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登山

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: 登山が好きな人！
最近は登山ブームで若者からお年寄りまで
いろいろな年代の方が登山をしておられます。
さぁ、山に登って下界を眺めよう！
: 作者のブログへ：「tanukinoasi」さんのブログ
その他のテーマ：「tanukinoasi」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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岩窟拝観＜磐船神社＆金剛山　千早本道＞

JUGEMテーマ：登山大阪府交野市に鎮座する磐船神社の岩窟。連なる無数の巨石群が天野川の峡谷を覆い尽くし、その隙間を行場として人々が修行を修めてきた場所です。古く平安時代以来、修験道生駒北嶺の霊場とされてきました。今回は磐船神社の岩窟拝観で修験の場を体感してきました。金剛山回数登山の様子と共に公開させていただきたいと思います。

楽人の山歩道 | 2018.12.10 Mon 22:11

天空へ続く道＜台高山脈　大台ケ原＆金剛山　千早本道＞

JUGEMテーマ：登山 12月2日（日）台高山脈　大台ヶ原に行ってきました。12月1日金剛山の様子と共に公開したいと思います。

楽人の山歩道 | 2018.12.05 Wed 00:33

今年最後の北アへ１０　アルプス平　Good-bye again 空転直下(renewal version)

約3hr余りの急下降で標高2,800mから1,500mへ！！下りは心肺機能への負荷が少ないので楽に感じるのだが、筋肉にとっては過大な負荷がかかる。筋肉は元々、縮みながら収縮するコンセトリック収縮で力を発揮するようにできている。下山はブレーキング動作しなければならないのでエキセントリック収縮という筋肉をのばしながら力を発揮するイレギュラーな筋収縮となり筋肉に過大なダメージが起こる。これが転倒、転落、滑落の約7割が下山で発生する大きな要因でもある。イレギュラーな収縮の連続で脚の筋肉がダメージを受け...

My sense | 2018.12.04 Tue 22:24

12月2日（日）快晴の太平山　中岳

JUGEMテーマ：登山 12月2日（日）快晴前日は乳腺疾患研究会と特別講演の講師の先生を囲む会帰宅が遅くなってしまった。山の仲間たちは、馬場目岳に向かっている。あまりの好天に黙っているわけにいかない。「1時間ほどの山登り」と、息子を無理やり誘って大平山へ。午前9時に大平山スキー場を出発。前岳女人堂まで45分の急登澄み切った冬晴れ。秋田市内が一望。お茶に最適な場所である。まだ10時前。息子は水分補給をしたら元気が回復。中岳へ向かう。途中M谷教授とばった...

秋田の山と医療 | 2018.12.02 Sun 22:42

今年最後の北アへ９　「清らかさ、美しさ、静けさ」

西遠見山(2,268m)、大遠見山(2,106m)、中遠見山(2,037m)、小遠見山(2,007m)、二ノ背髪、一ノ背髪、見返り坂、と小ピークをアップダウンしながら紅葉が眩い稜線を、相変わらずの美しさに見惚れながら順調！？ (立ち止まってばかり)に下る。友人が言っていたが、この美しさを言葉で表現するには難く、感性を言葉にしようとすると思考が介在し修飾してしまうのでリアルな感覚を言い当てなくなってしまう！自分の感想や言葉の表現より、見てくださっている方達が、自然の写真から「ありのま...

My sense | 2018.11.27 Tue 01:31

今年最後の北アへ８　遠見尾根からの下り

10/10(水)AM8:00五竜山荘をSTART 遠見尾根は標高差1000mほどの長丁場でアップダウンの多いタフなコース。アルプス平まで一気に下り、アルプス平駅から五竜テレキャビンリフトで山麓のとおみ駅へ、さらに20分ほど歩きJR大糸線神城駅PM12:58発で白馬駅に戻る予定。遠見尾根の長大な道すがらは紅葉の真っ只中、時間を気にしつつ、余りの美しい光景の連続に息を吞み過ぎ!?、脚が止まってばかり。(≧▽≦) waltu-、waltu-、waltu-、!＼(◎o◎)／！お昼にはここから下ってしまうのが、とても...

My sense | 2018.11.26 Mon 00:54