
カナダ産豚ロース 「北海道のたれ屋ソラチ」のたれで味付けした豚丼用 407g／429円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 おいしそうだ… 白髪ねぎもいいね〜 フライパンで焼いていきます イイ感じに仕上がって参りました〜♪ 国産千切りキャベツ（茨城県・群馬県その他） 250g／171円（税込） →半額→85円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 製造者：株式会社阪栄（はんえい）（神奈川県綾瀬市寺尾1-4-15）...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.27 Wed 12:26
2026年５月25日（月）若鶏モモ照焼 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） 宮城県産かつおたたき 群馬県産きゅうり ブロッコリ＆ロースハム
若鶏モモ照焼 ２枚／626円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 若鶏モモ照焼、最高だ〜 ( ；´Д｀) 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） 250g／60kcal／138円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 製造者：株式会社阪栄（はんえい）（神奈川県綾瀬市寺尾1-4-15） まずは野菜から食べましょう！ 食感もいいし、とても美味しい！ 宮城県産かつおたたき 304g／649円（税込） ...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.26 Tue 14:16
2026年５月24日（日）高知県産なすのガーリックトマト かつおたたき お刺身わかめ みょうが 群馬県産きゅうり ブロッコリ＆ロースハム 鶏スープ
宮城製粉 たっぷりサイズのガーリックトマトと 高知県産なすを用意 なすをくし形切りにしてフライパンで炒めます たっぷりサイズのガーリックトマトを投入！ 高知県産なすのガーリックトマトの完成で〜す♪ ガーリックがきいてて… めちゃくちゃ美味しい！！ かつおたたき 197g／368円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 お刺身わかめ 273g／393円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 ...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.26 Tue 13:51
2026年５月23日（土）千切り大根としいたけのガーリックトマト レンコンキムチ納豆 トマトとわかめとかぶのサラダ ブロッコリ＆ロースハム 群馬県産きゅうり がんもと根菜ときくらげたっぷり、ちゃんぽんスープ
宮城製粉 たっぷりサイズのガーリックトマト 260g 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県亘理郡亘理町逢隈高屋字堂田42-11） 完熟トマトの爽やかな旨味とガーリックの香りが食欲をそそる、 ガーリックトマトソースです。 パスタにはもちろん、ドリア、ハンバーグ、ピザなどのソースとしても ご使用いただけます。 2人前260g×3袋入。 岩手県産 生しいたけ 生産者：株式会社岩泉きのこ産業 しいたけをフライパンで炒め… めちゃくちゃ食欲をそそる香りが...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.24 Sun 13:01
春せりのチョコチュジャン
JUGEMテーマ：食生活 「謎の風邪」というのをご存知ですか、5月ごろから流行りだした風邪で、のどの痛み、咳、鼻水、微熱、倦怠感が長い日数続くのが特徴です。ちょうどこの風邪を引き出して1週間たちました。ブログの更新もままならないのはそのためです。1週間寝てました。妻が夕飯を作ってくれています。まだ、直っていません。 簡単な一品を作りました。 コチュジャン大さじ4 酢大さじ2 砂糖大さじ1 はちみつ大さじ1（ないので三温糖大さじ1） 水飴大さじ1 を良く混ぜ合わせ、大さじ2、ご...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.05.24 Sun 08:31
