- JUGEM を楽しむ
-
- 投稿する・みんなとつながる
- ブログテーマ
- ブログのお題
- その他のコンテンツ
- 芸能人・有名人のブログ
- スペシャルインタビュー
- JUGEM を楽しむ 一覧
シニア世代の健康生活
このテーマに投稿された記事：424件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/18660/
-
子供が育っていったシニア世代の夫婦生活。
若い時に比べたら、老化が目立つ毎日です。
夫婦で健康に生きていけるような、暮らし方を考えていきます。 
-
作者のブログへ：「moo39」さんのブログ
その他のテーマ：「moo39」さんが作成したテーマ一覧(2件)
■知らないことが心配
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 仕事だったら心配ですよ。予定を事前に知らされなかったら。 でも、母と私の間柄で、その辺適当で済ませてくれてもいいと思うのですが、その時その場で臨機応変に、というのがどんどん苦手になっている気がする・・・😓実母のことです。 私が実家へ行くとなっても、母にご飯を用意してもらうでもなく、何か母に手伝ってもらうというわけでもなく。むしろ、食べ物なら私が何か作って持っていくか、買っていくか、私が実家で作るかだし、用事だって私...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2022.03.15 Tue 22:53
■ウォーキングの習慣（２月）
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 今年に入ってから始めたウォーキング アシックスのRunkeeperを使って、歩いた距離を記録しています。 2月に歩いた距離は・・・ ジャジャーン‼️ 133.9km 2月は日数が少ないのに、1月とだいたい同じくらい歩けたのでよかったと思います。 またアプリを起動し忘れて歩いていることもあるので、実際にはもうちょっと歩けていますよ。 ...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2022.03.01 Tue 23:26
■ウォーキングの習慣
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 今年に入ってから始めたウォーキング アシックスのRunkeeperを使って 歩いた距離を記録しているのですが・・・ ジャジャーン‼️ アプリの記録では 1月は138.3km歩きました‼️ アプリを起動しないで歩いた日が3日あるので おおよそですが150kmは、歩けたと思います。 雨天日を含めて、歩かなかった日は6日。 ...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2022.02.01 Tue 23:55
■高齢者（身内）の運転、やめてもらえるか？
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 70代後半の実母 もともと車の運転は上手ですが、 歳も歳なので、そろそろ運転はやめてほしい と思っているところ 街の銀行まで自分で運転して行くと バスに乗って行った方がいいという私に （家の真前にバス停があるんだから！） 頑固に言い張っていましたが、 翌日（母が銀行に行く前日） 別用で母に会いに行ったら 素直に、 やっぱりバスで行くことにした と、街へ自分の運転で行くことは 諦めてく...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2021.12.21 Tue 22:45
■意味がわからないという母
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 たとえば NHKの大河ドラマを 毎週欠かさずに見ているのに どういうことなんだか 話の意味が全然わからない、とか 最近よく実母（７０代後半）が テレビでやっているドラマの ストーリーの意味がよくわからないと 言うようになりました。 （朝ドラと大河くらいしか 見てないので、ドラマといっても その２つのこと） 実家へ行った時に お昼ご飯を食べていると ちょうど朝ドラの再放送が 流れて...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2021.12.14 Tue 23:16
■骨粗しょう症予防
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 コロナも少し収まってきたことで、何気なく ここ数年スルーしていた😓 自治体からくる無料クーポンで受けられる 健康診断を受けたら そこそこ歳なりに見つかった実母でしたが 大きな病院でいろいろ検査をして 最終的にはそれほど深刻ではなく ありがたいところで、無事 地元（実家から徒歩５０m）の 内科医院に戻ってこられました。😊 この１ヶ月、まぁ日数的には数日ですが 母に付き添って...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2021.12.08 Wed 23:05
■認知能力の低下
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 先日、健康診断で引っかかった母が もう少し詳しい検査をするために、 紹介していただいた、地域医療の中核を担う この辺で一番大きな病院へ 私も付き添いで行ってきました。 この病院、約20年前に別の疾患で かかったことがあり 母にとっては慣れた病院のはずだったのですが 数年前に、全面建て替えられて 駐車場も建物も大きく変わって 一人で行く自信がないと心配していました。 母一人で行かせるのは私も心配なの...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2021.11.27 Sat 00:16
■できることを奪わない
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 なんでもやってあげたら親切 親孝行のように思えますが わざとやらないこともあります。 意地悪ではありませんよ。😉 アラフィフの私も 最近自分の認知力で気になるのですが 例えば つゆの素など、濃さを調整して使うものの比率など （麺のかけつゆなら1 : 5〜7とか その比率が容器に書いてあるやつ） 以前は考える間もなく暗算、というか感覚で ささっと分量が分かったのに 今...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2021.11.13 Sat 22:56
■認知症予防
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 Apple Musicのサブスクリプションで 音楽聴き放題にしています。 オタクというほどではありませんが 元々夫が洋楽好きでUKロックやUSロックを 好んで聴いていました。 いつごろ流行っていたとか どうかっこよいかなど 好きなこととなると つい熱く語るものですから 息子が自然とその影響を受け 今では息子が家族内で一番 洋楽邦楽ともロック音楽に詳しくなりました。 本当に詳しい人ほどでは...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2021.09.13 Mon 23:41
■怒声が聞こえる
《Kuraci Design＊暮らしデザイン》 ちょうど夫が仕事から帰宅するタイミングで 近所から怒声が聞こえました。 親子喧嘩（大人同士）のような？ （見た目は中年と高齢の親子） 夫が家に入る前に見えた感じでは 父親は歩行器を使ってそろそろと歩いていたそうで 喧嘩というより、息子が父親を怒鳴りつけていたと😥 私たちは室内にいて、怒鳴り声が聞こえたので 何ごと？と思って玄関の近くの窓からのぞいたら ちょうど夫が帰宅したので ことの顛末が...
Kuraci Design ＊ 暮らしデザイン | 2021.08.24 Tue 23:37
全424件中 31 - 40 件表示 (4/43 ページ)
