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競歩.ウォーキング.など

このテーマに投稿された記事：823件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/4038/

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: 競歩やウォーキングやランニングなどについて。
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身体が前かがみ（くの字）になってしまう原因と対処法３つについて

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。昨日は練習会でした。ここ数日、暑さが増してきたこともあり、今年初となる坊平高原でのトレーニングを行いました。午前８時３０分に集合をしましたが、かなり気温が高く、蒸し暑く感じました。ただ、日陰になったり、風が吹いたりすると、涼しさを感じられることもあり、なんとかトレー二ングを行うことができました。これか...

山形競歩ブログ | 2019.07.28 Sun 20:00

昨夜は、迷いながらウオーキングは中止しました・・・

20:00分に自宅を出て、ウオーキングの途中で近くの妹宅に行きました。真言宗K寺の境内で待ち合わせていましたが、その時に突然雨がパラパラと降り出しました。妹に品物を手渡し、直ぐさま自宅に走って帰りました。妻が、「やはり天気予報通りやなぁ」と。 19:00分からのテレビの天気予報では、今夜の18:00分から翌朝6:00分まで降雨確率は50％となっていました。また台風が紀州半島から中部地方に掛けて右折しながら通過するとも。なので所により大雨や土砂災害警...

阿波のおっさんのつぶやき　　(有)石部宅建会長ブログ | 2019.07.27 Sat 12:45

腰のひねりからストライドを伸ばすアプローチ方法について

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。今日は最近回答できていなかった質問箱の質問に回答したいと思います。腰を捻る（前後に動かす）ことによってストライドを伸ばしたい、ということかと思います。まず、上下の動きはできているとのことでしたので、腰の乗り込み自体はうまくいっているんじゃないかなと思います。ですので、前後の動きを獲得するため...

山形競歩ブログ | 2019.07.20 Sat 20:02

効率的なフォームで歩くために最低限意識しておきたい３つのこと

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。昨日は練習会でした。今日の練習会では、来週の東北IHに向けて高校生の試合前ポイント練習をメインに行いました。雨の中でしたが、ウォーミングアップから悪天候のレースを想定して取り組めたため、いい内容になったと思います。残りの１週間、体調管理をしっかり行って試合に臨みます。 pic.twitter.com/UWQ0JdjQfS — 山形競歩 (@yamagata_rw) 2019年6月8日 &n...

山形競歩ブログ | 2019.06.09 Sun 20:01

関東インカレの結果と最適な大学選びについて

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。トラックシーズンも本格的に突入しており、各地区のインカレや県総体が開催されていますね。特に、先日には関東インカレが開催されていましたが、個人的に嬉しかったのは、我が母校である順大勢の活躍です。【男子10000mW決勝】 3着住所大翔? 40'31"61 4着村山裕太郎? 40'34"14 8着鈴木匠? 41'46"44 【男子10000mW(3部)決勝】 1着菅浪裕也 M2 ...

山形競歩ブログ | 2019.06.06 Thu 19:56

レース中盤～後半でフォームが維持できなくなる原因３つについて

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。以前の記事の冒頭でもご紹介させていただいた、森岡選手兼順天堂コーチ（富士通）の実験の協力者について、数名の方から協力をいただけているそうで、ご協力いただいている方には非常に感謝申し上げます。ただ、現状で集まりつつあるものの、もう少し人数を募集できたらとのこと。一応、実験に協力していただきたい方の対象としては、 ...

山形競歩ブログ | 2019.06.02 Sun 20:02

デカトロン競歩用シューズ「RW９００」のレビュー

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。ついにゲットしました！噂の競歩用シューズ「newfeel RW900」です。以前、当ブログでも紹介させていただいておりましたが、３月末にオープンした兵庫県のデカトロンショップのスタッフである原田さん（元東洋大）より、製品の説明を受け、試着後に購入させていただきました。 GWの休日デカトロンの n...

山形競歩ブログ | 2019.05.12 Sun 20:33

昨夜から、日課のウオーキングを再開しました・・・

この10連休中は、徳島県ソフトボール協会の会長として、毎日のように朝7:30分から大会会場に行っていました。県・高校男女大会、県・中学男女大会、全日本大学男女・四国大会、全日本クラブ男女・四国大会、と続いていました。なのでこの10連休中のウオーキングは中止していたのです。何もしないのですが、毎日まいにち大会会場に朝から夕方まで会場に居ると、日焼けもして顔がヒリヒリするし、暑さのため夕陽を浴びるとグッタリとします。なのでこの10連休中はウオーキングを止め...

阿波のおっさんのつぶやき　　(有)石部宅建会長ブログ | 2019.05.09 Thu 13:30

競歩用シューズとしてターサージャパン（アシックス）を２ヶ月履いてみた

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。以前に書いた記事でも書きましたが、今まで履いていたウエーブエンペラージャパンを一旦中断し、他のシューズに挑戦し、そのレビューを書いていきたいなーと考えておりました。その後、新競歩用シューズの第一弾として、２月中旬ごろからターサージャパン（アシックス）を履いておりまして、現在も２ヶ月ほど履き続けているところです。 ...

山形競歩ブログ | 2019.04.24 Wed 19:55

後半ペースを落とさないためにしておきたい筋トレはこれだ！

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。本日、岩手県で行われた「2019森山スプリングウオーク大会」に山形の高校生選手が何名か参加していたので、結果を共有しておきます。雪が降り積もる中でのレースとなり、かなり過酷なコンディションだったのではないかと思います。ただ、時には過酷な状況でレースを経験しておくと、他のレースで過酷な状況と出会った時に、 ...

山形競歩ブログ | 2019.03.24 Sun 20:07

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