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「食養御膳」（冷凍・宅配）　妊娠中の方の食事にもおすすめ　無添加のお惣菜セット　10月29日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事におすすめ　今週もおいしい無添加お惣菜できました！！【今週のメニュー】主菜「高野豆腐のほろほろ」副菜「さつまいもの甘辛炒め」　高野豆腐はカルシウムなどミネラルが豊富です。ひき肉・人参・キクラゲを合わせてホロホロに炒めました。やさしい味に仕立てました。副菜：秋はさつまいも！ほっくりと煮て甘辛に調味しました。黒ゴマがポイントです。栄養価は二品合わせて　エネルギー：4...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 11:39

「食養御膳」（冷凍・宅配）　産後の食事に無添加のお惣菜セット　11月5日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました！！【今週のメニュー】主菜「梅さんまの大根添え」副菜「小松菜と厚揚げのサッと煮」秋の味覚さんまを梅干しとしょうゆ、みりん、しょうがで炊きました。たっぷりの煮大根とどうぞ。※骨にご注意副菜：坂下さんの有機栽培の小松菜と厚揚げを昆布、かつおだし汁でさっと煮合わせました。 ...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 11:19

「食養御膳」（冷凍・宅配）　一人暮らしの女性にもおすすめ　無添加のお惣菜（おかず）セット　11月12日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました！！【今週のメニュー】主菜「ささみの生姜焼き　野菜添え」副菜「さつま芋とひじきの豆乳サラダ」　ささみは塩麹で下味をつけグリルで焼きました。彩り野菜や凍み豆腐を添えて。副菜：庄内地方特産のほっこりさつまいもにひじきを合わせて豆乳ドレッシングがやさしい...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 11:17

「食養御膳」（冷凍・宅配）　妊娠中の方の食事にもおすすめ　無添加のお惣菜セット　11月19日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事におすすめ　今週もおいしい無添加お惣菜できました！！【今週のメニュー】主菜「干し大根と豚肉の生姜炒め」副菜「ほうれん草とひじきの和え物」　柏倉さんの大根をお日様に干して、甘味も栄養価もアップした大根と三元豚と炒め合わせました。ごく薄味に生姜を効かせました。副菜：山形の伝統野菜赤根ほうれん草をたっぷり。豆腐も形を残してしめじと合えました。和と洋のコラボレーション？栄養価...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 11:06

「食養御膳」（冷凍・宅配）産後の食事に無添加のお惣菜セット。11月26日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました！！【今週のメニュー】主菜「大根とエビのくず煮」副菜「きんぴらごぼう」　瑞々しい山形の冬大根をたっぷり。安心養殖のエビと瀬戸の小エビを合わせました。とろりスープで召し上がれ。副菜：この時期やっと入荷した人参とれんこん、柔らかごぼうでいため合せたきんぴらです。栄養価は二品合わせて　エネルギー：184kcal...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 11:03

「食養御膳」（冷凍・宅配）　一人暮らしの女性にもおすすめ　無添加のお惣菜（おかず）セット　12月3日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました！！【今週のメニュー】主菜「鮭のソテー」副菜「マカロニサラダ」　鮭は酒とサラサラ塩、胡椒をふりかてバターをからめて焼き上げました。バターの風味がとてもまろやかな仕上がりです。副菜：マカロニ、人参、玉ねぎ、じゃがいもに青豆と金時豆...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 11:02

「食養御膳」（冷凍・宅配）　妊娠中の方の食事にもおすすめ　無添加のお惣菜セット　12月10日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事におすすめ　今週もおいしい無添加お惣菜できました！！【今週のメニュー】主菜「鮭のから揚げ」副菜「レンコンとじゃこのきんぴら」　生鮭の唐あげにたっぷりの野菜あんをかけました。ヘルシーで濃厚？な一品です。副菜：れんこんの薄切りに彩り良く人参を添え、栄養価も味も高めるじゃこを合わせました。シャキシャキした食感をお楽しみください。栄養価は二品合わせて　エネルギー：284kcal　たん...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 11:01

「食養御膳」（冷凍・宅配）　産後の食事に無添加のお惣菜セット　12月17日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました！！【今週のメニュー】主菜「鶏のうま煮」副菜「キャベツとほたての炒め煮」　鶏もも肉の旨味と里芋、ごぼう、人参にれんこん。味がしっかりしみ込んだ煮物です。副菜：キャベツ、ほうれん草と白菜、きのこも一緒にサッと炒め煮。ホタテの旨味もしみてます。栄養価は二品合わせて　エ...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:59

「食養御膳」（冷凍・宅配）　一人暮らしの女性にもおすすめ　無添加のお惣菜（おかず）セット　12月24日（土）お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事に人気の無添加のおかずセット「食養御膳」今週もおいしい無添加で安心なお惣菜ができました！！【今週のメニュー】主菜「魚のグリルカレーソース」副菜「ひじきの南蛮漬け」　白身魚はヘルシーに蒸し焼きに。コクのある辛さのカレーソースがとても食欲を増し、体も温まり...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:57

安心おせちできました　12/29(土)お届け分

JUGEMテーマ：料理妊娠中・産後・単身の方の食事におすすめ　今週もおいしい無添加お惣菜できました！！【おせちのメニュー】「伊達巻」　色や形が華やかでおせちに欠かせない伊達巻。卵とはんぺんをふんわりとまぜあわせ、ふっくら焼き上げました。栄養価は二品合わせて　エネルギー：349kcal　たんぱく質：23.5g　カルシウム：67mg　塩分：2.2g 「七福酢なます」　七種の...

無添加手作りお惣菜の宅配安心工房のブログ | 2017.02.24 Fri 10:54

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