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JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事におすすめ 今週もおいしい無添加お惣菜できました!! 【今週のメニュー】 主菜「バルサミコ照り焼きチキン」 副菜「温野菜のヨーグルトソース」 鶏肉はバルサミコ酢、塩麹で味をしみ込ませました。焼きあがった鶏肉は旨味たっぷりでご飯がとてもすすみます。副菜:れんこん、大根、人参をヨーグルトとマヨネーズのソースで和えました。 栄養価は二品合わせて エネルギー:217kcal たんぱく...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:44
JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」 今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました!! 【今週のメニュー】 主菜「チキンのトマト煮」 副菜「ごぼうときのこのマリネ」 鶏ムネ肉は旨味を閉じ込め、たっぷりのトマトとトマトピューレでじっくりと煮込みました。寒い冬に体が温まります。副菜は「ごぼうときのこのマリネ」有機のごぼうと人参、きのこはえのきと本しめじ。さっとマリネ...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:42
JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」 今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました!! 【今週のメニュー】 主菜「キャベツと豚肉の炒め煮」 副菜「お豆のポテトサラダ」 豚肉は酒と塩で下味をつけ、サッと炒めました。キャベツは食感を残し、肉と合わせて赤味噌で...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:36
JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事におすすめ 今週もおいしい無添加お惣菜できました!! 【今週のメニュー】 主菜「擬製豆腐」 副菜「根菜カリカリサラダ」 お野菜たっぷり入ったお豆腐に、トロ〜リ甘いみたらしあんをからめました。副菜は「根菜カリカリサラダ」れんこん、人参、ごぼう。根菜の食感を生かし、甘酢で和えました。 栄養価は二品合わせて エネルギー:215kcal たんぱく質:9.7g カ...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:33
JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」 今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました!! 【今週のメニュー】 主菜「ウインナーとお豆のポトフ」 副菜「干し大根のエスニック」 野菜のだしと醤油味のポトフ。大豆がたっぷり入っていて栄養のある一品です。スープを飲めば心も体も温まります。副菜は「干し大根のエスニック」シャキシャキとした干し大根、ナンプラーの味でエスニック風...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:31
JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」 今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました!! 【今週のメニュー】 主菜「ささ身のゴマづけ焼き」 副菜「ひじきのいり卵」 ささ身は醤油とみりんにしっかりと漬け込み、黒ごまを...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:27
JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事におすすめ 今週もおいしい無添加お惣菜できました!! 【今週のメニュー】 主菜「肉団子のトマト煮」 副菜「蓮根と小松菜のサラダ」 たっぷりの車麩と豆腐をひき肉に混ぜ込み、身体にやさしい団子を作りました。玉ねぎと大根とトマトを煮込み、うま味が出たところで団子も入れ、コクのある一品に仕上げました。副菜は「蓮根と小松菜のサラダ」さっと蒸した野菜と塩で揉んだ大根と、しらすを和えました。オリーブ油の香りがお口の中に...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:25
JUGEMテーマ:料理 妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」 今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました!! 【今週のメニュー】 主菜「タイ風オムレツ白菜添え」 副菜「青菜のごまあえ」 ナンプラーをたっぷり使ってエスニック風に。雪の中から掘り出したゆで白菜と一緒にお召し上がり下さい。副菜は「青菜のごま和え」青菜はほうれん草。大豆もやし、生揚げと一緒に風味たっぷりのごまあえにしました。 栄養価は二品合わせて ...
無添加手作りお惣菜の宅配 安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:22
JUGEMテーマ:料理 信州飯田は きのこの名産地であります。 えっ!!!知らない??? 飯田のきのこのおいしさは天然・栽培問わず水心的には最強レベルでありますので、 信州飯田では なにとぞ信州飯田産のきのこをご賞味くださるようお願いいたします。 優しい義母から届いた信州飯田のきのこを使って オイルサーディン(キングオスカー)ときのこのソースでパスタを作りました。 水心オリジナルのレシピで、故郷の...
水引 家紋 のブログ | 2017.02.15 Wed 23:35
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