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2026年８月３日（月）ローストカットチキン　天ぷら（かぼちゃ・たまねぎ）　アジフライ　いわし唐揚げ　卯の花サラダ　わかめとトマトとブロッコリ

　 ローストカットチキン　８個／210g　429円（税込） →20％オフ→343円（税込） お得だったので…　２パック購入。 ２パックだと、16個／420g　20％オフで686円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 　 これ、旨いのよ〜　( ；´Д｀) 　 　　 かけて食べる紅生姜で…　さらにおいしく！ 　 　 ヨーサンで、いろいろ揚げ物  　 　 かぼちゃ天　129円（税込） ヨーサンの天ぷらは、手作り感満載で美味しい！ 　 ...

食べたものを記録しています。 | 2026.08.04 Tue 11:57

2026年８月２日（日）気仙沼漁港生かつおの乗っけ盛り　ブロッコリ＆ロースハム　わかめ＆トマトサラダ

　 気仙沼漁港　生かつお　540円（税込） ロピアいずみ中央店で購入。 　 　 スライスして…　もっちりかつおだ〜♪ これ絶対うまいやつ〜♪　これ絶対うまいやつ〜♪ 　 　 ホクレン　北海道　真白　北見産　１袋359円（税込）　ロピアで購入。 あ、ちがう。　白い。　辛みが少ない。　何をしてもうまい。 　 　 気仙沼漁港　生かつおに、 スライスした「真白」１玉分をどっさり乗せました〜♪ 　 　 刻みょうがを乗っけまして… 気仙沼漁港　生...

食べたものを記録しています。 | 2026.08.03 Mon 12:37

2026年８月２日（日）アジフライのりタル弁当

　 地域行事がありまして、お弁当を頂きました〜♪ 　 ほっともっと　アジフライのりタル弁当　560円（税込） ふっくらとした食感が特長のアジフライをトッピングしたのり弁当です。 付属のタルタルソースをかけることで、より一層ごはんが進む味わいと なっています。 　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2026.08.02 Sun 16:19

2026年８月１日（土）ハンバーグ納豆　名物鉄板だしまき　浅漬キャベツ　ブロッコリ＆ロースハム　ハムマカロニサラダ　白菜キムチ　わかめとトマトのサラダ　岩塩で食べる！蒸し鶏オクラ

　 ロピアにて…　見かけない白い袋が山積みに… 「青果チーフの本気見せちゃいます！」ですってよ！ 　 　 ホクレン　北海道　真白　北見産 あ、ちがう。　白い。　辛みが少ない。　何をしてもうまい。 　 　 ということで買ってみた。　１袋359円（税込） 　 　 たしかに白い。　これを使って… 　 　 水戸納豆×ミニハンバーグ 　 　 マルシン　ミニハンバーグ　４個入／215円（税込） 製造者：株式会社マルシンフーズ（...

食べたものを記録しています。 | 2026.08.02 Sun 09:03

2026年７月30日（木）【勝手にブンブン祭り♪】「パン工房ブンブン」がオープン！　色々買って来たよ〜！！

　 本日（7/30）、業務スーパー横浜いずみ店内にやきたてパンのお店 「パン工房ブンブン」がオープン！　色々買って来たよ〜！！ 　 　 どれも美味しそうだな〜　( ；´Д｀) 　 　 塩バターパン　３個入／386円（税込）　1個当たり128円（税込） 製造者：株式会社神戸物産ブンブン横浜いずみ店 （神奈川県横浜市泉区和泉町7405-11） 　 　 風味が最高！　塩バターパン、めちゃくちゃ美味しかった！ 　 ところで… 「ブンブンは神奈川県で1975年に創業したお店...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.31 Fri 14:10

2026年７月29日（水）サバフライ　香味野菜ミックス　あさりと山菜の和風パスタ　名物鉄板だしまき　ハムマカロニサラダ　ブロッコリ＆ロースハム　白菜キムチ　いか塩辛ゆず風味

　 サバフライ、香味野菜ミックス 　 業務スーパー横浜いずみ店でサバフライ買って来た！ ３枚で397円（税込） 　　 　 で、なんだか、業務スーパー横浜いずみ店内に「ブンブン」という 焼きたてパン屋さんが7/30（木）にオープンするって！ 　 　 で…　本編に戻って… サバフライ、そのままでも美味しいけど…　タルタルでさらにおいしく！ 　 　 こちらも…　業務スーパー横浜いずみ店で買ってきた！ あさりと山菜の和風パスタ　343g／26...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.30 Thu 11:53

2026年７月28日（火）柚子胡椒グリルあらびきポークウィンナー＆野菜（スッキーニ＆スナップエンドウ）　塩辛豆腐と香味野菜ミックス　白菜キムチ　カップヌードルみそ

　 今日も今日とて… 柚子胡椒グリル野菜（スッキーニ＆スナップエンドウ） に…　あらびきポークウィンナーを追加！ 　 　 滝沢ハム　味ぜいたく　あらびきポークウィンナー　190g 製造者：滝沢ハム株式会社（栃木県栃木市泉川556） 製造所：滝沢ハム株式会社泉川工場（栃木県栃木市泉川556） 桜のチップでスモークした、あらびきタイプのウインナーです。 パリッとジューシーなあらびきならではの食感です。 　 　 ズッキーニとスナップエンドウを焼いていきます 　 ...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.29 Wed 12:51

2026年７月27日（月）柚子胡椒グリル野菜（スッキーニ＆スナップエンドウ）　スタミナ納豆　宮城県産かつおの乗っけ盛り　白菜キムチ　きゅうり＆ブロッコリ　枝豆　野菜どっさり青のりスープ

　 スナップエンドウとズッキーニ 　 　 秋田県産　スナップエンドウ　273g／288円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 　　 　 ズッキーニ　２本／130円（税込）　ＯＫ大和上和田店で購入。 　 　 スナップエンドウとズッキーニをフライパンで焼いていきます 　 　 イイ感じに仕上がってきました！ 　 　 ロピア　ザ・ラクック　パスタソース　柚子胡椒　５袋／63.5g 販売者：株式会社ユーラス（神奈川県平塚市めぐみが丘1-21-10） 製造者：味日...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.28 Tue 12:53

2026年７月26日（日）《土用の丑の日》うなぎ丼　宮城県産かつおの乗っけ盛り　えだ豆　アメリカンドッグ　野菜どっさり青のりスープ

　 土用の丑の日ってことで…　ＯＫでうなぎを買って来た！！ 　 中国産　鰻蒲焼　40尾／10kgサイズ／266g／1,069円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 　 この大きさで、1,000円って…　破格すぎる！！ 　 ●　うなぎのサイズ…　「尾」って？   ググったら… 「うなぎのサイズは「10kgまでうなぎを入れられる箱(10kg箱)」に 何尾入るかを基準にして決められている」そうで… 　 だから、40尾と60尾だと、数値が大きいから60尾の方が大きいの かな...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.27 Mon 13:30

はまぐりだし塩ラーメン

JUGEMテーマ：食生活   今年の1月17日放映のサタプラ試してランキング【インスタント袋麺塩】で第1位に輝いた「国分グループ千葉県産はまぐりだし塩ラーメン」ですが、どうせ手に入らないだろうと思っていたら、なんと、近所の生協にありました。 はまぐりだけで出汁を取った、プロも絶賛する美味しさということです、ほんとかな？  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.26 Sun 14:03

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