2026年５月22日（金）がんもと根菜ときくらげたっぷり、ちゃんぽんスープ れんこんキムチ納豆 高知県産茄子と茨城県産ピーマンと福島県産しいたけのコクと旨みの醤油炒め ブロッコリ＆ロースハム トマトとわかめとかぶのサラダ
ちゃんぽんスープを作ろう！ 春にんじん、きくらげ、がんも… それと、写ってないけど、かぶ。 生きくらげ 製造者：株式会社ハラキン（茨城県鹿嶋市大字武井釜812-1） ちゃんぽんスープに春にんじん、きくらげ、がんも、かぶ がんもと根菜ときくらげたっぷり、ちゃんぽんスープの完成で〜す♪ 今日は寒かったので… 体に染みわたる… がんもとちゃんぽんスープの相性が最高だ！ 大阪鶴橋 銘店の味 黄さんの...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.22 Fri 21:25
2026年５月21日（木）千切り大根としいたけの明太クリームソース 京風だし巻 高知県産茄子と茨城県産ピーマンと福島県産しいたけのコクと旨みの醤油炒め 千葉県産トマトと佐賀県産新玉ねぎ納豆 群馬県産きゅうり ブロッコリ＆ロースハム
千切り大根、福島県産愛情しいたけを炒めます しいたけの香りがたちこめて… めちゃくちゃ食欲をそそる！ 明太クリームソース レストラン仕様 大盛 170g 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県亘理郡亘理町逢隈高屋字堂田42-11） たっぷりの明太子に魚介と香味野菜の旨味を合わせた、風味豊かでコク深い 味わいの明太クリームパスタソースです。リゾット、ドリア、グラタンなど アレンジも自在です。 業務スーパー横浜いずみ店で購入。 明太クリームソースを投...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.22 Fri 12:56
2026年５月20日（水）マルマツ包みぎょうざ 千葉県産トマトと佐賀県産新玉ねぎのサラダ ブロッコリ＆ロースハム 群馬県産きゅうり 高知県産茄子と茨城県産ピーマンと福島県産しいたけのコクと旨みの醤油炒め ブロッコリ＆ロースハム
マルマツ 包みぎょうざ 20個入り（17g×20粒）／416円（税込） 製造者：株式会社マルマツ（静岡県浜松市中央区大人見町3647） ＯＫ大和上和田店で購入。 薄皮だから油で焼くだけ！ 創業から一番人気！キャベツ多めのあっさり餃子。 昔ながらのビニール風呂敷による包装が特徴です。 ぎょうざ100g当り188kcal １袋340gなので… 639kcalだね… 賞味期限… ３月25日… 約２ヶ月経過… ( ；´Д｀) 冷蔵庫で死蔵してた… イケ...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.21 Thu 12:39
2026年５月19日（火）千葉県産トマトと佐賀県産新玉ねぎのサラダ みょうがどっさり！スタミナ納豆 えだまめ ブロッコリ＆ロースハム 熊本県産トマトとわかめのサラダ 長崎県産きゅうり 茄子とピーマンときくらげのコクと旨みの醤油炒め
佐賀県産 新玉ねぎ ２個／215円（税込） Big-Ａ横浜岡津店で購入。 甘さとみずみずしさが特徴です。 スライスしてサラダやサンドイッチにどうぞ。 佐賀県産新玉ねぎをスライスして… 千葉県産トマトと佐賀県産新玉ねぎのサラダを作りました〜♪ スタミナ納豆を作ろう！ みょうがどっさり！ スタミナ納豆の完成で〜す♪ えだまめ ブロッコリ＆ロースハム 熊本県産...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.20 Wed 13:17
2026年５月18日（月）茄子とピーマンときくらげのコクと旨みの醤油炒め 熊本県産トマトとわかめのサラダ 風味豊かな塩あじ枝豆 ブロッコリ＆ロースハム 長崎県産きゅうり ごぼうが主役のきんぴら
なす、ピーマン、生きくらげ、北海道ラーメンスープを使って… しびれるように旨い！野菜炒めを作ろう！ 茨城県水戸市産 くわしょうの生きくらげ 栽培期間中農薬不使用 表面の白いものはアラゲキクラゲの微毛と胞子です。 石づきを切って加熱してお召し上がりください。 生産者：有限会社桑商（茨城県水戸市鯉淵町1666-5） 生産地：茨城県水戸市 ピーマンを焼いていきます なすを投入 生きくらげを投入 ...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.19 Tue 12:42
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