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登山

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: 登山が好きな人！
最近は登山ブームで若者からお年寄りまで
いろいろな年代の方が登山をしておられます。
さぁ、山に登って下界を眺めよう！
: 作者のブログへ：「tanukinoasi」さんのブログ
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2018.恵那山３・・・山頂手前500m、シャリバテ(◎_◎;)

この日は一応、4時起床で5時出発予定だったが少し寝坊したため30分遅れで愛知県豊橋市を出発、 Google mapでは中央高速中津川ICで下り神坂峠恵那山登山口まで約3時間かかる。朝からバタバタで朝食を摂らず、登りながらスムージーなどで栄養補給しながらかなりのペースで登って来たため遂に山頂手前の分岐点、前宮ルート・神坂峠ルート分岐(2170m)でシャリバテして、血糖値が下がったせいかフラフラし心臓があおり、頭もボーッと(゜-゜)して来たためパンを取り出し栄養補給する。＊シャリバ...

My sense | 2018.06.21 Thu 01:11

八ヶ岳　2018.06.17

　毎年恒例の八ヶ岳のお花見。前日の東京の梅雨空から、一転して雲一つ無い美濃戸の空、赤岳山荘の駐車場は満杯寸前でした。今回は阿弥陀岳は割愛して行者小屋から文三郎尾根をあがり、硫黄岳まで廻って赤岳鉱泉に下る短縮ルート。お花見だし、相方にも配慮してゆっくり歩く事にしました。　日帰り荷物で重い物は何もないのですが、文三郎尾根の登りは息が切れて一気に登れません。でも梅雨の晴れ間の爽やかな風が何よりも心地よく感じられます。　赤岳山頂も横岳奥ノ院も硫黄岳も大勢の人でしたが、ホテイランに始...

岩と雪と氷の嶺へ | 2018.06.20 Wed 09:43

2018恵那山２・・・槍・穂高み～つけた(^^)/

6/17(日)は梅雨の晴れ間に恵まれ、当初は長野県の戸倉山(1,680m)別名「伊那富士」に行く予定でいたが登山ガイドには距離:8.5km、歩行時間:5時間45分になっていて、今の自分のペースだと少しもの足りなさを感じたため急遽、前日予定変更した。トレーニングで体幹の強化と安定を目標に筋トレ、ランニングとも運動強度を上げて来た結果、体幹筋やインナー腹筋が強化され登坂力も一段と上がり、有酸素運動(ランニング)はスピードも強化したため心肺機能も向上し息の上がりも少なくなった。 ...

My sense | 2018.06.20 Wed 02:28

神聖な愛＜京都愛宕山＆金剛山　千早本道＞

JUGEMテーマ：登山梅雨入りした近畿地方ですが、6月17日は晴天。京都愛宕山の愛宕神社まで火伏札を授かりに行って来ました。昨年2017年も6月、7月に参拝しており、毎年「愛宕参り」は恒例となっています。6月9日、6月10日の金剛山の様子と共に公開したいと思います。

楽人の山歩道 | 2018.06.18 Mon 23:32

爺ヶ岳東尾根！

ご無沙汰しています！Kazuです！昨年の奥多摩集中登山から相当潜伏していましたが、元気にしています。今回は山行の備忘も兼ねて、今年1月に登った爺ヶ岳の記事を書いていきたいと思います。 ↯---------------↯ 1月のある日、所属している山岳会の山行で東尾根を経由して爺ヶ岳へ登頂してきました。 ▲アプローチは道路から林道へ ▲枝尾根にとりつき尾根を直登していく ▲一本中この後はテントを幕営後、テント内のメンバーと歓談しながら眠りにつ...

TAKA-MAN /単独行「ぼっちこう」 | 2018.06.18 Mon 23:01

2018 恵那山１・・・神坂峠ルートからのLong trekking

恵那山(2,191m)日本百名山、新・花の百名山は、長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる中央アルプスの最南端の山。別名を山容が船を伏せたような形をしているところから船伏山（ふなふせやま）ともいい、古くは伊勢湾を航行する船の目標となっていた。全山が中生代白亜紀の濃飛流紋岩という崩れやすい地質であるため、ウバナギ崩壊地や天狗ナギ崩壊地などが見られる。恵那山に前回登ったのは2...

My sense | 2018.06.18 Mon 22:02

６月17日（日）和賀岳

JUGEMテーマ：登山 6月17日（日）くもり矢留山岳会の会山行。奥羽山脈の主峰　和賀岳に行ってきました。 400ｍ登り、200ｍ下り、700ｍ登りと鳥海山なみの登高です。往路3時間45分。復路3時間10分。下りで大腿四頭筋をつりそうになりました。詳細は後日。H

秋田の山と医療 | 2018.06.18 Mon 08:28

奥多摩つづら岩 2018.05.05

　ゴールデンウィークで雪山納め、としたいところでしたが、休みの真ん中に悪天候では致し方ありません。実家に帰省したり、諸雑用に時を費やしたり。そして今日は渋滞を嫌って近場のつづら岩にしました。　連休のこんな時期に誰も居ないだろうとタカを括って来たら、それなりに先客も居たりして・・・。久しぶりの外岩で、朝イチはおっかなびっくりな始末でしたが、４本登って幾分は感覚をもどせたかもしれません。今日のつづら岩は、陽射しは暑いものの風は爽やか。でも、ブヨも飛び始めているので虫対策を忘れずに。

岩と雪と氷の嶺へ | 2018.06.13 Wed 23:00

奥多摩御前山 2018.05.27

　たまには奥多摩を歩こうと、御前山にやって来ました。奥多摩で駅から歩ける標高差1,000m以上の山となると御前山か川乗（川苔）山しかありません。　奥多摩駅から鋸山経由のルートは愛宕神社の急な石段から始まります。今日は神社の先の祠で修験者に出会いました。あちこちで熊野修験道のお札を見かけますが、修験者に出会う事はめったにありません。　オオダワまで約2時間。山頂まで更に1時間。山頂にはずいぶん立派な山頂碑が据え付けられていました。もうハルゼミも鳴き始めています。緑もすっかり濃くなりました。初...

岩と雪と氷の嶺へ | 2018.06.13 Wed 23:00

丹沢檜洞丸～塔ノ岳 2018.05.22

　爽やかな陽気が数日続いているので、前夜発で遠出しようかと思っていたのに、昨晩、帰宅したあと面倒になってしまって、さらには一杯呑んでしまって敢え無く沈没。　それならと云う事で朝起きして、西丹沢から大倉まで縦走することにしました。これまで西丹沢までのアクセス所要時間に敬遠していたのですが、この時期なら日も長いし暑さも大丈夫でしょう。　平日と云うのに満員のバスは9時近くになって西丹沢に到着。歩き出しは9時を回ってしまいました。つつじ新道から高度を上げて行くと、檜洞丸山頂近くに来てツツジ...

岩と雪と氷の嶺へ | 2018.06.13 Wed 22:58

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