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お弁当写真

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煮込みハンバーグ弁当

本日のお弁当はこちら・・・・煮込みハンバーグ・甘い卵焼き・きんぴらごぼう・ゆでブロッコリー私のお弁当の超定番のおかず「煮込みハンバーグ」。簡単でおいしいので、また作ってしまいました。。多めに作ったので、お弁当に詰めた残りはさくっと冷凍。冷凍しても「ぼそっ」とならないのがいいところです！ JUGEMテーマ：お弁当写真

毎日こんなもの食べてます。 | 2017.07.27 Thu 22:21

エビとトウモロコシのかき揚げ

本日の弁当：エビとトウモロコシのかき揚げじゃことピーマンの炒め煮　→ ミニトマトの甘酢漬け　→ 人参の甘煮　→ 玉子焼き大葉五穀米ごはん【エビとトウモロコシのかき揚げ】定番、季節のかき揚げ。今回は小さなむきエビを入れてみました。ぷりっとした食感がたまりまへんな。玉ねぎととうもろこしが甘い、あまい！幕内秀夫さんの「粗食のすすめお弁当レシピ」に書いてあった「脂と甘みを人間の脳は無条件...

好日弁当日記。 | 2017.07.25 Tue 21:30

☆お弁当写真　鮭のムニエルや卵焼き☆

JUGEMテーマ：お弁当写真懐かしいお弁当写真です☆ (*^^*) 鮭のムニエル梅干し根菜類のサラダだし巻き卵焼きレタス _/_/_/_/_/_/_/_/_/ 夏バテで・・・・（涙）最近朝ごはんが食べられないのですぅぅぅ。。。。お昼はカレーの写真ばっかりです ^^; 久しぶりに懐かしお弁当写真をUPします☆ あの頃はあの頃で頑張ってたな...

Laugh, and the world laughs with you; | 2017.07.25 Tue 10:37

茄子ベーコンのラー油炒め

本日の弁当：茄子ベーコンのラー油炒めししとうのアンチョビ炒め大豆の五目煮人参の甘煮　→ 玉子焼き大葉とうもろこしご飯　→ 【茄子ベーコンのラー油炒め】１）乱切りにした茄子を塩もみして1～2分放置、手の平で軽く絞って染み出た水分をキッチンペーパー等で拭きとる。２）ベーコンを厚めにスライスして、フライパンに油をひかず炒める。３）ベーコンから脂が出てきたら、上記の茄子を投入。軽く火を通...

好日弁当日記。 | 2017.07.24 Mon 20:08

「今週のお弁当」今週は、一日だけのお弁当作りでしたおうちに食べに帰ってきたのが一度だけだったような。（今週は、断水などがあったので）振り返ってみると忙しくて、記憶が定かでない一週間でした ↑は、貝柱＆きのこ＆アスパラのクリーム煮、ピーマン炒めなど。（貝柱は、主人の好物なので）ご飯は「雑穀米」をブレンドすることなく、珍しく「白米」のみでした。またまた、ごま塩と鮭フレークで「顔」に。そろそろ飽きてきたかな、、、？なんて思いつつ、私が気に入...

sucre* | 2017.07.22 Sat 10:50

たまにお弁当要ります

JUGEMテーマ：お弁当写真曇ったり晴れたり　32℃　予想は36℃　雲が多い分そこまで上がらない？それともグングン上がる？　どちらにしろ暑いデス(~_~;) 殆ど社外なので、今朝はお弁当作りの日でした。 ⁂明太卵巻き　⁂牛肉と根菜の甘辛炒め　⁂サラダ　⁂先日漬けた紅生姜ここで「もうこれ以上入れないで！」のストップがかかり、品数少ないよね💦 ペットボトルにお茶やコーヒを冷凍して保冷バックに ...

keiのおもちゃ箱 | 2017.07.21 Fri 13:29

豚しゃぶ弁当

JUGEMテーマ：お弁当写真今日のお弁当豚しゃぶ出し巻き卵梅の俵むすびヒジキと厚揚げの煮物ブロッコリースーパースプラウトキュウリ紫キャベツパクチーキュウリの奈良漬け　暑いのであまり火を使うものを作りたくないですね。。あっさりと豚しゃぶにしました。橙醤油で味付けしています。。。。。。。。少し夏バテぎみのよう昨日は半日偏頭痛で寝てました。午後から外出夏バテは気のせいだと思うことにするつもりです(^^) にほんブログ村人気ブログランキング

日々のお弁当 | 2017.07.21 Fri 12:54

まるで、だめな、お弁当？ではないｗ

ども、猫澤です寝苦しいせいでしょうか？立て続けにホラーな夢を見ました・・・。でも、ネタにしようと朝一メモ帳に書きなぐってみましたｗさて、連日猛暑が続いておりますが・・・去年から密かにブームのお弁当作り♪ ここ最近は、夏場、食べ物が腐りやすいため朝起きてから（しぶしぶｗ）作ることが多いのですが、夜遅くまで起きている時は仕込みます。そのおかげで、久しぶりに私としては凝ったものが作れました♪(^▽^)/ JUGEMテーマ：お...

宇宙の盆栽。 | 2017.07.20 Thu 12:41

とり天弁当

JUGEMテーマ：お弁当写真今日のお弁当塩梅おにぎりとり天ズッキーニの天ぷら紫とうがらしとちりめん炒めキュウリの奈良漬けパクチー夏になり日中暑いので最近苦手な朝活しています。。おにぎりと天ぷらを詰めたらかぼちゃ煮とゆで卵は入らなかったけど。。シンプルなお弁当になりました。奈良漬けは友達が漬けたいただきもの。。今年漬けた浅漬けだとか香りが良くて美味しくいただきました(^^)、 PS アルミのお弁当箱　買ったばかりなので小さなお弁当箱にも詰めてみたくなりました。おに...

日々のお弁当 | 2017.07.19 Wed 15:01

コチュジャンで韓国風焼肉弁当

きょうのお弁当はこちら・・・・コチュジャンで韓国風焼肉（しめじ入り）・甘い卵焼き・きんぴらごぼう・ゆでブロッコリー焼肉は、牛の薄切り肉としめじを炒めて、コチュジャン、しょうゆ、砂糖（私はエリスリトールを使用）、酒、みりん、にんにくで味付けしました。ちょっと濃い目の甘辛味なので、ごはんがすすむお弁当向きのおかず。炒めるだけなので超簡単ですが、コチュジャンを入れるだけで、ちょっと本格的な焼肉味になります。 JUGEMテーマ：...

毎日こんなもの食べてます。 | 2017.07.18 Tue 20:46

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